予報じゃ、晴れ時々曇りだったんだけど
実際にはずっと曇りで、晴れ間が出ない・・・苦笑
ので、ちょっと肌寒い‼‼
昨日は夏のように暑かったのに、ホントに忙しいのぉｗ
今日は、益城マラソン後に蕁麻疹が出なかったことに
気を良くしましてね♡ （ФωФ）ﾌﾌﾌ・・・
１か月ぶりくらいに、ジョギングしてきましたよ‼‼
蕁麻疹騒動以来、パッタリやめてましたのでね。
大会以外は。
もちろん無理はせず、マイペースで７㎞ほど
のんびり走ってきました♪ 
＝333
太っちゃって体は重いものの、
やっぱり走ってる時は爽快感☆☆☆
自分が走る前にはちゃんと、
三姉妹のお散歩にも行ってあげましたよ♡ 
では、昨夜の晩ゴハン。
ハンバーグにしました。 
捏ねて丸めてる途中で、ふっと思い出して・・・・・
お揚げにも詰めてみました♡ 餃子の具じゃないけどｗ
ちょうどお揚げもあったのでね‼‼
これもパリジューで旨い♡ (n*´ω`*n)
山東菜で、菜焼き。
モヤシの胡麻和え。
インゲンちくわ。
でした‼‼ ┏○ﾍﾟｺ
昨日はね、夕方にLINEをもらいまして。
『 ニュースに元ちゃんが出てたよ‼‼‼ 』 って。
益城マラソンのニュースで出たらしいｗ
( *´艸)( 艸｀*)ププッ
なのでジャガも慌てて、次のニュースを録画予約しましてね。
お店が終わってからチェックしたら、
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 見っけ♡
スタートの様子の時、ちょうど真ん中に写ってました♡
ﾟ*･:.(*///∇///*).:･*ﾟ
ジャガはもっとずっと後ろからスタートしたので、全然ｗ
これ、テレビ画面を撮った動画もUPしようとしたけど
なぜかできないんだよね？
著作権とかの問題だろか？ ( ,,｀･ ω´･)ﾝﾝﾝ？
そうだ♪ この大会でもらったクィンシーメロン‼‼
昨夜、食べましたよ♡
見た目はちょっとブサイクだったけど、
めちゃめちゃ甘かったぁぁぁぁぁ♡♡♡
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ