よく、
「痩せたい！」
「キレイになりたい！」
と聞きますが、あなたの痩せたい・キレイになりたい理由は何？
これがとっても重要。
痩せたい理由を調べると…
かっこよく服を着こなしたいから
痩せたら自信がもてるから
恋人や旦那様のために美しくいたいから
着られる服が少なくなったから
水着を着るから
などなど。
私もメンタル系の仕事をしていて
「自信をもちたい！自信をつけたい！」
との言葉をよく聞いていたけど、
「どうしたら、自信が持てるようになる？」
とたずねると、ほとんどの女性が必ず「見た目」のことも入ってくる。
メンタル系のセッションや講座なのに…。
やはり女性はかなり「見た目」を重視している。
実際、キレイになると以前より明るくなる人は多い。
私もその一人(笑)
元々は一重瞼だったけど、学生時代に必死に自作アイテープで目を二重にしました
リバウンドや、ダイエットの失敗を繰り返してる人の理由を聞くと一過性の理由が多くてね。
一過性の理由だと、それが達成されたり、なくなったりすると、また戻る。
水着を着るから、という理由だと、その時期までに出来なかったからまた来年～
という具合に（笑）。
ずっとベストな体型を維持してる人は、
どうありたいかという「あり方」に太らない理由が入っています
私の場合は、
いくつになってもおばちゃん扱いされたくない！
いつまでも健康でいろんなところに行ってみたい！
（この目で観たい景色がたくさんある）
いくつになっても自分なりのオシャレを楽しみたい！
小学生の頃から、変わっていません☆
太らない美しい健康体質は、少しずつ習慣を変えていけば、過酷な食制限やキツイ運動などせずに、理想の体型や健康は手に入ります♪
写真はトータルビューティー講座の受講生さん♪
左が今年６月の体験レッスンの時、右が現在
彼女もアラフィフ！
数十年ぶりにぴたぴたデニムを購入
どんどんキレイなお姉さんに！！
トータルビューティー講座は欲張りさんにおすすめ！
来年の開講は３月を予定しております
その前に体験レッスンもあるので、ぜひ一度、私を見に（笑）きてくださいねー！！
体験レッスンの過去記事
