おうちを少しずつ、綺麗にしています。
キッチンの引き出しを一段ずつ整理したり。
食器棚のシートを新しくしたり。
布団カバーを新しくしたり。
あらためて、家の中をみてみると
サンキャッチャーがあったり
妖精さんの置物があったり
２０年以上一緒にいる幸福の木があったり。
大好きだよ
ありがとう
って気持ちを送りました。
おうちから、あったかいエネルギーで
包まれました。
少しずつ、お気に入りのカフェ風に
模様替えもしてきたいな(*^-^*)
そして、自分の肌、髪、身体のひとつひとつにも
ありがとうって、光をおくりました。
自分のまわりにいる家族にも。
そんな気持ちになれるのは
やっぱり
こころをやすらぎの場所においてこそ。
そこから感謝も愛もわいてくる。
そして感謝はすべてを癒してくれる魔法。
ひりひりした気持ちになったときも
不安になったときも
自分をキライになる気持ちがでてきたときも
自分を責める気持ちがでてきたときも
まず、こころをやすらぎの場所においてあげよう。
何度も何度も
ゆっくりと呼吸をして
愛をおくってあげよう。
透明な静かなやすらぎの湖につながっていよう。
そこには神の言葉がうつる。
なんて素敵な場所なんでしょう。
いつも、そこにつながっていよう。