1月12日のデブ活☆朝ごはん青汁みかん3個☆間食串団子 ごま 3本セボンスターのチョコ 2本☆昼ごはん焼き芋ヨーグルトはちみつ納豆おからお焼きみかん 2個☆間食苺のアイスポテチ牛乳チョコレート☆夜ごはん湯豆腐白菜春菊えのき昆布イカとマグロとぶりのお刺身パイナップルoh………