おはようございます。
市川学です。
今日は、特別プレゼントがあります♪
もし、現実を変えたい、という想いはあるけど、
なかなか変えられないんだよなぁ、という悩み、
思い通りの人生にしたいけど、どうしていいかわからない。
自分が好きなことってなんだろう？
本当に生きたい人生ってなんだろう？
そんな疑問を持っていたりするなら、
今回の無料プレゼントが役に立つはずです。
今回の無料プレゼントっていうのは、
特別な波動を込めて演奏したピアノの曲です。
２曲あります。
音の波動を浴びることによって、
本当のあなたに繋がりやすくなります。
この音源がどう役に立つのか？
っということも書いたのですが、
とりあえず今すぐダウンロードしてみたい！
っという方は、早速こちらからどうぞ♪
↓
音源をダウンロードする♪
では、少し、脳の話しをさせてください。
脳っていうのは、
現実に起こっていることと、
脳内のイメージの中で起こっていること。
その区別がつかないんです。
あなたの頭の中で、理想をイメージすれば、
それはもうあたかも今この瞬間現実にそうなっている！
っと脳はカン違いします。
頭の中で、すっごく嫌なことをイメージして、
いや～な感情を感じていたら、実際にそうなっている、
っと脳はカン違いしてしまうんですね。
布団の中で、今日あった出来事の中で、
最悪のことをイメージしていたら、
あたかも今、この瞬間にその最悪のことが起こってる！
っと脳はカン違いしてしまうし、
逆に、今日あった最高の出来事をイメージしていたら、
今、この瞬間にその最高の出来事が起こっている！
っと脳はカン違いする、っていうことなんです。
一人一人現実が違うのは、
こういう脳の働きによるところも大きくて、
ポジティブな人は、ポジティブな脳内イメージがあって、
ネガティブな人は、ネガティブな脳内イメージがある。
ポジティブイメージと、ネガティブイメージ、
その割合によって、その人の行動、言動、感情、思考、
全部変わりそうですよね？
現実になにが起こっているとか、今の状況、
っていうのは、脳内イメージに影響は与えます。
が、しかし、、、
脳内イメージっていうのは、
自分で勝手に創っていけるものなので、
実は、幸せって、自分で創れる。
脳の仕組み的に、そうなっているんですね。
現実や出来事は、実はまったく関係ないんです。
っとは言っても、
脳内イメージだけじゃなくて、現実も、
もちろんあなたが望むような現実にしていきたいですよね？
そうした時に、大事になってくるのが、
次の概念だと感じています。
「全ての変化は内側から始まり、
外側の変化は後からついてくるもの。」
もうすでに、あなたの願望や意図が、
現実になっている、そういう状態をイメージして、
その状態で毎日を生きると、現実はそうなっていく。
っという話しを聞いたことがある人もいると思います。
まさに、その通りなんですね。
ただここで、人の脳はイメージがより強い方、
より長い時間を使っているイメージを採用していきます。
ネガティブイメージが１０時間、
ポジティブイメージが２時間、
であるならば、ネガティブイメージの方が、
現実化していってしまうんですね。
そして、もし、今の現実が嫌だなぁ、と感じている場合、
ネガティブイメージが常に採用されている、
そんな状態ですよね。
望む現実を感じる時間より、今の現実が嫌だ、
と感じている時間のほうが長そうですよね？
その場合、残念ながら、
永遠に今の現実が再生し続けられる。
っと考えていいと思います。
さて、ではどうしたらいいのでしょう？
そして、今回の無料プレゼント音源が、
何の役に立つのでしょうか？？？
っということについてはいっていきます。
まずは、ありきたりのことですが、
今、この瞬間の現実に感謝をしていくこと。
今、この瞬間の仕事や家庭、出来事、
全てを拒絶するのではなくて、受け容れていくこと。
今の、自分自身を認めていくこと。
こういうことが、すごく大切になってきます。
どんなスピリチュアルな本、自己啓発の本にも、
ほぼ確実にこういうことが書いてありますよね？
それは、やっぱりそれだけ大事だからですよね。
そして、そういうことを大事にしつつ、
あなたが創りたい現実を意図することです。
こういう現実を創るんだ！と意図し直すことです。
決意を新たにする、っという表現でも良いです。
で、何回か、一回や二回、もしかしたら何十回も、
あなたはこういうことをやってみたことが、
あるのではないでしょうか？
でも、なかなか現実が変わらないとしたら、
先ほどの、脳内イメージの問題が出てきます。
つまり、今のこの現実の脳内イメージの方が、
強く働いていて、理想をイメージする時間が少ない。
あるいは、理想をイメージしているけど、
その理想のイメージのリアリティーが感じられない。
そういうところが、問題かと感じます。
で、、、
今回の無料音源プレゼントなんですが、
現実のイメージ、っというものを、
柔らかくしていく効果があります。
例えば、石、ってありますよね？
外に普通にあるかったい石、です。
あの石がぐにゃん、と粘土みたいになる、
っと信じることが出来ますか？
これはたとえ話なのですが、
私達の脳内イメージ、現実に今、採用しているイメージ、
っていうのは、かったい石、みたいなものです。
それを柔らかくしていく、っていうのは、
かったい石が、柔らかくぐにゃんとなる、
そういうイメージです。
今までどうにも動かせないと感じていた、
現実のイメージが、理想のイメージと変容していく。
その変容を楽にしていくには、
まず、今の現実イメージを柔らかくする必要があります。
かったい石が柔らかくなれば、
四角の石を三角にするのはカンタンそうですよね？
現実イメージが柔らかくなれば、
現実を理想にしていくのはよりスムーズなんです。
そういうことをサポートしてくれるのが、
今回の無料音源になっています。
この音源が効果的なのは、
言葉を使わない、というところです。
ピアノの音だけなので、
現実世界がどうであれ、イメージの世界に入りやすい、
っというところがあります。
現実世界のイメージが柔らかくなると、
今まで見えていなかった選択肢が見えてきます。
今まで見えていなかった選択肢が見えてくる、
っということは、現実を動かしやすくなる、ということです。
少しでも、現実が動けば、
また新しい選択肢が見えて、また動かして、
そして、また新しい選択肢が見えて、また動かす。
そういう上昇スパイラルに入っていくことが出来ます。
現実が強固に感じて、どうにも変わらない、
っと感じていたら、音源を聞いてみてください。
そして、イメージをしていってください。
どんどんと理想のイメージを強めていってください。
あたかも、すでに理想が叶っている、と、
もう理想が叶って１年たっている、
そういう状態で生きてくと、
今までとまったく同じ出来事でも感じ方は変わります。
あなたの中での確信、の度合いも変わります。
そうなれば、現実は柔らかく変わっていきます。
ここに書いてあることが真実かどうかはともかくとしても、
無料ですし、試してみる価値はあると思いませんか？
こちらから、ダウンロードできますので、
どうぞお試しください♪
↓
音源をダウンロードする♪
少し時間をとって、瞑想をしたりするとより効果的です♪
散歩をしてみるもよし、近くに神社があるなら、
近くの神社をお参りしてみるもよし、です。
家の中にいると、今までの家のイメージがあり、
仕事場に行けば、今までのあなたのイメージがありますよね？
家庭があれば、今までの関係性がありますし、
自分の中のイメージを今のままでいさせる、
固定化させるものはいっぱいあるんです。
近所のコンビニ、スーパー、普段食べるもの、
あなたの着るもの、買い物に行く場所、
読む本、関わる人、などなどなど。。。
なんでもいいから、すこしずつ望むモノに変えていく、
望むものがよくわからないのなら、
とりあえずなんでもいいから、変えてみる。
これ、すっごくすっごく大切なことなんです。
通勤ルートを変える、なんていうのもいいし、
歩く速さを意図的に変えてみる、でもいい。
しゃべるスピード、歯を磨く手を変える、
お風呂で身体を洗う順番を変えてみる、
そんな小さな変化が、気づきを与えてくれます。
っというわけで、長くなりましたが、
今日もお読みいただき、ありがとうございます♪
おはようございます。
市川学です。
最近の気づきで、ちょっとビックリしたのがあって、
「余計なことを言ってはいけない。」
て、こういう思いこみがあることに気づいたんですよね～。
エゴさんを観察してたりして、
「余計なこと言っちゃいけません！」
って怒られている映像が突然見えたんです。
その時に、自分がなにを言ったのか？
とかはまったく覚えてないんですけど、
親にとって都合の悪いことでも言ったんですかねぇ～？
思いこみ、って面白いですよね、
余計なことを言っちゃいけない、って思ってる。
そうすると、口数が少なくはなるんだけど、
頭の中での会話はちゃんとあるわけですよね。
その瞬間瞬間感じていることがあったり、
考えていることはある。
でも、それを口には出さない。
口にはださないから、周りの人は、
私がそんなこと考えてることも、感じてることも知らない。
誰も、私という人間がどういう人間かはわからない。
こんなパターンを持っていると、
やっぱり日常生活は苦しくなりますよね。
今までのいろんな学びだったり、実践によって、
だいぶいろんなことを話すようになったし、
ブログでは本当にいろんなことを書いてきました。
それでも、余計なことを言ってはいけない、
っていう思いこみが自分の中にある、っていうのが、
本当に驚きだったし、大きな気づきでした。
こうして思い込みに気づくと、
そこから自由になれますよね？
余計なことを言ってはいけない、
っていう思い込みがあるから、
そこから自由になりたい、と願っていたのかもしれません。
親だったり、教師に対する反発心、
みたいなとこからくる願いです(苦笑)
それって、全然心地よくないんですよね～(笑)
エゴさん、っていうのは、本当に面白いです。
その思い込み、っていうのにも、
良い悪い、ってなくて、ただある、だけなんですよね。
ただ、それが自分を縛る鎖みたいになってると、
抵抗や拒絶がうまれて、苦しくなったりする。
その鎖は、思い込みで、言い方を変えれば、
ただの“妄想”でしかないのに、です。
妄想が苦しみも作っちゃう。
これって、本当に馬鹿げてるし、
気づけば気づくほど、笑っちゃいます(笑)
苦しんでいたことに、笑っちゃうんですよね。
な～んだ、こんなカラクリだったんだ～、って、
マジックの種明かしをされたみたいな感じですね。
・・・・・・
さて、面白いのはここからで、、、
妄想で苦しみも創れるなら、
妄想で喜びも愛も創れるのが人間です。
毎瞬毎瞬、あなたはなんでも自由に選択をして、
創造していくことが出来ます。
まず、その前に、
自分が今、選択しているモノに気づく、
っていうところが必要で、
それは毎瞬の自動反応であるエゴさん、に気づく。
ってことなんです。
自分の思考、感情に気づく、っていうことです。
自分の思考、感情に気づくには、
自分に対して正直である必要があるし、
なにを考えても感じてもいいんだよ、っていう、
自分に対する優しさや承認が必要だとも感じます。
Manaさんの空、という本では、
ネガティブとは拒絶である、っという記述があります。
思考や感情自体がポジティブとかネガティブ、ではなくて、
拒絶をする、ということが、ネガティブなんだ、と。
この視点は、面白い視点ですよね。
拒絶の反対は、承認、だと思うんですよね。
承認する時には、どんな苦しみも憎しみもなんでも、
ポジティブ、っていうかは疑問ですが、
そういういろんなものが自分の中にあるわけですから、
それはそれでとりあえず認めていくのは優しさですよね。
そうして、自分に対して優しくなれたら、
身体も心もどんどんリラックスしていきますよね。
エゴさんも喜んじゃうかもしれません(笑)
Manaさんの空、という本で面白かったのが、
現実を体験して反応するのがエゴさん、
そのエゴさんを観察するのが空である本質の自分。
エゴさんも悪いものじゃなくて、
現実を創造して、体験して、
いろんなプロセスを感じるのはエゴさん。
だから、エゴさんを否定する必要もない、というわけです。
ただ、エゴさんを観察している自分もいる、
そして、観察者としての自分というのは、
宇宙と同じ存在、なんでも知っている状態。
神の叡智を授かっているような自分。
神の叡智、といったからって、
偉いとかそういうわけではなくて、
誰の中にでもある、当たり前にある意識状態。
それが、本質の自分でありますよ、と。
そういう自分がいる、と思うと、
現実のいろんな体験、感情、思考を、
今までより、もっと客観的に感じることが出来ます。
そして、今の現実を体験しきって、
もう充分、って感じたら、次になにを創造するかは、
自分で好きなように決められるのがポイントです。
過去や現在の状態は、まったく関係なくて、
ただ、意図をすればそうなる、っていう状態です。
「今の状態も、自分で完璧に意図して創った。」
ここを受け容れると、受け容れがたいかもしれませんが、
ここを受け容れることによって、本当に未来が自由になります。
だって、今までも自分で創ってきたんだから、
未来も自分で創ることが出来る、と。
そうはさせまい、とするのがエゴさんだったりするので、
こういう話しを聞いた時に出てくる内側の抵抗感、
っていうのがもしあれば、その声、っていうのも、
しっかりと聞いてあげてくださいね。
そこに、思いこみ、っていうのが隠れてますからね♪
すっごく大切なことです。
そして、今どんな思い込みがあっても、いいんです。
思いこみに気づいたら、そこからまた変えればいいんです。
選択をし直せばいいっていうだけなんですね。
今、この瞬間の自分を受け容れて、
今、この瞬間の現実も受け容れて、
今、この瞬間に無限の可能性があることも受け容れる。
未来は、完全に自由である、と受け容れる。
気づき方は人それぞれだと思いますし、
今までにこういうことを何百回何千回聞いてきたかわかりません。
それでも、まだ抵抗する自分がいる。
だったら、まずその抵抗をとことん認めてあげるんですね。
今、感じていること、考えていること、
んなわけないだろ、無限なんてウソだ～、って、
その言葉、その感覚を感じてあげてください。
あなたの内側の感覚を感じる、です。
今、それを選択しているんだ、って気づいてあげてください。
そうじゃないと、いつまでも、選択を変えることが出来ません。
ブレーキを踏みながら、アクセルを踏む、って、
こういうことなんですよ。
一方では、無限の可能性なんてウソ、っていうブレーキ、
もう一方では、無限の可能性があるんだ～、とアクセル。
まずは、ブレーキ踏んでることに気づきましょ♪
ってとこですね。
ちょっとでも緩めたら、す～ごいスピードで、
進み始めるかもしれませんよね？
すーごいスピードで現実が進み始めるのが怖いから、
エゴさんは、ブレーキを踏んでるし、
ブレーキを踏んでることを隠そうとするのかも？
ですよね？
あなたの内側を、じっくりと観察してみてください。
無限の可能性はあります。
その無限の可能性の中から、
あなたは今の現実を選んでいます。
でもそれは、無意識的に選んだかもしれません。
そうであれば、意識的になっていけばいくほど、
無限の可能性に気づき始めるかもしれませんよね？
意識的になるっていうのは、
観察者の目を持つ、っていうことです。
観察者の目を持つには、
今までのパターン、習慣を一度壊してみる、
っていうのも、すごく有効な手です。
毎日、なにか新しいことをするんですね。
ちっちゃいことでいいので、
今までやったことのないことをする。
それだけで、少しずつ観察者の目は養われます。
観察者の目が養われる、っていうことは、
自らの無限の可能性に気づき始める、っていうことです。
ステキですね～♪
っというわけで、今日もお読みいただきありがとうございます。
それでは、ステキな一日をお過ごしください♪
市川学です。
最近の気づきで、ちょっとビックリしたのがあって、
「余計なことを言ってはいけない。」
て、こういう思いこみがあることに気づいたんですよね～。
エゴさんを観察してたりして、
「余計なこと言っちゃいけません！」
って怒られている映像が突然見えたんです。
その時に、自分がなにを言ったのか？
とかはまったく覚えてないんですけど、
親にとって都合の悪いことでも言ったんですかねぇ～？
思いこみ、って面白いですよね、
余計なことを言っちゃいけない、って思ってる。
そうすると、口数が少なくはなるんだけど、
頭の中での会話はちゃんとあるわけですよね。
その瞬間瞬間感じていることがあったり、
考えていることはある。
でも、それを口には出さない。
口にはださないから、周りの人は、
私がそんなこと考えてることも、感じてることも知らない。
誰も、私という人間がどういう人間かはわからない。
こんなパターンを持っていると、
やっぱり日常生活は苦しくなりますよね。
今までのいろんな学びだったり、実践によって、
だいぶいろんなことを話すようになったし、
ブログでは本当にいろんなことを書いてきました。
それでも、余計なことを言ってはいけない、
っていう思いこみが自分の中にある、っていうのが、
本当に驚きだったし、大きな気づきでした。
こうして思い込みに気づくと、
そこから自由になれますよね？
余計なことを言ってはいけない、
っていう思い込みがあるから、
そこから自由になりたい、と願っていたのかもしれません。
親だったり、教師に対する反発心、
みたいなとこからくる願いです(苦笑)
それって、全然心地よくないんですよね～(笑)
エゴさん、っていうのは、本当に面白いです。
その思い込み、っていうのにも、
良い悪い、ってなくて、ただある、だけなんですよね。
ただ、それが自分を縛る鎖みたいになってると、
抵抗や拒絶がうまれて、苦しくなったりする。
その鎖は、思い込みで、言い方を変えれば、
ただの“妄想”でしかないのに、です。
妄想が苦しみも作っちゃう。
これって、本当に馬鹿げてるし、
気づけば気づくほど、笑っちゃいます(笑)
苦しんでいたことに、笑っちゃうんですよね。
な～んだ、こんなカラクリだったんだ～、って、
マジックの種明かしをされたみたいな感じですね。
・・・・・・
さて、面白いのはここからで、、、
妄想で苦しみも創れるなら、
妄想で喜びも愛も創れるのが人間です。
毎瞬毎瞬、あなたはなんでも自由に選択をして、
創造していくことが出来ます。
まず、その前に、
自分が今、選択しているモノに気づく、
っていうところが必要で、
それは毎瞬の自動反応であるエゴさん、に気づく。
ってことなんです。
自分の思考、感情に気づく、っていうことです。
自分の思考、感情に気づくには、
自分に対して正直である必要があるし、
なにを考えても感じてもいいんだよ、っていう、
自分に対する優しさや承認が必要だとも感じます。
Manaさんの空、という本では、
ネガティブとは拒絶である、っという記述があります。
思考や感情自体がポジティブとかネガティブ、ではなくて、
拒絶をする、ということが、ネガティブなんだ、と。
この視点は、面白い視点ですよね。
拒絶の反対は、承認、だと思うんですよね。
承認する時には、どんな苦しみも憎しみもなんでも、
ポジティブ、っていうかは疑問ですが、
そういういろんなものが自分の中にあるわけですから、
それはそれでとりあえず認めていくのは優しさですよね。
そうして、自分に対して優しくなれたら、
身体も心もどんどんリラックスしていきますよね。
エゴさんも喜んじゃうかもしれません(笑)
Manaさんの空、という本で面白かったのが、
現実を体験して反応するのがエゴさん、
そのエゴさんを観察するのが空である本質の自分。
エゴさんも悪いものじゃなくて、
現実を創造して、体験して、
いろんなプロセスを感じるのはエゴさん。
だから、エゴさんを否定する必要もない、というわけです。
ただ、エゴさんを観察している自分もいる、
そして、観察者としての自分というのは、
宇宙と同じ存在、なんでも知っている状態。
神の叡智を授かっているような自分。
神の叡智、といったからって、
偉いとかそういうわけではなくて、
誰の中にでもある、当たり前にある意識状態。
それが、本質の自分でありますよ、と。
そういう自分がいる、と思うと、
現実のいろんな体験、感情、思考を、
今までより、もっと客観的に感じることが出来ます。
そして、今の現実を体験しきって、
もう充分、って感じたら、次になにを創造するかは、
自分で好きなように決められるのがポイントです。
過去や現在の状態は、まったく関係なくて、
ただ、意図をすればそうなる、っていう状態です。
「今の状態も、自分で完璧に意図して創った。」
ここを受け容れると、受け容れがたいかもしれませんが、
ここを受け容れることによって、本当に未来が自由になります。
だって、今までも自分で創ってきたんだから、
未来も自分で創ることが出来る、と。
そうはさせまい、とするのがエゴさんだったりするので、
こういう話しを聞いた時に出てくる内側の抵抗感、
っていうのがもしあれば、その声、っていうのも、
しっかりと聞いてあげてくださいね。
そこに、思いこみ、っていうのが隠れてますからね♪
すっごく大切なことです。
そして、今どんな思い込みがあっても、いいんです。
思いこみに気づいたら、そこからまた変えればいいんです。
選択をし直せばいいっていうだけなんですね。
今、この瞬間の自分を受け容れて、
今、この瞬間の現実も受け容れて、
今、この瞬間に無限の可能性があることも受け容れる。
未来は、完全に自由である、と受け容れる。
気づき方は人それぞれだと思いますし、
今までにこういうことを何百回何千回聞いてきたかわかりません。
それでも、まだ抵抗する自分がいる。
だったら、まずその抵抗をとことん認めてあげるんですね。
今、感じていること、考えていること、
んなわけないだろ、無限なんてウソだ～、って、
その言葉、その感覚を感じてあげてください。
あなたの内側の感覚を感じる、です。
今、それを選択しているんだ、って気づいてあげてください。
そうじゃないと、いつまでも、選択を変えることが出来ません。
ブレーキを踏みながら、アクセルを踏む、って、
こういうことなんですよ。
一方では、無限の可能性なんてウソ、っていうブレーキ、
もう一方では、無限の可能性があるんだ～、とアクセル。
まずは、ブレーキ踏んでることに気づきましょ♪
ってとこですね。
ちょっとでも緩めたら、す～ごいスピードで、
進み始めるかもしれませんよね？
すーごいスピードで現実が進み始めるのが怖いから、
エゴさんは、ブレーキを踏んでるし、
ブレーキを踏んでることを隠そうとするのかも？
ですよね？
あなたの内側を、じっくりと観察してみてください。
無限の可能性はあります。
その無限の可能性の中から、
あなたは今の現実を選んでいます。
でもそれは、無意識的に選んだかもしれません。
そうであれば、意識的になっていけばいくほど、
無限の可能性に気づき始めるかもしれませんよね？
意識的になるっていうのは、
観察者の目を持つ、っていうことです。
観察者の目を持つには、
今までのパターン、習慣を一度壊してみる、
っていうのも、すごく有効な手です。
毎日、なにか新しいことをするんですね。
ちっちゃいことでいいので、
今までやったことのないことをする。
それだけで、少しずつ観察者の目は養われます。
観察者の目が養われる、っていうことは、
自らの無限の可能性に気づき始める、っていうことです。
ステキですね～♪
っというわけで、今日もお読みいただきありがとうございます。
それでは、ステキな一日をお過ごしください♪
おはようございます、市川学です。
誰もいない、広大な海の孤島があるとします。
無人島で、電気もガスも水道もありません。
透き通った青い海、キレイな魚たちがたくさん泳いでいて、
孤島の中には、食べ物も豊富にありますが、
猛獣もいるし、危険な植物などもあるかもしれません。
しかも、あなたにはそれらを見分ける知識や経験、
便利な道具や生き抜くのに必要な知恵もないとします。
そんな孤島に、一人で取り残されたとしたら？
その時に、なにを感じるでしょう？
孤独、恐怖、不安、死を感じるでしょうか？
それと同時に、生きてきたことへの感謝や、
今、生きているこの環境への感謝の気持ち、
人生の最後に、こんなステキな島へこれた奇跡。
そんなことを感じるのでしょうか？
・・・
いろんな想像は出来るんですけど、
もし実際にそうなったら、とにかく生きるしかないので、
特になにも感じないのかなぁ？とかって思います。
感謝、とかでもなく、無心に生きる、というか。
文字通り、自然と共に生きる、それだけなのかなぁ、と。
ただ、無心で生きる。
好きも嫌いもなく、良いも悪いもなく、
ただ、生きていくために、今を生きる。
毎日、死を意識するかもしれませんよね。
でも、そんな状況で死を恐れても仕方ないですし、
とにかく無心で生きていくしかなくて、
なんとか生き延びようとする。
死が目の前にあるからこそ、
生が輝く、みたいなことが起こるのかもしれません。
生身の人間として、純粋に生のエネルギーで満たされるような、
想像の中ではそんな感覚があります。
【死を意識する。】
良くも悪くも、現実はなんとなく生きていけますよね。
今日も明日もなんにも変わらない、
少し退屈なような、でも安全な日常っていう感じ。
そういう感覚の中にいると、
生きてる、っていう感覚がうすれていきませんか？
「なんのために生きてるんだろう？」
なんていう問いが生まれるのも、
しょうがないんだけど、なんだかおかしいというか、
生物の中で、そんな問いを持ってるのは人間だけなんですよね。
人生の目的、とか、そんなものを求めるのは人間だけ。
自然や動物、植物はただただ、生きている。
人間って、死、とか終わり、というものがないと、
生きるエネルギーが湧いてこない生き物なのかな、って。
例えば、目標設定なんかで、期限を決める、
っていうのが大事だって言われるんですけど、
これも、終わりが決まっているから、
だからこそ、始まることがあるし動くエネルギーになる。
期限がなかったら、きっと全力は出さないというか、
全力でやる必要がないし、だらりだらりなのかなぁ、と。
まぁ、それは人それぞれだと思いますが、、、
とにかく、一度、死というものについて、
本気で考えてみる、っていうのは、
これからの人生を見ていく中で、
すごく大切なことのように感じています。
この人生は、いつか終わります。
３０年後か、４０年後か、それとも明日か？
それはわかりませんけど、いつか終わります。
人間は、どんな生物もそうですが、
必ず、死んでいきます。
魂は死なない、とかって言いますけど、
とりあえず、人間の身体は卒業する、
あなた、としての人生は、終わる、わけですよね。
輪廻転生して、また別の次元で生まれるのかもしれませんが、
ともかくこの次元での生涯は終わるんですよね。
死は、いつか絶対に体験することになるので、
死について、いくら考えても仕方ないかなぁ、と、
だって、死はいつか必ず体験するし、
その時になれば死がどんなものかはわかるだろう、と(笑)
じゃあ、今、考えるべきは、感じるべきは、
生きるほうだろう、と。
生きる、っていうことは、今しか出来ないから。
この人生で、なにをするか、って、
どう生きるかっていうのは、一度、本気で考えよう、
そう改めて感じるわけですね。
成功しても、失敗しても、絶対に終わるんです。
億万長者になっても、ホームレスになっても、
絶対に、生は終わる時がくるんですね。
で、やっぱりですね、
いつか、生が終わる、だと、臨場感がないんですよね(笑)
だから、やっぱりおススメは半年なんです。
「半年後に、生が終わるとしたら、
あなたはこの半年、なにをしたいか？」
半年後も、人生は続いていくだろうけど、
仮想的な終わりとして、半年後に設定するんです。
この半年、どう生きたら、最高なんでしょう？
どう生きたら、あなたにとって最高なんでしょうか？
どうでしょう？
今まで見えていなかった選択肢が、
見えてきたのではないでしょうか？
死ぬ前に、絶対に体験しておきたいことはなんでしょうか？
いつかやりたいと想っていることを、
始めるのに最適な一日は、今日です。
いつだって、今この瞬間が最適な瞬間です。
残りの人生が５０年だとして、
残りは約１８０００日です。
あと１０年なら、約３６５０日。
今日は、その中の１日です。
今、この瞬間、これを必ずやりたい～～～！！！
っと、閃いたものはありますか？
どう生きたいのか、なんて、
誰かに教えてもらうものでもなくて、
あなたの中にしか答えはありません。
正解なんてのもないし、
Ａの道の方がＢの道より優れている、
なんていうこともないですよね。
だからこそ、
あなたの内側にある衝動、ひらめき、
これをしたい！っていう想いが、一番大事だと感じます。
それを一生続けなきゃいけないわけでもないですし、
まずは、気軽に始めてみるのがいいのかな、と。
それを始めることで、次の一歩が見つかります。
あなたの感覚を、感じてあげてくださいね♪
それでは、今日もお読みいただきありがとうございます。
ステキな一日をお過ごしください。
あなたに祝福あれ。。。
誰もいない、広大な海の孤島があるとします。
無人島で、電気もガスも水道もありません。
透き通った青い海、キレイな魚たちがたくさん泳いでいて、
孤島の中には、食べ物も豊富にありますが、
猛獣もいるし、危険な植物などもあるかもしれません。
しかも、あなたにはそれらを見分ける知識や経験、
便利な道具や生き抜くのに必要な知恵もないとします。
そんな孤島に、一人で取り残されたとしたら？
その時に、なにを感じるでしょう？
孤独、恐怖、不安、死を感じるでしょうか？
それと同時に、生きてきたことへの感謝や、
今、生きているこの環境への感謝の気持ち、
人生の最後に、こんなステキな島へこれた奇跡。
そんなことを感じるのでしょうか？
・・・
いろんな想像は出来るんですけど、
もし実際にそうなったら、とにかく生きるしかないので、
特になにも感じないのかなぁ？とかって思います。
感謝、とかでもなく、無心に生きる、というか。
文字通り、自然と共に生きる、それだけなのかなぁ、と。
ただ、無心で生きる。
好きも嫌いもなく、良いも悪いもなく、
ただ、生きていくために、今を生きる。
毎日、死を意識するかもしれませんよね。
でも、そんな状況で死を恐れても仕方ないですし、
とにかく無心で生きていくしかなくて、
なんとか生き延びようとする。
死が目の前にあるからこそ、
生が輝く、みたいなことが起こるのかもしれません。
生身の人間として、純粋に生のエネルギーで満たされるような、
想像の中ではそんな感覚があります。
【死を意識する。】
良くも悪くも、現実はなんとなく生きていけますよね。
今日も明日もなんにも変わらない、
少し退屈なような、でも安全な日常っていう感じ。
そういう感覚の中にいると、
生きてる、っていう感覚がうすれていきませんか？
「なんのために生きてるんだろう？」
なんていう問いが生まれるのも、
しょうがないんだけど、なんだかおかしいというか、
生物の中で、そんな問いを持ってるのは人間だけなんですよね。
人生の目的、とか、そんなものを求めるのは人間だけ。
自然や動物、植物はただただ、生きている。
人間って、死、とか終わり、というものがないと、
生きるエネルギーが湧いてこない生き物なのかな、って。
例えば、目標設定なんかで、期限を決める、
っていうのが大事だって言われるんですけど、
これも、終わりが決まっているから、
だからこそ、始まることがあるし動くエネルギーになる。
期限がなかったら、きっと全力は出さないというか、
全力でやる必要がないし、だらりだらりなのかなぁ、と。
まぁ、それは人それぞれだと思いますが、、、
とにかく、一度、死というものについて、
本気で考えてみる、っていうのは、
これからの人生を見ていく中で、
すごく大切なことのように感じています。
この人生は、いつか終わります。
３０年後か、４０年後か、それとも明日か？
それはわかりませんけど、いつか終わります。
人間は、どんな生物もそうですが、
必ず、死んでいきます。
魂は死なない、とかって言いますけど、
とりあえず、人間の身体は卒業する、
あなた、としての人生は、終わる、わけですよね。
輪廻転生して、また別の次元で生まれるのかもしれませんが、
ともかくこの次元での生涯は終わるんですよね。
死は、いつか絶対に体験することになるので、
死について、いくら考えても仕方ないかなぁ、と、
だって、死はいつか必ず体験するし、
その時になれば死がどんなものかはわかるだろう、と(笑)
じゃあ、今、考えるべきは、感じるべきは、
生きるほうだろう、と。
生きる、っていうことは、今しか出来ないから。
この人生で、なにをするか、って、
どう生きるかっていうのは、一度、本気で考えよう、
そう改めて感じるわけですね。
成功しても、失敗しても、絶対に終わるんです。
億万長者になっても、ホームレスになっても、
絶対に、生は終わる時がくるんですね。
で、やっぱりですね、
いつか、生が終わる、だと、臨場感がないんですよね(笑)
だから、やっぱりおススメは半年なんです。
「半年後に、生が終わるとしたら、
あなたはこの半年、なにをしたいか？」
半年後も、人生は続いていくだろうけど、
仮想的な終わりとして、半年後に設定するんです。
この半年、どう生きたら、最高なんでしょう？
どう生きたら、あなたにとって最高なんでしょうか？
どうでしょう？
今まで見えていなかった選択肢が、
見えてきたのではないでしょうか？
死ぬ前に、絶対に体験しておきたいことはなんでしょうか？
いつかやりたいと想っていることを、
始めるのに最適な一日は、今日です。
いつだって、今この瞬間が最適な瞬間です。
残りの人生が５０年だとして、
残りは約１８０００日です。
あと１０年なら、約３６５０日。
今日は、その中の１日です。
今、この瞬間、これを必ずやりたい～～～！！！
っと、閃いたものはありますか？
どう生きたいのか、なんて、
誰かに教えてもらうものでもなくて、
あなたの中にしか答えはありません。
正解なんてのもないし、
Ａの道の方がＢの道より優れている、
なんていうこともないですよね。
だからこそ、
あなたの内側にある衝動、ひらめき、
これをしたい！っていう想いが、一番大事だと感じます。
それを一生続けなきゃいけないわけでもないですし、
まずは、気軽に始めてみるのがいいのかな、と。
それを始めることで、次の一歩が見つかります。
あなたの感覚を、感じてあげてくださいね♪
それでは、今日もお読みいただきありがとうございます。
ステキな一日をお過ごしください。
あなたに祝福あれ。。。