美ボディメイキングコーチ
梶村磯衣です。
ボディケア体験できるよぉ～遊びに来てね♪
自分への健康管理や美容代・・・。
美容院やネイル、エステ、リラクゼーションやトレーニング色々ありますよね！！
１か月どのくらいかけていますか？
えっ！？？ 私！？？
えーっと。実はそんなにかけてないかもぉ～。
１万円ちょっと・・・くらいかなぁ。 趣味が漫画だから((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
人それぞれ、お金の使い方には優先順位あるよね。
家賃や生活費、交際費、美容、健康、趣味などなど日々生活していく中で上手にやりくりしていかなきゃだし！！
意外と”健康”って当たり前すぎて後回しになってない？
健康あってこそ充実した毎日を過ごせる！
だからこそ私は思うの。
★自分で整えられる部分は自分やる！！
自分にあった体の構造やトレーニングを学ぶことで負担のかからない体の使い方ができ、毎日自分で疲れを残さないためにリセットできる。
★できない部分は専門家にお願いする！！
深層部分の筋肉や自分では気づきにくい身体のバランスは定期的に整えてもらい良い状態をキープする。
そうすることで健康も手に入るし、趣味にももう少しお金が回せるでしょ
好きなことにお金を回すために自分にあったトレーニングやリセット方法を覚えたくなってきませんか？
知識は一生ものですよね
最後までお読みいただきありがとうございます。
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美ボディメイキング＠池袋
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【営業時間】平日11:00～22:00 土日祝10:00～20:00
【定休日】不定休
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☆池袋駅東口徒歩1分 レンタルスタジオBUZZ
※パーソナルトレーニングのみスタジオで行います
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