IN病院。
いえ、ご心配なくw
ただの特定健診です。
年に一回のお約束。
(๑• ̀ω•́๑)ｷﾘｯ✧
日本の採血後は、スマートですෆ˚*爆
ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!
終わったら午後からは
このお天気を楽しもうっと✩✩✩
さて昨日は。
お昼頃までずっと、小雨がしつこくて。
(๑˘･з･˘)ﾌﾞ-
なので、
『もう今日までは、走るの休もぅꔛෆ
で、お薬をもらいに行くとしよう!!』
と思ってたんです。
- ̗̀ (๑•̀o•́ꕤ)۶ Go 
毎日飲んでる、コレステロールを下げるお薬が
もう4~5日前から切れてるので
もらいに行かなきゃと思ってたので。
駄菓子菓子案山子！！
閉店頃にはもう、雨も上がって
なんならピカーンと晴れてきてる…？
道路もすっかり乾いちゃってるし♬.*ﾟ
だったら……
ねぇ？
『病院は、またでいっかw』
と後回し。
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
で、膝はまだ少し痛いので
無理せずゆっくりと、お散歩程度で
ジョグに出てみました♬.*ﾟ
ね〰︎︎？ 青空が気持ちイイ！！
:.ﾟ٩(๑>ω<๑)۶:.｡
チューリップ可愛いꔛෆ
(*´³`*) ㄘゅﻌﻌﻌ
ちょっと変わったチューリップもありましたよ？
花びらの、内側は白・外側は赤…
(ΦωΦ)ﾎﾎｫ…
これもチューリップ、だよね？ 多分。
昨日、桜の開花宣言があった
熊本市ですが。
江津湖のも、いよいよ
ソメイヨシノが咲き始めましたよෆ˚*
咲き出すと早いんだよね！！
今日のポカポカで
また一気に咲くんだろなぁ〰︎︎·͜·ᰔᩚ
(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ
ﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ
ツツジも咲き始めていますよ♬.*ﾟ
で。
江津湖の花壇をお世話されてる
ボランティアのオバチャンに会ったので
行きがけに手を挙げて挨拶したらば。
帰りに通った時に、まだいらして
『ちょっと待って〰︎︎！！』
と呼び止められて。
なにかと思ったら…
オバチャンが大事に育てた
パクチーもらったෆ˚*笑笑
感謝(*´ω｀人)感謝
先日お買物に来られた時に
なんかパクチーの話になって。
『大好きꔛෆ』って言ったの
覚えててくれたみたいでw
また戻ってくる間に、摘んでてくれたようです。
この後、家までコレ持って走りましたw
ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
結果、軽ジョグ6.5km！！
膝は、走ってるうちに
あんまり気にならなくなりましたෆ˚*
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ
で、昨夜の晩ごはん＆晩酌は。
♯ ヒラ刺し
♯ 馬ホルモン煮込み
♯ 里芋・ごぼう煮しめ
♯ タケノコ煮・数の子
こちらは、ブロ友さくらママさんからの
頂きものです。
ｺﾞﾁｿ━(人>▽<｡)━ｻﾏｯ
あとは、とれたてパクチーも
しっかり洗って生のままサラダෆ˚*
一緒にアップルミントも
少しくれてたので〰︎︎
こちらはハーブティーにでもできるのかな？
(⌾ˉ ꒳ ˉ⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ
今夜にでもまた、調べてみよう♬.*ﾟ