美ボディメイキングコーチ
梶村磯衣です。
ボディケア体験できるよぉ～遊びに来てね♪
肩が内側に入ってるな～って自覚ある人どのくらいいるかな！？
パソコンやスマホを使っているときの姿勢をチェックしてみて！
猫背気味になってない！？
そうすると、肩こりが気になっちゃうかもだけど・・・。
実は肩がかなり内側に入ってしまっているかもですよぉ～。
肩が内巻きになっていると大変！！
肩こりだけの問題じゃないの。
小顔になりたい♪って色々やっていても大事なリンパの流れが妨げられている可能性があるの。
鎖骨ラインから肩の内側あたりをくるくるとマッサージしてみて
ゴリゴリ～って痛いなぁって思ったあなた！
リンパの出口が詰まってる。
それだと、顔がむくみやすくなって小顔になれないよぉ。
優しくでいいの！お風呂に入るついでいいの！
毎日１回ケアしてあげてね♪
肩こり解消にも、小顔にも効果的だよ
最後までお読みいただきありがとうございます。
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’ある’仕草を変えるだけで
90日後には肩に羽が生えたように肩こり解消
スッキリ小顔も手に入る
美ボディメイキング＠池袋
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肩こり解消・小顔など
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