こんばんは。
市川学です。
すごい雪でしたね～。
雪道、大丈夫でしたか？
私は見事に転びました。。。
でも、悟ったかも！？
雪の坂道で、朝歩いてたんですよね、
そしたら、道が見事に凍っていて、
すっ転びました。。。
腰を思いっきり打ってかなり痛みます。
ひっさしぶりに手をすりむいたりして、
も～、さいて～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
って、普通の人なら言うかもしれません。。。
でも、私は違います(笑)
なんか、すりむいて、痛かったんですけど、
こんな擦り傷作ったの、いつ以来だろう？？？
って思ったんです。
思い返してみたら、
高校、中学、いや、小学校以来だったかもしれない。
っと想って、なんだかすごく懐かしい想いになりました。
それと、なんだかわかんないんですけど、
嬉しかったんです(笑)
痛いんだけど、あの頃の気持ちを想いだせた、
っていうか、あの頃から、なんにも変わっていない、
そういう自分もいるなぁ、って感じました。
本質の部分、っていうのか、
私は、ずっと私であった。
みたいな。
周りの状況がどう変わっても、
自分の知識が増えたり、体験が増えたり、
いろいろ感じることがあったりしても、
どうなってもなにも変わらない自分がいる。
そのことが、なんだか嬉しかったんです。
なんでも出来る、って信じていたし、
なりたいものになれるんだ、って信じていた、
あの頃の自分が今もいる。
もちろん、変わった部分もありますよ？？？(一応)
でも、なにも変わっていない自分もいる。
こんなことって、普段の生活の中で、
感じることってほとんどないじゃないですか？
だから、転んだのも、身体は痛いけど、
すっごく良かったなぁ、って思います。
うん、なんか、雪で寒いからか、
満月だったし浄化の期間だからなのか、
すっごく体調は悪かったんですね、実は。
ヨガで、身体がすご～く柔らかい感覚になって、
今まで流れていなかった部分の血流が良くなったから？
っとかいろいろ感じていたんですけどね。
で、今日は、めまいがして、
立ってたら急に倒れちゃったりして。。。
いや、本当にびっくりしました(苦笑)
内観していて、目を閉じて立っていたら、
一瞬意識がとおくにいってしまって、
気づいたら倒れてたんですね。
「あ、俺今倒れたんだ。」
って、後から気づいた感じで。
頭を軽く打って、たんこぶって感じなんですけど、
それも、本当に良い経験でした。。。
実は、こっちが悟り体験だったかもしれないんですけど、
こっから話すことは、すっごく大切な話です。
多分、人生で５本の指にはいるくらいの、
究極的に大切な話です。
もし、今まで、理想をイメージしたり、
内観とか、自己啓発やスピリチュアルの知識、
っていうのは持っていても、なかなか現実が変わらなかった。
みたいな、そういうあなたには、
これは、ものすごくインパクトがあります。
それに、もう結構、成果も出てるよ♪
っていう人に関しても、
どうしても、不安が出てきてしまう。。。とか、
継続が止まってしまうような時、ってあると思うんですね。
自分は本当にこれでいいのかなぁ？って、
ちゃんと、紙に書きだしたりして、
決意して、行動計画もあったりしても、
その計画自体が違うんじゃないかなぁ？
って感じてしまったりとかする人へ。
うん、頑張っている人にほど、
効果がある話しだと思います。
で、なにかっていうと、
『すべては“魔”のしわざ』
っていうことです。
“魔”ってなんだよ？って話なんですけど、
これから深くはいっていくので、
注意深く、読んで下さいね♪
悪魔、とか、すっごく悪いもの、とか、
そういうものではないんです。
そこは、まず、ご了承ください。
悪霊のせいです、とか、
先祖の霊にたたられています！とか、
そういう怪しい話しでもないので、安心してください。
で、“魔”なんですけど、
これって、人の弱い心、です。
弱い心、っていうのもなにか違う気がするんですけど、
バガボンド、っていう漫画、
読んだ人なら、出てきたから知ってると思うんですね。
読んでなかったら、確か５巻～１０巻の間の、
どこかにでてきたので、是非読んでみて欲しいです。
“魔”っていうのは、
力は弱いし、自分からなにか悪さをすることもないんです。
普段、元気なときは、表にすらでてこないです。
あなたの内側の片隅に、めだたな～いように、
ポツン、っているだけなんです。
だけど、不安だったり、あなたが弱気になった時、
すこ～しずつ、顔を出してくるんですね。
最初は、ちょっとしたささやきなんです。
「もう、目標とか、別にいいんじゃない？」
みたいな。
これは、例えなので、
人によって、違うと思いますよ？
ただ、私の中では、
「出来ること、全部やったけど、
無理だったんだから、もういいじゃない。」
っとか。
まだまだ、出来ることはある！
って思っているし、書き出してもいるんです。
だから、その計画どおりに、
一つ一つ、着実にやっていけばいいだけなんですね。
だけど、
「そんなこと言ったってさ、
どうせやったって無駄じゃない？」
っとか、
「ほら、もっとこっちに楽そうな道があるよ？」
っとか。
いろんな言葉で、誘惑してくるんですね。
で、普段なら、誰が何を言おうと、
「俺は自分が決めたことは必ずやる！」
ってコミットメントしてるし、大丈夫なんです。
けど、、、
体調が悪かったり、心が少し落ちている時、ですよね、
そういう時に、そっと囁いてくるこの“魔”っていうヤツ。
これが、理想に向かう自分の歩みを止めさせるんです。
リミティングビリーフかな～、とか、
なんか、やりたくないことやろうとしてるのかな～？
とかとか、いろいろ考えてきました。
でも、ちょっと違うんですよね。
違うのに、いちいちいろいろ出てくるんですよね。
不安、なだけなのかもしれません。
けど、その不安の正体が、わからなかったんです。
そうすると、不安、って、
どうにもならないことだったり、
自分には、コントロール出来ない物事の心配をして、
次から次へといろいろ出してくるんですよね。
本当に、普段なら、別に無視、でもいいです。
でも、弱ってる時ですよね、
な～んか、あるじゃないですか？
ちょっと落ち込んじゃう時って。
そういう時に、スス～っとやってきて、
なんかいるんですよ、心の片隅に。
その心の片隅に“魔”ってやつがいた。
っていうことが今日、認識出来たんです。
「あ、いた。」
って感じで、いる、ってわかったら、
“魔”はすす～っていなくなったんです(笑)
心の奥のほうには、いるってわかってます。
いなくなる、っていうものじゃないと思います。
でも、わかっていれば、いくらでも対処出来ますね♪
これは、今、なにかに全力で取り組んでいる方には、
本当に救いになる話しだと思います。
ほら、羽生くんが、金メダル、とりましたよね？
オリンピックとか、感動するのは、
きっと、この“魔”ってやつに、克った人の姿をみるから。
そんな気がしました。
だって、練習とか、きっついと思うんですよ。
楽しいこともあるだろうけど、
孤独との戦い、みたいなとこ絶対あるし、
周りの人が、のほほんとしている中で、
自分は自分の理想に向かって全力で取り組んでる。
それって、孤独ですよね？
もちろん、コーチとか、応援してくれる人はいるけど、
最後は、自分との戦いがあるはずなんです。
だって、普段の私達の生活も、そうですよね？
最終的には、自分との戦い、みたいなとこありますよね？
だけど、そういうのを乗り越えて、
大きな結果に結びついていく姿をみると、
すごく感動するんだと思うんです。
「最後まで自分に負けなかった。」
それってすごいと思うんです、本当に。
私自身、１００段階段ダッシュとか、
やりはじめてからすごく感じるんですけど、
ダッシュやめて、一段ずつゆっくり上がれば楽じゃん？
って、素朴に感じることあります。
特に、きつくなってくると。
でも、ダッシュしてる。
バカなんじゃないかな？って、
自分のこと思う時があります(笑)
でも、やめない。
雪道で、今はやらないですけど、
筋トレとかしてても、本当にキツイです。
でも、やめない。
やる、って決めたことは、絶対やる。
だけど、そう決めてても、
な～んか心がざわつく時ってある。
その正体が、“魔”ってやつだったんですよ。
こいつがいるのをわかっていれば、
本当に楽ですよ、これから。
なにか行動が止まりそうになったら、
「あ、今“魔”がいるな。」
ってこれだけでいいんです。
自分で決めたのに、出来ない時がある、
っていうのは、この“魔”にのまれちゃう時だと思います。
あとから思い返して、
「あ～も～、やっておけばよかったのに。。。」
って、後悔が残るような時は、特にそう。
で、“魔”は心の中から消えはしない、と想います。
いつだって、心の中にいる。
だから、意識さえしておけばいいと思います。
なにか、あなたが決めたのに、
行動が止まりそうになった時には、
“魔”の存在を意識してい見てください。
誰の心の中にもいると思います。
だから、安心して、いいんです。
それに、自分からはなにもしてこないんですよね。
そこも、すっごくポイント、っていう感じです。
では、雪道では本当に気をつけてくださいね～(苦笑)
お読みいただき、ありがとうございました♪
ステキな夜を、お過ごしください♪