こんにちは、市川です。
花粉症が再発なのか、それとも、
たんなる風邪なのか。。。。
鼻がグシュグシュしてて、鼻の下が痛くなっちゃってるので、
「鼻セレブ」っていうティッシュを買ってみたら、すごくいい（笑）
めっちゃ柔らかいし、ティッシュを舐めてみるとなぜか甘い（笑）
もし、花粉症などでお困りでしたら、おすすめです♪
あと、水を大量に飲むと花粉症は治りますので、
水を毎日１L以上は飲みましょう♪
名付けて、水療法です（笑）
私も今日からまた、水を飲みまくります！
。。。。。。。。。。。。
っと、前置きはこのくらいにしておいて、
前回、エネルギーが高い、低い、という話をしました。
今日は、「エネルギーの量と質」について、
もう少し深く考察をしてみたいと思います。
ここでいうエネルギーっていうのは、
肉体的なエネルギーや感情のエネルギー、
思考のエネルギー、精神的なエネルギーを含む、
あなた自身の内側にあるエネルギーだと思って下さい。
肉体的なエネルギーっていうのが、
一番わかりやすいかと思いますが、
歩いたり走ったり仕事をしたりする。
そういう物理的な活動をするためのエネルギーです。
感情的なエネルギーというとどうでしょう？
感情的なエネルギーは、
一言で言ってしまえば「意欲」だと考えています。
なにかをやるための原動力となるエネルギー「意欲」
それが感情的なエネルギーです。
感情的なエネルギーが高ければ、
つまりそれは「意欲」が高い、ということですね。
思考のエネルギー、というのはなんでしょうか？
思考のエネルギー、というのは、
なにを考えているか、どのくらい深く考えているか？
っということです。
考えるエネルギーというのは、
誰もが持っているエネルギーですが、
なにを考え、どのくらい深く考察するのかは、
人によって大きく変わってきます。
思考のエネルギーをどう使うかで、
グルグルと同じところを回っているような感じになるのか、
それとも、解決策を見出していけるのか。
ピンチをチャンスに変えていけるかも、
思考のエネルギーをどう使うかにかかっています。
最後に精神的なエネルギーです。
この精神的なエネルギーは上記の３つのエネルギーとは、
少し性質が違います。
つまり、肉体、感情、思考のエネルギーが「量」だとすると、
精神的なエネルギーというのは、「質」です。
精神的なエネルギーは「スピリチュアリティ」
そう表現してもいいかもしれません。
肉体、感情、思考のエネルギーを高めれば、
もちろん現実社会で成功することが出来ます。
が、もし、今あなたがある程度成功はしてきたんだけど、
なにか問題が勃発してしまったり、今までのやり方が通用しない。
そんなステージにきたのであれば、
今はまさに、精神的なエネルギー、
つまりは、あなたが発するエネルギーの質を転換するときかもしれません。
私も自分の経験から言えることは、
ある程度の成功は、肉体、感情、思考のエネルギーで達成できる。
でも、ある一定のところを超えてからは、
精神的なエネルギーによるところがものすごく大きくなります。
では、精神的なエネルギーとはいったいなんでしょうか？
一言でいうならば、「ワンネス」
それが精神的なエネルギーの正体です。
「ワンネス」全てと一体になっている感覚のことです。
一体感と言っても、私たちは、お互いに、
物理的には離れている存在です。
でも、物理次元を離れた次元では繋がっています。
例えば、あなたの見たもの経験したことは、
あなたがブログに書いたり、人に話をしたりすると、
その人と共有することが出来ますよね？
これがまさに、一体感。
あなたと私の頭の中に共通認識が生まれます。
すごくシンプルに言うと、
これが「ワンネス」です。
もちろん、この一体感には深さ、というものがあります。
人と話をして、共感して泣いてしまうくらいに一体感を感じることもあれば、
右から左に聞き流して何も残っていない、なんてこともありますよね（笑）
精神的なエネルギーを高める、とは、
つまり、精神的な繋がりを深める、と言い換えることもできます。
そして、この繋がりを誰と持つのか、
どのような「場」と繋がりを持ちたいかは、
あなたが自分で選ぶことが出来ます。
これ、結構大切なことで、
全てと繋がっているとは思いますけれども、
どのような人や「場」と繋がりを深めるかには、
人それぞれ好みがありますよね？
その好みによって、どういう場と繋がるかは、
あなたが自分で選べる、ということは、
かなり大切なことだと思うので覚えておいてくださいね♪
さて、エネルギーの量と質、エネルギーの高さ低さ、
いろんな話をしてきました。
世間的に言う、自己啓発とかスピリチュアル。
コーチング、催眠療法、レイキ、アドラー心理学などの心理学、
それから、脳科学や潜在意識、引き寄せの法則。
ヨガや禅、エンジェルヒーリングや音によるヒーリング全般、
私自身もいろいろ試してきました。
それから、現実面にフォーカスしたような、
ビジネス書、マーケティングやセールス、マネジメント、
仕事術とかロジカルシンキング、段取り術。
エネルギーの量を増やすには、現実面にフォーカスしたもの。
エネルギーの質を高めるには、自己啓発やスピリチュアル。
そんな風に分けられるんだなぁ、と最近感じます。
で、ある時期には、エネルギーの量を増やすことが必要だし、
ある程度エネルギーの量が増えてきたら、
今度はエネルギーの質を高めることが必要なんですね。
どっちに偏っても、どこかでつまずいてしまいます。
今の私にはエネルギーの質を高める方向で考えたほうが、
より良い方向に進めそうな感じがしています。
去年の２月から今年の２月までは、
エネルギーの量を増やそうと様々な取り組みをしましたが、
まぁ、それでうまくいったこともたくさんありますけど、
正直、しんどいことも多かったです（苦笑）
頑張ってるのに、なんでこうなっちゃうかなぁ、って、
心底悩む様な出来事もたくさんありました。
でも、それがあったからこその最近の気づきで、
やっぱり、必然の１年だったんだなぁ、と感じます。
それに、１年前には受け取れなかった、
様々な情報が今、私のもとには入ってきています。
それらが、次のステージへの架け橋だと、
今の私は確信できます。
でも、面白いのは去年もその情報はあったんです。
だけど、そこまで魅力を感じていませんでした。
だから、何が言いたいかというと、
必然のタイミング、って必ずあって、
そのタイミングをつかむためには、
今、この瞬間に心躍ることをすることです。
これでもいいかなぁ、っというものを選ぶのではなくて、
これがいい！って思えるものを選ぶようにする、っていうこと。
全部がそうじゃなくてもいいんですけど、
大切なものを選ぶときは時には特に、
これがいい！っていう感覚を大切にするといいですね。
それが、エネルギーの流れを良くしてくれます。
エネルギーを感じやすくなる、というのかな。
是非、エネルギーを選ぶ、っていう感覚も、
あなたには意識してみてほしいと思います。
毎瞬毎瞬が選択の連続なんです。
心地良いと感じるエネルギーも、
心地悪いと感じるエネルギーも、
この世界には両方存在しています。
その中で、あなたがどんなエネルギーと共に生きるのかということは、
本当にものすごく大切なことで、あなたの人生を決めるものです。
いろいろ書いてきましたが、まとめてみると、、、
本当にあなたが生きたい人生を生きるための、
そういうエネルギーの中で生きよう、
そういうエネルギーを選ぼう、ということ。
それが今日、お伝えしたかったことになります。
いろいろなことがあると思いますし、
いろいろなエネルギーの中で生きていますよね。
全てを一度に変えることはなかなか難しいですが、
３か月後、半年後、１年後、３年後くらいまでを、
イメージしてみたときに、本当にあなたが生きたい人生、
あなたの理想のエネルギー状態とはどのようなものでしょうか？
是非、そういうことをイメージしてみてくださいね♪
今日もお読みいただき、本当にありがとうございました！
こんにちは、今日はエネルギーが高い、低い、
っという言葉の真実についてお伝えします。
ここでいうエネルギーっていうのは、
電気とかそういうのじゃないですよ（笑）
私たちの体の中にある、エネルギーの話です。
エネルギーが高い、っていうのは、
意欲が高いとか、やる気がある、決意して行動している。
そんな状態だと思ってください。
エネルギーが低い、っていうのは逆なので、
意欲がなくなっちゃってる、やる気が出ない、
なにかを決めることが出来ず、行動も出来ない。
そんな状態です。
だから、エネルギーは高いほうがいい、と。
一般的にはそう考えると思いますし、
私もずっとそういう風に感じていました。
そして、エネルギーが高い状態になるというのは、
エネルギーの量を増やすことだと感じていました。
しかし、エネルギーには量のほかに、
「質」というものが存在しています。
前の記事で言っていた、「光」の属性か「闇」の属性なのか。
与えるエネルギーなのか、奪うエネルギーなのか。
エネルギーの属性があるんですね。
水に例えてみるとわかりやすいと思います。
エネルギーの量とは、水の量です。
１０リットルと１００リットルなら、１００リットルのほうが多いですよね。
そして、水にも、水質、ってありますよね。
１０リットルのきれいなそのままでも飲めるような水。
１００リットルあるけど、人が飲めない汚れた水もありますよね。
ですから、エネルギーも量が多ければいいわけではなく、
「エネルギーの質」も大切になってくるわけですね。
もうちょっと具体的に仕事に置き換えて説明させていただくと、
エネルギーの量を増やすというのは、
時間管理とか専門知識やスキルを身につけるということです。
単純に仕事量を増やすとか、働く時間を増やすとか、
効率化して仕事の質を上げる、とか、
エネルギー量を増やす、というのはそういうことですね。
では、エネルギーの質を上げる、というのはどういうことなのでしょうか？
それは、自分の感情を整えるとか、働くことへのスタンスとか、
使命感を持って仕事をする、とか、そういった方向性になります。
もうちょっというと、自分のために働くのか、
それとも、世界のために働くのか、と言ってもいいと思います。
自分のために働くというのは、
当たり前のことのように感じるかもしれませんが、
自分のため（お金のため）だけに働くというのは、
実は奪う方向性のエネルギーです。
この辺、ちょっと言葉だけだと伝わりにくいかもしれませんが、
自分がなにかを得るための行動は、「奪う」方向性のエネルギーです。
なので、エネルギーの質としては落ちていきます。
だんだんとわかってくるはずなので今はとりあえず、
「そういうもんなのか。」と読み進めてみてください。
では、エネルギーの質を上げるにはどうしたらいいのでしょうか？
それは、自分以外の誰か、家族でもいいですし、
会社の同僚、お客様、会ったこともない他人のために、
なにかをしたい、と思うこと。
あなたが持っているものを与えていきたい、と思うこと。
それが、エネルギーの質を上げることになります。
よくわからないかもしれませんね。
言葉ではなく、感覚でとらえてみてください。
あなたの内側の感覚として感じてみてほしいのですが、
あなたの今までの知識や経験、スキルってありますよね？
それは料理の知識かもしれないし、スキルかもしれません。
仕事でも様々な知識やスキルを得てきたと思います。
それを、自分のために使おうと思うのか、
それとも、誰か他の人のために使いたいと思うのか、
それだけでエネルギーの質が変わります。
実は、今まであなたが得てきた知識やスキルを、
自分のためだけに使おうとするとき、
それは、世界から与えられたものを自分のためだけに使う。
っということになりますから、
「奪う」方向性のエネルギーになってしまっているんです。
あなたの知識やスキル、経験は、与えられたものです。
あなたが自分で頑張って身につけたスキルや、
頑張って勉強をして得た知識、それを活かした経験。
それらを一度、世界から与えられたものだ、と感じてみてください。
そう感じてみると、実は今あなたが持っている知識やスキル、
あなたが出来ることというのは、
つまり、あなたの使命なのかもしれません。
そんな風に感じることが出来るかもしれません。
もし、今あなたが出来ることが使命だとするならば、
それを世界に還元していく必要がありますよね。
つまり、世界から与えられたエネルギーを、
あなたの体を通じて、世界に戻していく。
そういう感覚をつかむと、
エネルギーは循環していきます。
そうすると、エネルギーの質は良くなっていきます。
水と同じです。
水も同じ場所にずっとあると腐ります。
水は流れ続けるからきれいな状態なんですよね。
循環を止めてしまったら、ダメですよね。
なんとなくつかめてきましたか？
あなたの周りの人を見て感じてみるとわかりやすいと思います。
その人がやっていることや言っていることを聞いて、
なんだか元気が出てくる人、っていますよね。
そういう人は、与えるエネルギーで仕事をしています。
逆に話を聞けば聞くほど落ち込んでいったり、
いろいろやってくれてはいるけど、
なんだか心地悪くなったりすることもありますよね。
そのときは、奪う方向性のエネルギーになっちゃってる、ってことです。
で、いつでも与える方向性のエネルギーでいることが、
そりゃもちろん、理想ではありますけれども、
その日によってタイミングによって変わってしまうものです。
ですから、エネルギーを意識する、ということが大切になります。
与える方向性のエネルギーに変わったときは、
エネルギーがふっと軽くなるように感じたりします。
悩みや迷いがなくなっていくような感じがしたり、
すっきりとした感覚がします。
イメージとしてはどんな感じかというと、
あなたの頭の上に世界全体のエネルギーがあって、
いろんな出来事とか経験があなたの体に降り注ぎます。
その与えられたエネルギーを、
世界に戻していく。
世界に戻していくためにはどうしたらいいかというと、
あなたが「これはやりたい！」と思ったことをやることです。
例えば、やりたくない仕事を任されたとしても、
それも世界から与えられたエネルギーなので、
やると自分で決めたら決めたことをやる、ということ。
それが世界にエネルギーを戻すことになります。
部屋を片付けたり掃除をすると、
その場のエネルギーって良くなりますよね。
生活をしているといつの間にか部屋は汚れると思うんですけど、
片付けや掃除というエネルギーを使うことによって、
場のエネルギーが良くなる。
これはつまりあなたが掃除をする、
というエネルギーを使うことによって、
世界にエネルギーを戻している状態だっていうことなんです。
考えを紙に書き出したりすると、
すごく良いアイディアが出てきたり、
頭がスッキリしていくことがあると思います。
それも、頭の中にいろんな経験や知識が詰め込まれて、
つまり、世界からエネルギーが与えられて、、、
それを、紙に書き出すことによって、
世界から与えられたエネルギーを昇華して、
あなたが世界にエネルギーを戻している状態。
なので、スッキリしたりするわけです。
エネルギーの循環が起こるので、
より良いアイディアが出てきたりするわけですね。
。。。。。。。。。。。。
今日、お伝えしたエネルギーの量と質、という話は、
言葉だけではなかなか体感しづらいと思うので、
あなたの中で、エネルギーというものを感じてみてください。
エネルギーが高まっている時の感覚、
今、エネルギーの質が良いなぁ、と思うような感覚。
逆にエネルギーが低くなっている時の感覚、
エネルギーの質が悪くなっている、と感じる感覚。
そういったものを観察しながら、
あなた自身の内側に起こっていることを、
加工せずにそのまま感じてみてください。
ありのまま感じる、というのは、
世界から与えられたものを受け入れる、
っということなので、まずはこれが最初のステップですね。
こういうことを感じていくと、
これからすごいことが起こっていきますから、
今はあなたの内側で起こっていることを、
観察する、ということを始めてみてください。
では、お読みいただき本当にありがとうございました！
っという言葉の真実についてお伝えします。
ここでいうエネルギーっていうのは、
電気とかそういうのじゃないですよ（笑）
私たちの体の中にある、エネルギーの話です。
エネルギーが高い、っていうのは、
意欲が高いとか、やる気がある、決意して行動している。
そんな状態だと思ってください。
エネルギーが低い、っていうのは逆なので、
意欲がなくなっちゃってる、やる気が出ない、
なにかを決めることが出来ず、行動も出来ない。
そんな状態です。
だから、エネルギーは高いほうがいい、と。
一般的にはそう考えると思いますし、
私もずっとそういう風に感じていました。
そして、エネルギーが高い状態になるというのは、
エネルギーの量を増やすことだと感じていました。
しかし、エネルギーには量のほかに、
「質」というものが存在しています。
前の記事で言っていた、「光」の属性か「闇」の属性なのか。
与えるエネルギーなのか、奪うエネルギーなのか。
エネルギーの属性があるんですね。
水に例えてみるとわかりやすいと思います。
エネルギーの量とは、水の量です。
１０リットルと１００リットルなら、１００リットルのほうが多いですよね。
そして、水にも、水質、ってありますよね。
１０リットルのきれいなそのままでも飲めるような水。
１００リットルあるけど、人が飲めない汚れた水もありますよね。
ですから、エネルギーも量が多ければいいわけではなく、
「エネルギーの質」も大切になってくるわけですね。
もうちょっと具体的に仕事に置き換えて説明させていただくと、
エネルギーの量を増やすというのは、
時間管理とか専門知識やスキルを身につけるということです。
単純に仕事量を増やすとか、働く時間を増やすとか、
効率化して仕事の質を上げる、とか、
エネルギー量を増やす、というのはそういうことですね。
では、エネルギーの質を上げる、というのはどういうことなのでしょうか？
それは、自分の感情を整えるとか、働くことへのスタンスとか、
使命感を持って仕事をする、とか、そういった方向性になります。
もうちょっというと、自分のために働くのか、
それとも、世界のために働くのか、と言ってもいいと思います。
自分のために働くというのは、
当たり前のことのように感じるかもしれませんが、
自分のため（お金のため）だけに働くというのは、
実は奪う方向性のエネルギーです。
この辺、ちょっと言葉だけだと伝わりにくいかもしれませんが、
自分がなにかを得るための行動は、「奪う」方向性のエネルギーです。
なので、エネルギーの質としては落ちていきます。
だんだんとわかってくるはずなので今はとりあえず、
「そういうもんなのか。」と読み進めてみてください。
では、エネルギーの質を上げるにはどうしたらいいのでしょうか？
それは、自分以外の誰か、家族でもいいですし、
会社の同僚、お客様、会ったこともない他人のために、
なにかをしたい、と思うこと。
あなたが持っているものを与えていきたい、と思うこと。
それが、エネルギーの質を上げることになります。
よくわからないかもしれませんね。
言葉ではなく、感覚でとらえてみてください。
あなたの内側の感覚として感じてみてほしいのですが、
あなたの今までの知識や経験、スキルってありますよね？
それは料理の知識かもしれないし、スキルかもしれません。
仕事でも様々な知識やスキルを得てきたと思います。
それを、自分のために使おうと思うのか、
それとも、誰か他の人のために使いたいと思うのか、
それだけでエネルギーの質が変わります。
実は、今まであなたが得てきた知識やスキルを、
自分のためだけに使おうとするとき、
それは、世界から与えられたものを自分のためだけに使う。
っということになりますから、
「奪う」方向性のエネルギーになってしまっているんです。
あなたの知識やスキル、経験は、与えられたものです。
あなたが自分で頑張って身につけたスキルや、
頑張って勉強をして得た知識、それを活かした経験。
それらを一度、世界から与えられたものだ、と感じてみてください。
そう感じてみると、実は今あなたが持っている知識やスキル、
あなたが出来ることというのは、
つまり、あなたの使命なのかもしれません。
そんな風に感じることが出来るかもしれません。
もし、今あなたが出来ることが使命だとするならば、
それを世界に還元していく必要がありますよね。
つまり、世界から与えられたエネルギーを、
あなたの体を通じて、世界に戻していく。
そういう感覚をつかむと、
エネルギーは循環していきます。
そうすると、エネルギーの質は良くなっていきます。
水と同じです。
水も同じ場所にずっとあると腐ります。
水は流れ続けるからきれいな状態なんですよね。
循環を止めてしまったら、ダメですよね。
なんとなくつかめてきましたか？
あなたの周りの人を見て感じてみるとわかりやすいと思います。
その人がやっていることや言っていることを聞いて、
なんだか元気が出てくる人、っていますよね。
そういう人は、与えるエネルギーで仕事をしています。
逆に話を聞けば聞くほど落ち込んでいったり、
いろいろやってくれてはいるけど、
なんだか心地悪くなったりすることもありますよね。
そのときは、奪う方向性のエネルギーになっちゃってる、ってことです。
で、いつでも与える方向性のエネルギーでいることが、
そりゃもちろん、理想ではありますけれども、
その日によってタイミングによって変わってしまうものです。
ですから、エネルギーを意識する、ということが大切になります。
与える方向性のエネルギーに変わったときは、
エネルギーがふっと軽くなるように感じたりします。
悩みや迷いがなくなっていくような感じがしたり、
すっきりとした感覚がします。
イメージとしてはどんな感じかというと、
あなたの頭の上に世界全体のエネルギーがあって、
いろんな出来事とか経験があなたの体に降り注ぎます。
その与えられたエネルギーを、
世界に戻していく。
世界に戻していくためにはどうしたらいいかというと、
あなたが「これはやりたい！」と思ったことをやることです。
例えば、やりたくない仕事を任されたとしても、
それも世界から与えられたエネルギーなので、
やると自分で決めたら決めたことをやる、ということ。
それが世界にエネルギーを戻すことになります。
部屋を片付けたり掃除をすると、
その場のエネルギーって良くなりますよね。
生活をしているといつの間にか部屋は汚れると思うんですけど、
片付けや掃除というエネルギーを使うことによって、
場のエネルギーが良くなる。
これはつまりあなたが掃除をする、
というエネルギーを使うことによって、
世界にエネルギーを戻している状態だっていうことなんです。
考えを紙に書き出したりすると、
すごく良いアイディアが出てきたり、
頭がスッキリしていくことがあると思います。
それも、頭の中にいろんな経験や知識が詰め込まれて、
つまり、世界からエネルギーが与えられて、、、
それを、紙に書き出すことによって、
世界から与えられたエネルギーを昇華して、
あなたが世界にエネルギーを戻している状態。
なので、スッキリしたりするわけです。
エネルギーの循環が起こるので、
より良いアイディアが出てきたりするわけですね。
。。。。。。。。。。。。
今日、お伝えしたエネルギーの量と質、という話は、
言葉だけではなかなか体感しづらいと思うので、
あなたの中で、エネルギーというものを感じてみてください。
エネルギーが高まっている時の感覚、
今、エネルギーの質が良いなぁ、と思うような感覚。
逆にエネルギーが低くなっている時の感覚、
エネルギーの質が悪くなっている、と感じる感覚。
そういったものを観察しながら、
あなた自身の内側に起こっていることを、
加工せずにそのまま感じてみてください。
ありのまま感じる、というのは、
世界から与えられたものを受け入れる、
っということなので、まずはこれが最初のステップですね。
こういうことを感じていくと、
これからすごいことが起こっていきますから、
今はあなたの内側で起こっていることを、
観察する、ということを始めてみてください。
では、お読みいただき本当にありがとうございました！
こんにちは！市川です。
昨日はとある町の砂浜で海を見ながら黄昏ていました（笑）
あ、写真を撮って来ればよかったですね、忘れました。。。
次回からは写真も用意しますね((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ
1時間くらい、波を見ながら海のリズムを感じていたのですが、
波って一定じゃないんですね（当たり前か？？？）
大きな波が来た！と思ったら、小さな波が続いて、
中くらいの波がきて、そしてまた大きな波が２、３続く。
大きな波が続くと、少しずつ少しずつ潮が満ちていく。
そして、大きな波が来た後は、
しばらく小さな波が続く。。。
っということを繰り返し繰り返し繰り返し、、、
気が付いたら1時間くらいたっていました（笑）
人間の感情の波とか、人生の波とかも似てるのかな、と感じました。
穏やかな波の日もあれば、大きな波がきている日もある。
その波が辛く感じるときもあれば、幸せに感じるときもある。
そういうことを毎日毎日繰り返して、海であれば、
毎日毎日満ち引きを繰り返して、人間であれば日々を過ごしますよね。
時間をなが～くして考えてみると、
何年も何百年、何千年、何万年、何億年も前から、
海はそういうことを繰り返して、命は育まれていってる。
そんなことを思ったら、なぜか涙が出てしまって（最近涙もろいのです）
そうこうしてたら近くをワンちゃんを連れながら散歩している方がいて、
ワンちゃんが近くに来てくれたので、かわいいなぁ～と思って撫でていたら、
飼い主さんがすっごくうれしそうに「ありがと～」って言ってくれたりしました。
とても嬉しい気持ちになりました♪
。。。。。。。。。
「何言ってたんだコイツ」とか思いますかね？
それはそれでいいんです。
日常の中で忙しかったりすると、
こういう「のほほん」が許せなくなる瞬間ってあります。
そして、私はそういう時、決まって悲しくなって泣きます（泣）
「はぁ、なぜこんなに心が荒れているんだろう。」っと。
さらに、、、
「こうまでして、俺はなにがしたいんだろう。。。」っと。
そして、我に返り、「よし、明日からは変わるぞ」と決意をするも、
次の日の夕方頃、自分を振り返ってみると、
昨日涙した悲しみをまた味わうようなことを、
自らしてしまっていることに気づいたりする。
そういうことを繰り返すと、本当に情けなくなります。
それでも、私はまた他の方法がないかを模索し、
改善しようと努力を続けてきました。
努力、というか、なにかきっかけになりそうなものを求めたり、
内側を整えるためのなにかをやってみたり、
ただただ、いろいろなことを試してきました。
そうしていたらようやく、
私は次のステージに行けそうな予感がしています。
毎日が同じに思えても、成長していないように思えても、
実際は、内側で成長するための土壌が作り上げられています。
さなぎが脱皮して蝶に変わっていくように、
まったく新しい存在として生まれ変わるような、
そういう瞬間が人生には必ず来るんです。
だから、「それでも！」と言い続けましょう。
たとえ、あきらめそうになり絶望し、暗闇のそこにいたとしても、
「それでも」と言い続けるんです。
苦しい時には苦しいと言い、それでも、もがき続け
辛い時には辛いと言い、それでも、私は私だからとやり続ける。
愚かな間違いをしても、それでも、非は認めつつ改善し、
恥ずかしい失敗をし笑われても、それでも、成功するまでやり続ける。
諦めてしまうような物事があっても、それでも、解決策を模索し続け、
無理だと言われても、それでも、可能性を探し続ける。
それでも、と言い続け、考え続け、心のうちに火を灯し、
時には激しく、優しく自分を励ましていく。
人生の可能性は、今、自分が思っているより遥かに大きなものだ。
こんな言葉を聞いたことはあるでしょうか？
これは、真実です。
実際、私も今、そう感じています。
あなたの人生も、私の人生も、あなたの周りの人の人生も、
本来その可能性は、どこまでも広がっていて輝きが待ってる。
その可能性を活かすという選択肢が確実に存在しています。
同時に、今のままという選択肢も、今より悪くなるという選択肢も、
ちょっとだけ良くなるという選択肢もあります。
そのどれを選ぶかは、あなたにしか決めることが出来ません。
だからこそ、私は私自身の可能性を信じていくし、
この記事を読んでくださっているあなたの可能性も信じています。
あなたにも信じてほしいと思っています。
「人生には無限の可能性がある」
これは、ただの良い言葉じゃないんです。
本当に、事実として、可能性は溢れています。
その可能性を活かすための“今この瞬間”であり、
今までのどの経験もすべて、あぁこの瞬間のためにあったんだ、と。
そう言えるようなその瞬間を待ってる。
だから、辛い時もあると思います。
それでも、もがき続けましょう。
その先には、必ず“なにか”が確実に待っています。
“なにか”がわかった時には、自然と心が感動に震えると思います。
そんな経験をあなたもしてきたのではないでしょうか？
今、そんな経験をしているかもしれませんね。
これから、そういう経験をするために、
今、なにかしらの試練が訪れているかもしれません。
今まで散々そういう経験をしてきたよ、かもしれません。
あなたの心の声を、聴いてあげてください。
その声は、待ってると思います。
「聞いてくれ」「わかってくれ」と叫んでいるかもしれません。
ありのままの心の声に、ただただ耳を澄ましてみてください。
そこにあなたの未来の種が眠っているはずです。
あなたの可能性がそこにはあります。
必ずです。
よろしいでしょうか？
なにか感じたことがあったら是非、メッセージくださいね♪
お読みいただき、ありがとうございました。
昨日はとある町の砂浜で海を見ながら黄昏ていました（笑）
あ、写真を撮って来ればよかったですね、忘れました。。。
次回からは写真も用意しますね((ﾉｪ`*)っ))ﾀｼﾀｼ
1時間くらい、波を見ながら海のリズムを感じていたのですが、
波って一定じゃないんですね（当たり前か？？？）
大きな波が来た！と思ったら、小さな波が続いて、
中くらいの波がきて、そしてまた大きな波が２、３続く。
大きな波が続くと、少しずつ少しずつ潮が満ちていく。
そして、大きな波が来た後は、
しばらく小さな波が続く。。。
っということを繰り返し繰り返し繰り返し、、、
気が付いたら1時間くらいたっていました（笑）
人間の感情の波とか、人生の波とかも似てるのかな、と感じました。
穏やかな波の日もあれば、大きな波がきている日もある。
その波が辛く感じるときもあれば、幸せに感じるときもある。
そういうことを毎日毎日繰り返して、海であれば、
毎日毎日満ち引きを繰り返して、人間であれば日々を過ごしますよね。
時間をなが～くして考えてみると、
何年も何百年、何千年、何万年、何億年も前から、
海はそういうことを繰り返して、命は育まれていってる。
そんなことを思ったら、なぜか涙が出てしまって（最近涙もろいのです）
そうこうしてたら近くをワンちゃんを連れながら散歩している方がいて、
ワンちゃんが近くに来てくれたので、かわいいなぁ～と思って撫でていたら、
飼い主さんがすっごくうれしそうに「ありがと～」って言ってくれたりしました。
とても嬉しい気持ちになりました♪
。。。。。。。。。
「何言ってたんだコイツ」とか思いますかね？
それはそれでいいんです。
日常の中で忙しかったりすると、
こういう「のほほん」が許せなくなる瞬間ってあります。
そして、私はそういう時、決まって悲しくなって泣きます（泣）
「はぁ、なぜこんなに心が荒れているんだろう。」っと。
さらに、、、
「こうまでして、俺はなにがしたいんだろう。。。」っと。
そして、我に返り、「よし、明日からは変わるぞ」と決意をするも、
次の日の夕方頃、自分を振り返ってみると、
昨日涙した悲しみをまた味わうようなことを、
自らしてしまっていることに気づいたりする。
そういうことを繰り返すと、本当に情けなくなります。
それでも、私はまた他の方法がないかを模索し、
改善しようと努力を続けてきました。
努力、というか、なにかきっかけになりそうなものを求めたり、
内側を整えるためのなにかをやってみたり、
ただただ、いろいろなことを試してきました。
そうしていたらようやく、
私は次のステージに行けそうな予感がしています。
毎日が同じに思えても、成長していないように思えても、
実際は、内側で成長するための土壌が作り上げられています。
さなぎが脱皮して蝶に変わっていくように、
まったく新しい存在として生まれ変わるような、
そういう瞬間が人生には必ず来るんです。
だから、「それでも！」と言い続けましょう。
たとえ、あきらめそうになり絶望し、暗闇のそこにいたとしても、
「それでも」と言い続けるんです。
苦しい時には苦しいと言い、それでも、もがき続け
辛い時には辛いと言い、それでも、私は私だからとやり続ける。
愚かな間違いをしても、それでも、非は認めつつ改善し、
恥ずかしい失敗をし笑われても、それでも、成功するまでやり続ける。
諦めてしまうような物事があっても、それでも、解決策を模索し続け、
無理だと言われても、それでも、可能性を探し続ける。
それでも、と言い続け、考え続け、心のうちに火を灯し、
時には激しく、優しく自分を励ましていく。
人生の可能性は、今、自分が思っているより遥かに大きなものだ。
こんな言葉を聞いたことはあるでしょうか？
これは、真実です。
実際、私も今、そう感じています。
あなたの人生も、私の人生も、あなたの周りの人の人生も、
本来その可能性は、どこまでも広がっていて輝きが待ってる。
その可能性を活かすという選択肢が確実に存在しています。
同時に、今のままという選択肢も、今より悪くなるという選択肢も、
ちょっとだけ良くなるという選択肢もあります。
そのどれを選ぶかは、あなたにしか決めることが出来ません。
だからこそ、私は私自身の可能性を信じていくし、
この記事を読んでくださっているあなたの可能性も信じています。
あなたにも信じてほしいと思っています。
「人生には無限の可能性がある」
これは、ただの良い言葉じゃないんです。
本当に、事実として、可能性は溢れています。
その可能性を活かすための“今この瞬間”であり、
今までのどの経験もすべて、あぁこの瞬間のためにあったんだ、と。
そう言えるようなその瞬間を待ってる。
だから、辛い時もあると思います。
それでも、もがき続けましょう。
その先には、必ず“なにか”が確実に待っています。
“なにか”がわかった時には、自然と心が感動に震えると思います。
そんな経験をあなたもしてきたのではないでしょうか？
今、そんな経験をしているかもしれませんね。
これから、そういう経験をするために、
今、なにかしらの試練が訪れているかもしれません。
今まで散々そういう経験をしてきたよ、かもしれません。
あなたの心の声を、聴いてあげてください。
その声は、待ってると思います。
「聞いてくれ」「わかってくれ」と叫んでいるかもしれません。
ありのままの心の声に、ただただ耳を澄ましてみてください。
そこにあなたの未来の種が眠っているはずです。
あなたの可能性がそこにはあります。
必ずです。
よろしいでしょうか？
なにか感じたことがあったら是非、メッセージくださいね♪
お読みいただき、ありがとうございました。