こんにちは！！ (*´∀`*)ノ。゜:;。
今日も、あっついなぁ～～～ξ
今夜は夕市が休みなので、
夕方や夜には走れないなぁと思って
午前中に少し走りましたが！！
暑さにやられて、すぐにバテましたｗ
(*≧ε≦*)ノ彡 ｱﾁｬｰ
すでに２４℃超えてましたし、
陽射しの照りつけがキツかったぁぁぁ！！！
(;;;:´;Д;`:;;;)ゞｧｾｧｾｧｾｧｾ,,,
やっとの５．５ｋｍ。
いよいよ、マスクランが厳しくなってきましたね。汗
昨日は午前中に走らなかったので、
ホントは夕暮れジョグのつもりだったのですが。
お店を閉めて自宅に戻ってから、
またタケノコを茹でたりしてたら
すっかり日が暮れてしまいｗｗｗ
๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)
それでも、重い腰を上げて走りに出ましたよ。
かな～りの時間、
行こうか？ 行きまいか？ 葛藤してましたがｗ
昨夜は、８．３ｋｍ。 (๑•̀ㅂ•́)و✧
でもどちらも、嫌々ながら走ったので～ξ
ノリの悪さが、如実にペースに表れてるよね？
( *° ¡¡ °*)・:∴ﾌﾞﾊｯ
でもまぁ、走りに出ただけ偉いぞジャガちゃん♡
笑笑
相変らず、自分に甘々ですだｗｗｗ
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
あ。 花火！！！
皆さんは見れました？
ジャガは秘かに、江津湖で・・・？
と期待していましたが。
ダメでしたｗｗｗ
ﾀﾞ━━(乂Д≦`o)))━━ﾒ!!
八代・植木・嘉島だったみたいですが、
植木の市場にいた元ちゃんも気づかなかったらしいｗ
まぁ、必死に競り中ですもんね？
(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
では、昨夜の晩ごはん♪
＃ まだあります、天草の地たこ刺し♪ 
＃ たこの茹で汁も入れての、里芋煮♪
＃ 前夜のチヌ鯛の、あら炊き♪
＃ カラフル炒め♪
＃ すっぱサラダ♪
でした。 ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
晩ごはんは、土曜の分がまだだったので
ついでにそちらも・・・・・
また自粛解除の第二弾に出ました♡
ご近所居酒屋、 『 参代 』 さんへ。
＃ チキン南蛮
＃ 出汁巻きたまご
＃ チーズフライ
＃ 参代焼き （山芋鉄板）
などでササッと呑みまして。
+.ﾟﾎﾟｯ(o´∪｀o)ﾎﾟｯﾟ+.ﾟ
カラオケは未だ休業中なので、まっずぐ帰り～
また家で二次会ｗｗｗ
+。:.ﾟ٩(๑>◡<๑)۶:.｡+ﾟﾟ
手羽元を焼いたり♡
ラムレーズンのアイスに、安いウィスキーを
ドボドボかけて食べたり♡
んまッ！！！ ,､ｧ(*´Д｀*)'‘ｧ,､ｧ
そんな呑んべー夫婦の傍らで、
スヤスヤ眠る子たちの可愛さがたまらんちんｗ
(*˘︶˘*).｡.:*♡ でした。
そういえば昨日は、ネット注文していた
ランスカートが届いたのですが。
ボディーメーカーの。
これ、安いものなのに（９８０円）
こんなのにもオマケが付いてました！！
ウレタンマスク♡
(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ
もうマスクには困らなくなってはいますが、
なんにしたってオマケって何でも嬉しいよね？
+。:.ﾟ(๑>◡╹๑)〜