こんにちは♬.*ﾟ
今日は曇ってるので
日中も少しは涼しく感じるのかな？
まぁ、予想気温は33℃ありますがね…苦笑
(๑¯∇¯๑)ﾊﾊﾊ
さて昨日は。
アレよw 
最後に走ったのが9/20。
ちょうど一週間目だったので
ちょいとウォーキングから
再開してみっかねꔛෆ と
久しぶりに出てみました♬.*ﾟ
ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲
もちろんワクワクでෆ.*･ﾟ
『わ♬.*ﾟ 痛くない!!
わぁ気持ちイイꔛෆ
』
』となる想像しかせずにね。
なのに……
ダメじゃーーーーーんξ
ウォーキングのつもりで出たけど
やっぱり無理でw
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
50mもしたら、駆け出しちゃってw 照
でも、もちろんソロソロですよ？
ウォーキングに、ちょびっと
毛が生えた程度で。
それなのに、3km過ぎたら
ハイ!! ダメ〰︎︎〰︎︎〰︎︎(´×ω×`)ﾀﾞﾒ
やっぱりビキビキ痛み出して
ゆっくりでも走れず歩き出す…
歩きながらの、ジャガの頭の中
っんだよぉ〰︎︎〰︎︎〰︎︎ まだ痛いじゃん!!
一週間も我慢したのに
意味なかったじゃん!!
一週間、無駄だったじゃん!!
٩(๑òωó๑)۶
と腹が立つやら悲しいやらξ
ショック＆ムカつく。
(⑉･̆⌓･̆⑉)
どーしよーーー
来月から大会もエントリーしてるのに
参加できるんだろか？
DNSって多分したことないけど
初めてあるかも…涙
｡°(° ᷄ᯅ ᷅°)°｡ｳｴｰﾝ
あとは、イチバン楽しみにしてたのが
【さが桜】だったんだけど。
先日、案内ハガキも来てて
絶対エントリーする気でいたのだけど。
股関節がこんなだと
エントリーの気力も失せるぅξ
( ๑´ ࿀`๑)ｱｰｱ
フルマラソンなんか走れる気がしない。
まだ5ヶ月あるから
なんとかなるだろうか？
ぅ─σ(･´ω･`*)─ん…
このまま、もう走れなくなるんじゃ？
と不安になります。涙
でも、こんなの
病院に行ったところで
いっつも解決せんしなぁ〰︎︎ξ
ʅ( ๑･᷄֊･᷅๑)ʃ
た〰︎︎だ、あっためて引っぱって
シップとコルセット出して
『走るな』とか言うだけなんよね、医者は。
いっつも、そう…
こっちは走れるように
治して欲しくて行ってるのに
ろくに原因もわからん医者は
とりあえず痛くなることには
ストップかけるだけ、なら行く意味ナシ!!
( ⸝⸝⸝⩌⤚⩌*)ﾑｰ
整体とか？
でも、今触られるのは痛そうだにゃ〰︎︎汗
かなりスランプです、今……号泣
珍しくネガティブなブログ
すんませんです。
(｡>ㅅ<｡)sorry…
あ。で、昨日は…
結局6kmほど。
ね？
3km過ぎから歩き出し〰︎︎
あとはボチボチのジョグんぽ。
(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-
残念で仕方ない。
ただ、久しぶりに江津湖の夕陽を
見れたことだけが癒しになりました✩✩✩
(⌾ˉ ꒳ ˉ⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ
そして昨夜の晩ごはん＆晩酌は。
♯ ひき肉ステーキ 
♯ 蓮根の明太マヨ和え
♯ ピリ辛たたきキュウリ
♯ しゃくみそキュウリ
♯ チーズと枝豆のライスペーパー焼き
添えてある薔薇の花、可愛いでしょꔛෆ
魚肉ソーセージで作ったよෆ.*･ﾟ
(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧
はぁ〰︎︎〰︎︎〰︎︎〰︎︎〰︎︎
さてさて。
股関節痛、明日の朝起きたら
奇跡的に治ってた✩✩✩
ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!
とか、ならんもんかなぁ〰︎︎