やっと晴れたー！

皆様、体調はいかがですか？

夏なのにずっと雨で、大気も不安定で…

なぁんとなくダルかったり、身体が重く感じたり…

私は動いて汗をかいた方が断然スッキリします

今日はサークルレッスンと自宅パーソナルだったので

汗をかくクラスではなかったの。

でもジョギングに行く体力はなく…庭の掃除をして汗だくになりました

夕方の空がキレイだった