胃腸炎の次は…

どうも、しがない市民ランナーたんまちです

1月末に胃腸炎になりました

『胃腸炎で1kmのインターバル8本』

せっかく練習できてたのに…

ここから2ヶ月

ノー風邪　ノー怪我なら

記録も狙えるのかな

で、胃腸炎で1日中トイレにこもっていました

おかげで体重が3kg減！

症状が治ったあと

まさかの風邪🤧

いや、花粉症？

食欲は戻ったので

いつも通り食べました

あら不思議

体重も元通り

とりあえず

相棒のアレグラを買いました

【第2類医薬品】久光製薬 アレグラFX 56錠【2個セット】【セルフメディケーション税制対象】

花粉とんでます？

明日は走ってみようかな。

おすすめの花粉症・鼻炎の薬あったら

紹介してください！