１７３ｃｍ ８３ｋｇ ３６．４％ ４７歳女性 ３／４から開始です
http://ameblo.jp/powerfitness/entry-12255164120.html
http://ameblo.jp/powerfitness/entry-12258132262.html
３／４ ８２．８ｋｇ 就寝前 ８３．６ｋｇ ３６．４％
３／５ ８２．０ｋｇ 就寝前 ８２．３ｋｇ
３／６ ８１．７ｋｇ 就寝前 ８２．６ｋｇ
３／７ ８１．８ｋｇ 就寝前 ８２．２ｋｇ
３／８ ８０．９ｋｇ 就寝前 ８１．７ｋｇ
３／９ ８１．１ｋｇ 就寝前 ８１．７ｋｇ
３／１０ ８０．６ｋｇ 就寝前 ８１．７ｋｇ
３／１１ ８０．４ｋｇ 就寝前 ８１．１ｋｇ
３／１２ ８０．２ｋｇ 就寝前 ８０．９ｋｇ
３／１３ ７９．９ｋｇ 就寝前 ８０．８ｋｇ
３／１４ ８０．１ｋｇ 就寝前 ８０．９ｋｇ
３／１５ ８０．３ｋｇ 就寝前 ８１．２ｋｇ
３／１６ ８０．０ｋｇ 就寝前 ８０．７ｋｇ
３／１７ ７９．６ｋｇ ３６．２％
３／１８ ７９．８ｋｇ
３／１９ 就寝前 ８０．３ｋｇ
３／２０ ７９．５ｋｇ
３／２１ ７９．２ｋｇ
３／２１（火）
朝食 白湯 コーヒー
昼食
夕食
７８㌔台へ着実に向かってますね
耳ツボ施術は週一回ですが、こうして毎日経過を報告していただけるのでしっかり結果が出てますよ
パワーフィットネス耳ツボダイエット http://powerfitnes.net/mimitsubo.html
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