ようこそ教室長のブログに
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足揉み（官足法）健康法の指導員歴13年。
健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています。バワフルよっちゃんこと朝長（トモナガ）です👣
足揉み健康法（官足法）を始める方には、ぜひ足の骨の名前を覚えることをオススメします
真の健康法著者佐々木崇先生からも
足を完全に揉むため、骨の形をしっかり覚えましょう❗
骨の形がわからないと、正確な反射区がわかりません
骨からたどっていくと反射区を簡単に見つけることができます
と。
と。血液循環療法という官足法
自分の健康は自分で守る❗
足には臓器がないので副作用がない❗
即効性がある❗
今夜から始められる健康法❗
今夜のメニュー
鍋焼きうどん、そら豆
「足もみのうた
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