Merry Christmas
ルネサンスのスタジオは賑やかでした
その様子は後日♡
今月のHBEオンライン特別レッスンのご案内です。
１２月３０日(水)
９：００～１０：００
「デトックスエクササイズ」
参加費 1,000円
（特別レッスンのお申込みはPayPayも可能です。１月のオンラインレッスンお申し込みの方は半額500円。チケットご購入の方はそちらから）
身体の毒素は有酸素運動、体幹エクササイズで汗をかいて流します！
心のいらない感情は、ご自身の振り返りシートを使って手放すワークを行います。
今年度「アドラー流メンタルコーチ」と「自己肯定感カウンセラーベーシック」を取得しました。そこで学んだことを皆さまに提供していきますので、お楽しみに♡
動画配信も致します。
お時間のタイミングが合わない方もぜひ！
振り返りシートをメールにて添付致しますので、ご参加ご希望の方はお申し込みフォームから、ご連絡お願いします。
１月のスケジュールはこちら↓
毎年恒例、両親からのクリスマスケーキ🎂
さっきまでこの記事を読んでいた皆様…
昨日と同じこと書いていた私
昨夜は酔っ払ってブログをアップした模様で、記憶にございませんでした
皆さま、素敵なクリスマスをお過ごし下さい