おはようございます
晴天の福井から
今朝は
朝活
午前中は
ベビーちゃんのクラスへ
午後からは
介護予防運動教室
夜は
ジャンブルダンス
からの
スピニング🚲🚲🚲
今週は予定がいっぱい
毎日移動移動です💨
気合いです🔥
昨日の研修会
とても大切なことを学びました💫
現実は現実
現状を把握
そこに
思いや気持ちを入れず
アセスメントする
このままだとどうなるか？
しっかり見極める
そして
具体的に
出来ることを提案
目標にする
本人 個人の気持ちありきである
などなど
レッスン
運動には意味がある
意味のあること
それが効果につながる
適当にではなく！
ただなんとなくで
意味もなく運動指導されている方も
多いだろうと思います
時間が過ぎれば良いとか…
今後はそれでは難しい時代がきますね
専門家にならねば
そのためには学びましょう
そんなことを思う朝です
さぁ今日も良い日に〜
