パワフルよっちゃんのブログ -3ページ目

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23May
- 本気で持病の改善を望むなら、一度は体験すべし❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣5月の足揉み体験会👣由紀さん（yottewa crapu）の応援のおかげで、盛況に終えることが出来ました🙆少しずつ足揉み健康法のファンが増えていることが嬉しいです❣️アラフォーの皆さんは、とてもエネルギッシュな方が多く、あれよあれよという間に沢山の方との縁を繋げてもらってます😁日時︰6/1（日）・6/15（日）15:00〜16:30場所︰大阪市東淀川区淡路4-18-17興味のある方、体験会を利用することで持病で悩んでいる家族など大切な方達の改善に繋がる方法を知ることができると思いますので、ぜひご参加お待ち致しております🙆●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
14May
- 35年間続いている同窓会
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣半年ぶりの●一番セブン（子供の中高時の母仲間）同窓会🙋実に35年間続いており、コロナ禍と東北地震時以外は実行😁子供達の年齢も48歳当然親の私達も高齢者（84歳→73歳）今の所、パートナー1人も欠けることなく健在素晴らしいです❣️秋の同窓会のお店も予約済み❗変わりなく健やかに過ごせて、会える日を楽しみにしております🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
10May
- 足揉みとクレープのコラボ❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣水曜日、家族の夕飯を早めに支度⤵️夕方は、何年か前に地域の足揉み普及活動の為に参加した時に知り合った、Yさんから誘われてセミナーに出席😗昔、入会をしていた○○クラブとの関係もゼロではないようですので、一度は聞いておきたいと思い参加😁Yさん（40歳代）から「足揉み健康法は、本当にすごいので皆に知って欲しいですので、沢山の方達との繋がりをつくって欲しいです」と、4月から始めた活動も応援してもらっています教室長の目的は、足揉み健康法のファンを増やしたい❗名刺交換もさせて頂きました😁行動しなければ何も変わらない❗年齢は関係はない❗5月も体験会行います🙋チラシ、Yさんが作ってくれましたYさんの「よって屋クレープ」とのコラボ興味のある方、ご参加お待ちしております😄●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
02May
- 一足早くのゴールデンウィークでした
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣交通手段どこも混むことなく目的地に行き、昨日無事帰阪😄昨夜からはかなりまとまった雨☔でしたので、本当に晴女☀️間違いないですね😁娘夫婦と2匹のワンちゃんは、明日からキャンプとのこと🐈‍⬛お天気も良さそうなので、楽しめそうですね😁就職した孫娘と合流でのキャンプ🙋五月病の心配はないかもですね🎉5月18日足揉み（官足法）健康教室トモトモを開催します🙋場所→大阪市東淀川区淡路興味のある方メールにてお問い合わせ下さい🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
29Apr
- 九州観光、推しグループLIVE堪能❣️
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣月曜日深夜に大阪を出発🚙孫男（24歳）は１人で留守番😁娘が今日様子を見にいってくれているはず😗後で確認をしておこうと思います😅昨日は唐戸市場→河内藤園→太宰府天満宮と九州観光を堪能❣️義姉（90歳）の家に着いたのは夜7時頃、夕飯も終えて行ったので、お風呂に入り旦那さんは早々に睡眠（殆ど旦那さんの運転だった。お疲れ様でした😅）今日は、有田陶器市に目的の物だけ買いに行き早々に引き上げて、昼食後お昼寝😪夕方には、教室長推しのLDHのjr.EXILEのEXPOLIVE配信を堪能（この動画を観るために、義妹に迷惑をかけました😵）どんな迷惑？気になりますか？実は生配信を観るためには、wifiの環境がないと携帯で見るとGBを使いすぎるという問題があったので、wifi環境を求めて急遽わがままを言って、無事生配信を楽しめたということでした😅5月の足揉み（官足法）健康教室トモトモは第3日曜日（大阪市東淀川区淡路にて）に行います🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
25Apr
- 自転車反則金導入❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です皆さん、ご存知でしたか？来年4月1日から自転車113の違反行為に″反則金″●自動車反則金と変わらないので、本当に要注意❗❗教室長の注意することは。傘差しと夜のライト点灯かな😁本当にかなりの金額なので、意識高く持って自転車乗らなくてはと思いますね😓5月の足揉み（官足法）健康教室トモトモは、第3日曜日🙋場所→大阪市東淀川区淡路４丁目参加希望ね方はメールでお申込み下さいませ🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
21Apr
- 焦らず、まずはご自身の体の改善を
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣昨日、２年ぶりかで元講師🧖‍♂️（2020年度まで塾経営していた）から突然の連絡😄「両親がハワイ旅行したのでお土産のお裾分けを届けたい😀」とのことでした🙆良く旅行など行った時には、必ずお土産を届けてくれてた義理堅い青年でした😄今は35歳位になっているのかな！？「報告したいこともあります」と最後に気になる一言がメールの最後に😅気になりますが、会ってからのお楽しみにしておきたいと思います😄前回の官足法指導員のお話の続きです⤵️新人指導員Wさんですが、官足法の普及活動に前向きな姿勢でしたが、教室長からはストップをかけさせて頂きました理由その1官足法（足揉み健康法）による本人自身が改善した経験が少ない（説得力に欠ける）理由その2官足法の原理、反射区の知識が乏しい理由その3団体での講習会を行うにあたり、参加者からの質問に適確に答えることができない以上の３点が一番気になりましたので、焦らず時間をかけて経験を積み、自信を持って伝えられる指導員となってからでも遅くはないと思いましたので、Wさんにお話させてもらい納得頂けたようです🙆そのような講習会を設ける時には、応援できることがあれば協力させていただきますことをお伝えさせてもらいました🙋足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開しました🙋4月は体験会として開催しましたが、５月からは参加者メンバーの固定の上、官足法（足揉み健康法）を広めていきたいと思っています😁５月の実施日（来月実施日はまたSNSでお知らせします。参加者については一応５名までなので先着順）は第3日曜日、午後３時〜午後４時半参加費用・・・4000円（コラボのクレーププレゼント）今回の機会に参加して持病などを改善したいと思われる方、メールお待ちいたしております。●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
17Apr
- 官足法普及への頑張り屋さんを応援
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣昨日はエンジョイテニス🎾を終え、施術の予約が入っていたのでコートを後に我が家に😁昨年の官足法指導員養成講座受講の新米指導員2名😀官足法を広めたい❗というとても熱量のある方達😄1人（Oさん）の方は以前ブログにあげたと思うのですが、リンパケアセラピストをしていることでご自身の体のケアに不安を抱えており、官足法との出会い❗もう1年3ヶ月になりますね😄不安であった体のケアも、毎日足揉みをすることで随分解消したとのこと嬉しいですね❣️結果が出ることで、お客様にも「こんな健康法もありますよ❗」と自信を持って伝えられており、普及活動成功しています🎉昨日久しぶりにお会いして顔をみると、肌が綺麗になっておられ「疲れ知らずになってきています😀」との声を頂きましたもう1人Wさん（昨年の指導員養成講座でOさんと知り合いに）は、なんと広島から日帰りでの来訪😗官足法との出会いは20年前とのことでしたが、今回本気で向き合おうと養成講座に参加今すぐにでも会場を設け、普及活動をしたいという頼もしい方😄でも教室長は「ちょっと待った❗」をかけました😵それは・・・・・また次回にUPします😁4月から足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開しました🙋詳細はkansokuhou_yocchan●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
06Apr
- 関西万博テストランなかなか予約取れず
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は友達2人と娘の４人で、関西万博のテストランで行ってきました😁このブログは帰りの電車内でUP中🙋午前11時入場→会場出口午後午後7時40分まぁ歩いた歩いた😆歩数にすると多分2万歩は歩いてる😗帰りには梅田阪神の食堂で、天丼を食べて電車乗り場までまた歩き😵今でも筋肉痛の兆しありなので、絶対明日は筋肉痛間違いなし😓多分２度目の万博へはないと思います😆疲れました😅明日は、エンジョイテニス🎾行けるかな😁4月から足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開しました🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
05Apr
- 体験者無事終えました
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣4月からの足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開しました🙋今日無事開講出来たので報告します🙆参加者は3名でしたが、なかなか賑やかにでき良かったです😁場所は、立ち飲み屋のお店の開店前と思っていたのですが、今日は早くからお店を開けており、荷物搬入の時にはお客様が１人いてました😗お店は、そんなに広くないのでマットを広げて行うので少し気をつかいましたが、図々しく、４枚のマットを広げての足揉み体験会スタート😀始めると飲み屋のお客様（80歳位）が興味津々で「マット踏ませて欲しい❗」と言われ、ウォークマットに乗ってもらうと「痛い😨これはかなりつらいなぁ」と感想😗参加者の皆さんにもウオーミングアップ兼ねて、マットに乗ってもらうと同じような声😅そんなこんなで90分があっという間でした😁次回は4/19（土）体験者募集中❗●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
30Mar
- あと7日、興味のある方この指止まれ
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣4月から足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開します足揉み再開まで7日🙋少し遅くなりましたが、チラシ完成❗今日印刷を外注😁1回５名のみの参加者（体験）となります😁クレープ屋さんとコラボ🎉「失敗を恐れずやり遂げるぞ❗」●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
28Mar
- さぁ足揉み健康法ファン増やそう❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣4月から足揉み（官足法）健康教室トモトモを再開します🙆チラシ作りを娘に頼んでいるのが時間がかかっているので、印刷に回して出来上がるのがギリギリになりそう😅まぁ最初から上手く可動しないのは覚悟の上😗少しずつ認知を上げればいいと思う位で、まずはスタートかな😁老若男女、誰でも行える健康法❗しっかり足揉み健康法ファンを増やしていきたいですね😄●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
21Mar
- 卒業式or就職確定❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は、外孫娘の卒業式そして、理学療法士（国家試験）合格との報告👏無事内定をもらっていた病院にも就職確定大阪からかなり離れている県への就職（明日引越）なので、「年1回帰省できればいいかも」と孫娘からの一言😵まずは職場に慣れるために相当エネルギー使いそう😗ガンバレ❗●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵時間時間で毎日お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
14Mar
- モデルさんの撮影ってかなり大変だわ
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣先週、孫男が無事高校の卒業式を終え、今は初バイトを楽しみながら小遣い稼ぎをしていると聞いてます😁稼ぐことの難しさ、人との関わり合いなどを経験することで、親への感謝が今以上に感じるのではと思っています😗教室長は、4月から始める「足揉み健康教室トモトモ」開講に向けての準備を始めており、水曜日にはプロカメラマンさんに名刺などに載せる写真を撮影しでもらうために行ってきました😁撮りながら色々ポーズへの指摘があり、「かわいい💞かわいい💞」と声がけを受けながら、撮影（場所を変えながら）枚数800枚近く😉その中から、本人が一番響く写真を選択❣️メールで送ってもらえるとのこと😄まだ届いていないので、届いた時にはUPしたいと思ってます😄●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
25Feb
- 行きは良い良い、帰りは怖い
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣教室長推し八木勇征君主演映画公開（2/21）「僕らは人生で1回だけ魔法が使える」運良くバイトのシフトオフになっていたので、見に行ってきました🙆感想一言良かったです❗「美しい彼」の時は4回鑑賞に行くことが出来たのですが、今回は上映時間が夕方からという枠が多く2回目の鑑賞は厳しそう😗ネット配信を待つしかなさそうです😁気分良く帰っていた時に、なんとなんと交通違反を起こしてしまい、違反切符（罰金6000円、点数１点）切られました😨前の事故から期間が経っており、「油断をするな❗」という戒めを受けました😰気をつけます🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
18Feb
- 足揉み勉強会、楽しい❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は、久しぶりのテニス仲間の皆さんとの足揉み勉強会🙆ワイワイと賑やかに楽しめました😄ランチは久しぶりに「和風さと」で🙋美味しかったので、家族の夕飯に天丼を買って手抜きしました😁寒気の為チラホラ雪が降ってきましたが、積もるほどではなかったので、明日のエンジョイテニス🎾は多分あると思うので寒さ対策だけはしっかりしたいと思います🙋●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
09Feb
- 最強の寒波での影響は？
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴14年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今年の冬は、最強寒波災害級の大雪毎年雪が降る地域の方も、「こんなに降るのは尋常じゃない😨」とコメント道路では、立ち往生の情報があちこちで😰交通機関にも影響がでているとの情報😵寒波期間の積雪情報も掲示されてるのをみると、すごい地域ですね😨大阪市内では、少し雪がチラホラ降ってすぐ止み肌に刺すような寒さを感じています。香川県（故郷）での雪情報を確認すると昨日は雪が降ってはいたけど、今日は大丈夫だとの連絡あり😄ひどくないようで安心しました🙆●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
30Jan
- 自分の健康は自分で守れる❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今年に入って、自分にはまだ出来る事があるのではと思う気持ちが強くなり、前向きに活動する為の一歩を昨日から踏み出しました🙆教室長に出来ることは、足揉み（官足法）健康法という自分の健康は自分で守れる❗健康法をお伝えすることだと思い始めています3年前までは、カルチャースクール（枚方）で10年程指導して来ましたが、🛵での通いということもあり、大怪我をしない内にと思い自宅だけの指導に切替えて現在に至りますH●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
21Jan
- 便秘を侮るなかれ❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣皆さんは、毎日美味しく食事が摂れ排泄も快調ですか？情報番組を見ていると、便秘が寿命に影響❗というテーマが目に入りましたので、腰を据えて話を聞きました🙋今年は正月休みが長い所で9日間美味しい物を沢山食べ、動くことも少なくなったのか便秘外来が増えているとの医師の声😓老廃物を溜めると大腸がんのリスクを高める恐れアリ❗成人6割がゾンビ腸予備軍😰便媚薬常用当たり前❗と言い切るよりも、足揉み健康法で改善を試してみたいと思いませんか？左足裏のかかとの⤵️線の部分（少し幅をもって）を先の丸い棒（クリームを塗ると皮膚を傷つけません）でしっかりもんでみると、かなり便秘気味の人は痛いと思います、毎日気付くと揉んでいれば改善しますよ🙋ただし足の排泄ゾーンから脚の付け根までかき上げるのは忘れないように❗※老廃物を尿として排泄することで改善につながります😁ぜひお試しアレ🙆●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030
14Jan
- 高齢になっても運動（テニス）で汗をかける幸せ❗
  ようこそ教室長のブログに👩足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。不定期ではありますが、時々近況を投稿したいと思っているバワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣今日は久しぶりに、テニス仲間の皆さんとの足揉み勉強会👣毎週テニスで会っては話しているのですが、膝の調子が悪くしばらく休んでいるメンバーも参加しており、会話が盛り上がり楽しい時間が過ごせました😄月曜日のテニス時には、新メンバー（定年退職の若い？方）の参加もあり「年を重ねていつまで続けられるか❓」と話している所に、エネルギーが注がれた気持ちになりましたね😁メンバー達の会話では、「気持ちは皆若いけれど体は正直なもので少しずつ年齢を感じて、無理をせずに楽しめる場があることに感謝しながら楽しみたいね🙋」と😗この時期に、汗をかける運動が出来る場と仲間達がいてることが本当に有り難く嬉しいですね😄感謝❗感謝❗●「足もみのうた」←動画を見ながら足もみ出来ます🎵お問い合わせはコチラから⤵️wasekami @gmail.com⤴️（コピーをしないで、メールアドレス入力お願いします。）090-9875-4030