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33歳社会人
ランニングをします。
フルマラソンの自己ベスト
→3'05"18(2025 板橋)

月間150〜200km程度
目標は常に400km

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感謝感激

先日の記事に

『激痛激痛激痛……沈』どうもしがない市民ランナーたんまちです先日の記事、多くの方に見ていただき感謝です『ChatGPTの新たな可能性』どうも、しがない市民ランナーたんまちです。Ch…リンクameblo.jp


整体の方から

具体的なアドバイスを頂きました




かれこれ2ヶ月ほど

悩まされた痛みだったので

解消されることを信じて

やっていこうと思います


ケアに関するアドバイスは

知識が乏しいのでありがたいですね。


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