おはようございます
曇りの福井からくもり


今朝は 
あっという間に朝
って感じウインク

さぁ今日も予定は盛りだくさんアップアップアップ

午前中は
介護予防運動教室音譜

午後からは
CPR&AED音譜

ダッシュで
母を病院へ🏥DASH!


そして
夜は
サークル様に
優しいヨガを爆笑


さぁ今日も良い日に日にチョキ