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こんにちは。
頑張っている人を応援している、コーチの「アラン」です。
女性の方々に、今、悩んでいることは何ですか、とお聞きすると、
１０人中８人の方から、「人間関係です」という答えが返ってきます。
今日は、人間関係がなんで「悩み」になってしまいやすいのか、
そこを、ちょっと掘り下げて考えてみたいと思います。
相手との関係についての悩みには、いろんなパターンがあると思いますが、
多く聞くのは、「相手が自分のことを分かってくれない」という場合でしょう。
それでイライラしてしまったり、不満が溜まったりしてしまうのです。
そんなときには、こんな問いかけをあなた自身にしてみてください。
「自分は、その人のことをどの程度理解できているのだろうか？」と・・・
そうです。。
実はお互い様の場合が多いんですよね。
相手に自分を理解させようとして、どんなに頑張ってみても、
「相手」は変わってくれるかもしれませんが、変わってくれないかもしれません。
あなたが会社員で、相手が部下だったり後輩だったとしても、それは同じことです。
相手を変えようとしてあれこれ影響力を行使したら、
相手はますますあなたにネガティブな印象を持つようになる場合だってあります。
それよりも、自分の立ち位置を変えて、
相手をもっともっと理解するようにしてみてください。
そして自分を変えてみることです。
この努力は２－３日で成果をあげると思います。
では、また。
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今日は東京マラソンを応援に行ってきました。
この大規模な市民マラソンにはなんと3万2千人のランナーが出場しています。
私は、スタートから5キロ地点で応援していましたが、
この辺りでは、皆さん、まだまだ元気。。。
トップを走る選手から、最後尾まで、一時間以上に渡ってランナーの「川」が続きます。
やはり現場に行って応援するのは、テレビで見ているのとは違う臨場感がありますね。
テレビは芸能人さんのことばかり取り上げているのは仕方ないですが、
ナマで見ていて私が注目したのは、障害のある皆さんの走りです。
「視覚障害者」というゼッケンを付けて伴走の方と走っている方を
何人かお見かけしましたが、これほどジーンとなる姿はありません。
健常者でも、マラソンは大きな試練ですが、視覚障害を抱える方にとって、
ロードレースの厳しさは想像に余りあります。
こういう方々の頑張る姿に、勇気をもらえた感じがしました。
では、
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この辺りでは、皆さん、まだまだ元気。。。
トップを走る選手から、最後尾まで、一時間以上に渡ってランナーの「川」が続きます。
やはり現場に行って応援するのは、テレビで見ているのとは違う臨場感がありますね。
テレビは芸能人さんのことばかり取り上げているのは仕方ないですが、
ナマで見ていて私が注目したのは、障害のある皆さんの走りです。
「視覚障害者」というゼッケンを付けて伴走の方と走っている方を
何人かお見かけしましたが、これほどジーンとなる姿はありません。
健常者でも、マラソンは大きな試練ですが、視覚障害を抱える方にとって、
ロードレースの厳しさは想像に余りあります。
こういう方々の頑張る姿に、勇気をもらえた感じがしました。
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いつも読んで頂いて有難うございます。
頑張っている人を応援している、コーチの「アラン」です。
あなたは、自分の顔を見た事がありますか？
もちろん、答えはイエスですよね。
でも、それには鏡が必要です。
つまり。。。
自分で自分の顔を見る事はできないのです。
何だ、今日はそんな当たり前のことを書いているのか？なんておっしゃらないで、
もう少しお付き合いください。。。
この単純な事実は、実は自分の言動についても言えるのです。
あなたのしゃべりぶり、そして一つ一つの行動・・・
これらは、自分で見る事はできません。
私は、４０歳も過ぎたあたりで、勤務先の管理職研修でビデオを撮るものがあり、
自分がロールプレイをしているさまを自分で見て、本当にびっくりしたものです。
これが自分なのか！！と。
あなたは、自分の予想以上にあなた自身を知っていないのです。
ビデオはともかく、周囲にあなたの行動についてコメントしてくれる人がいれば
その人はあなたにとってとてもありがたい存在かもしれません。
では、また。
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あなたは、自分の顔を見た事がありますか？
もちろん、答えはイエスですよね。
でも、それには鏡が必要です。
つまり。。。
自分で自分の顔を見る事はできないのです。
何だ、今日はそんな当たり前のことを書いているのか？なんておっしゃらないで、
もう少しお付き合いください。。。
この単純な事実は、実は自分の言動についても言えるのです。
あなたのしゃべりぶり、そして一つ一つの行動・・・
これらは、自分で見る事はできません。
私は、４０歳も過ぎたあたりで、勤務先の管理職研修でビデオを撮るものがあり、
自分がロールプレイをしているさまを自分で見て、本当にびっくりしたものです。
これが自分なのか！！と。
あなたは、自分の予想以上にあなた自身を知っていないのです。
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