こんにちは！！(*´∀`*)ノ。゜:;。
今日は、昨日の足の疲れや
筋肉痛も皆無ッ！！！
( *¯ ꒳¯*) ﾌﾌﾝ
少しはあるかと思ってたのですが。
なんだろ？
やっぱりスローペースだったからかな？
頑張って走ったのは、
ラスト３ｋｍだけだったもんなぁｗｗｗ
ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
もしくは、CW-Xタイツのおかげ？
腿にも脹脛にも一切、
張りすらありません♡
なので、せっかく雨も上がったし
今日も走りたかったのですが・・・
昨日なんにもしていませんのでねｗ
( *¯ㅿ¯*٥) ｱﾁｬｰ
大量のお洗濯物だったり～
夜もキッチン使いっぱなしで寝ちゃったので、
そんな片付けなどもあり～
家事が忙しくて、
とうとう走れませんでした。涙
なので今日は、夜に走ろっかな♪♪♪
⋆୧(๑•ω-๑)ｲｴ-ｲ
昨日はさすがに、２１ｋｍ走ったおかげで。
歩数が２万５千歩突破！！
ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!
なんと、校区内だと・・・
ฅ(๑*д*๑)ฅ!!
一位になっちゃっただよｗｗｗ
これ、熊本市がやってる健康アプリなんですが。
体重やら血圧やら記録して、
グラフ管理できるのでイイですよ♡
ジャガは歩数なんて、
走った日は１万歩くらいいくんだけど
走らない日は１０００とか２０００くらいって
一目瞭然ですｗ
では、昨日の続きを。 ┏○ﾍﾟｺ
余裕で初ハーフを走り終えたら、
すぐに降り出したので。笑笑
三姉妹の散歩はできずにゴハンだけあげて
そのまま 『 玉名市役所・横島支所 』 と
同じ敷地内にある温泉へ。 ♨
『 ゆとり～む 』 さん♡
(⌾ˉ ꒳ ˉ⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ
めちゃめちゃ生き返ったぁぁぁぁぁ！！！
ま、死んでなかったけどもｗ
昨日はホントに、
全然疲れを感じなかった☆☆☆
ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
温泉を出ても、まだ降っていたので。
↑↑これはスタート前のお散歩写真ですが。
こんな感じで、屋根がある通路の所とか。
ちょうど芝生の中庭にも屋根があったので、
そこで遊ばせたりして。 
その後、帰路に就きました。
結局、三姉妹はこれくらいしか遊べなくて
昨日は可哀想でしたねぇ。
(ﾉ´UωU‘*悲)=ε3
お天気ばかりは、どうしようもないξ
帰り道、通りすがりのお店で
遅めのランチにしました。
小島の辺りにある、
【 お食事処 やよい 】 さん。
初めてでしたが、メニュー豊富でしたよ！！
ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲
各定食の他、ラーメン・うどん・チャンポンなどの
麺類もありました。
ジャガは定食の中から、煮魚定食（８５０円）を。
お魚は赤魚でした。 ←ジャガ大好き♡
に、小鉢・サラダ・お漬物など付いています。
元ちゃんは、親子丼とミニうどんのセット（９００円）で
こちらにも定食と同じ小鉢やサラダ付きでした。
全体的に、ジャガにはちょっと味が濃かったけど～
濃い口の人にはたまらんのかも♡
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ψ(๑'ڡ'๑)ψ
ちょっとお買い物にも寄って、帰り着いたら～
早速、お刺身で呑み始めての
『 東京マラソン 』 観戦！！ （録画）
いっや～～～～～☆☆☆
素晴らしかったですね！！！
実はジャガ、ホントまったくの主観なんですが～
大迫選手って、なんか顔が意地悪っぽくて。 爆
ホント勝手な思い込みです、すんませんです。
なんか、イジメっ子の小学生みたいって
いつも思てって。
(;;;:´;Д;`:;;;)ゞｧｾｧｾｧｾｧｾ,,,
あんまり好きじゃなかったんですが。
昨日、完全に気持ちがひっくり返りましたｗｗｗ
後半のあの立て直し、凄すぎ！！！！！
まさかの、あの状況で日本一位！！！
自身の記録である日本記録を
さらに塗り替えるなんぞ、どんだけ？？？
ｽｺﾞｫｫｲ,,,(;;;ﾟ;;;Д;;;ﾟ;;;)'`ｧ'`ｧ'`ｧ
直後のインタビューで男泣きしてるの見て、
どんだけ頑張ってきたのかが
痛いほど伝わったし。
すぐに我が子を抱っこするイクメンぶりにもキュン♡
すっかり見る目が変わりましたｗ
+。:.ﾟ(๑>◡╹๑)〜
そしてそのまま、もう家でずっと。
＃ 馬刺しを切ったり・・・
＃ 市販のピザを焼いたり・・・
＃ ステーキを焼いたり・・・
しながら、のんびりとテレビ観てました♡
( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ
東京マラソンの後は、これまた録画しておいた
動物たちが巨大化するパニック映画なんか観て！！
遺伝子研究のミスが原因だったんだけど、
ホントわからず屋の政府に
大声で悪態をつきながら ←(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
大興奮して観ました！！！
面白かったぁぁぁぁぁ♪♪♪
+。:.ﾟ٩(๑>◡<๑)۶:.｡+ﾟ