シャワーランの危険 Σ(*oωo艸;)

こんにちは🎵

昨日までの予報では

今日は終日曇りのはずだったのに。

今、降ってます熊本市…ξ

(・´з`・)Buuuu

午前中いっぱいは、こぅかな？

午後からは上がりそうですが。

で、最高気温がなんと23℃！！

暑い日とは10℃も差があって

体が対応しきれませんぜξ

…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)

ちと肌寒いです。

では昨日の話を…

久しぶりの室内ジョグ

昨日も降っていたので

いつもの夕方ランはどうしよー？

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん

前日も走っていなかったので

ヨシ！！　久しぶりに台湾サンダルを出して

シャワーランしよっかな🎵

とレジしながら思っていました。

んがッ！！！

いつも平日には

お昼休憩の時に走るモトﾁｬﾝも

どうやら同じ考えだったようで

台湾サンダルでシャワーランしたみたいでしてｗ

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯ

で、結果…

膝から流血しながら戻ってきました。汗

『ど～したん？！』と聞けば

台湾サンダルで滑って転んだらしい。

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ…

わっかるぅぅぅ～～～

滑りやすいんですよね、雨の日は濡れて。

ま、骨折などがなくてまだ幸いでしたが…

怖いですよね？

ヾ(・ω・`;)ﾉぁゎゎ

それで一気に、やっぱやめとこ…

となる単純なジャガでしたｗ

それで、これまた久しぶりに

室内スロージョグにしておきましたよ。

テーブルや椅子を端によけると

直線8mほどの空間を作れるので

ココを８の字に往復します！！

なんなら奥の部屋まで使えば

12mになるので、結構走れます🎵

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

約40分・6㎞ほど走れましたꔛ‬ෆ

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

雨の日などはコレで

０よりマシ作戦ですな！！

室内でゆっくりなので

心肺も122だって！！　低ッｗｗｗ

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

そうそう！！

昨日は流行りのアレ…やってみました❥

ランナーMBTI診断

鼻血(*￣ii￣)ブー

鼻血(*￣ii￣)ブー

鼻血(*￣ii￣)ブー

ただの問題児でした、ジャガｗｗｗ爆

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

しかしコレ、質問が長いよね？苦笑

途中でやめたくなりましたｗ

晩ごはん＆晩酌

そして晩ごはん＆晩酌は…

＃　ホッケの味醂干し

＃　納豆オムレツ

＃　お野菜のスープ煮

あるうちは毎日でも食べますヤングコーン❥

大好き(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～❤︎ ͛⟡.⋆🌽

ヒゲがこれまた、甘くて美味しいꔛ‬ෆ

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

まるでブロンドヘアーのように

ツヤツヤで綺麗でしょ～？

なんでも、実よりも栄養価が高いとか！！

ワサモン且つ飲兵衛の一日 (ﾉ´>∀<｀)

こんにちは🎵

今日は曇りの朝から始まり～

さっきポツポツ降り出しました。

この後、午後からはずっと

雨になりそうです。

(・´з`・)ｱ~ｱ

ただ、おかげさまで最高気温は26℃と

今日は涼しい熊本市です。

さて昨日は……

道の駅・ウェルネスあらお

なんせ典型的な熊本人！！

さわもんジャガなので～ｗｗｗ

(￣∀￣*)ｲﾋｯ

NEWオープンで話題の道の駅を

見に行ってみようと荒尾市へGO！！

途中でトトロ達を見かけて立ち寄りました❥

可愛いꔛ‬ෆ　"(ﾉ*>∀<)ﾉｷｬｰ

ねこバスのクオリティ、すごッッッ☆☆☆

ﾟ ｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾟ.:｡ ﾟ

で、なぜか…

メルに似た子も一緒にいました❥

なんだろ？　トトロには関係ないよね？

((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

そもそも、ココがなんの施設なのか謎ｗ

そして、きっと駐車場なんて

激込みだろうから…と先読みして

少し離れた、駅の駐車場に車を置いて

頑張って歩くことにしました。

ﾖｯｼｬｰ(*,,ÒㅅÓ,,)و

＜荒尾駅＞

駅周辺でもいろんなイベントがあっていて

かわせみ車両に試乗できたり

キャンプ体験ができたりしましたが

我らはメルがいるから我慢よｗ

(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

で、１㎞弱くらいだったかなぁ？

駐車場待ちしてる長蛇の車の列を横目に

テクテク歩きまして～～～

到着🎵

すっごい人、人、人！！！

( >ᯅ<｡ )Ʊ−

ホントはココでなにか買って

ランチにしようと思っていましたが

どれを買うにも並ばなきゃダメξ

短気ジャガはすぐに諦めて

早々に撤退しましたよｗｗｗ

また落ち着いた頃に出直すとします。

コチラは建物屋上でして

海が見渡せるし、風が心地よき‪ෆ‪.*･ﾟ

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾜｰﾝ

昨日は曇りだったけど

晴れの日ならば最高でしょうねꔛ‬ෆ

お隣には子供が一日遊べそうな

遊具いっぱいの公園もできていましたよ🎵

で、またテクテク歩いて駅まで戻り～

ꉂꉂﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

大丈夫❥　メルばあちゃんは

ずっと抱っこで楽チンでしたｗ

それからランチは、コチラで。

＜シャ・ラ・ラ＞ｻﾝ❥

パフェが100種類あるというお店です。

が、ジャガ達はパフェは食べませんがねｗ

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

モトﾁｬﾝ⇒ハンバーグ焼きカレードリア

ジャガ⇒パングラタン

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

ジャガの、珍しくないですか？！

食パンをくり抜いて器にしてあります。

ホワイトソースもめっちゃ美味しくて

ハム・キノコ・ブロッコリーなど

具材もたっぷり～　

にチーズもたっぷり～　

ボリュームあって、３分の１は

モトﾁｬﾝにお願いしましたｗｗ

(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

お腹いっぱいでお店を出たら

お隣の＜ラ・ムー＞でお買物ꔛ‬ෆ

したら最後には、やっぱり買うよね～？

100円ソフトクリーム🎵

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

この頃にはもう晴れてきていて

蒸し暑いったら、ありゃしないッ！！！

ので、受け取った瞬間から溶けていくぅｗ

急いで食べましたꔛ‬ෆ

その後、メルの気晴らしのために

公園にも寄ったりしましたが…

ばッッッッッ！！！！！

見てくださいよ、この真っ青な空☆☆☆

（意図せずジャガの服がコラボ　爆）

雨上がりからの～　照ってきて

ハイ来ました来ましたｗｗｗ

熊本のモワッとムシムシ不快な暑さが！！

ｱﾄｩ─(+ω+;`暑)─ｲ!!

なので、ホントなら気が向けば走ろうかと

ランウェアーも一応持って行ってたし

温泉お着替えセットも然り…

でもでも、この暑さにメルも心配になり

もうサッサと帰ることにしました。汗

ラ・ムー総菜 de 晩酌

帰り着いてから、いつもの江津湖ラン…

とも思ったのですが。

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん

この時点で、すでにもう…

走ってもいないのに7800歩！！ｗｗ

よく歩いたので、もういっか～🎵

とランオフにして、代わりにサウナへ。

(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)'`ｧ'`ｧ

５回転してス～ッキリしました。

からの晩ごはん＆晩酌は

ほぼ買ってきたお惣菜ｗｗｗ

＃　春雨サラダ（ﾗ･ﾑｰ）

＃　マカロニサラダ（ﾛｰｿﾝ）

＃　紫キャベツの甘酢

＃　100円たこ焼き（ﾗ･ﾑｰ）

100円たこ焼き、絶対に買うよねꔛ‬ෆ

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

今でも値上げされずに100円！！

ちゃ～んとタコも入っていますｗ

＃　生姜香る塩からあげ（ﾗ･ﾑｰ）

＃　ひじき煮（ﾗ･ﾑｰ）

＃　切り干し大根煮（ﾗ･ﾑｰ）

別に晩ごはんの準備をサボろう

という魂胆ではなくて

あまりのお安さに買わずにはいられない

ラ・ムーのお惣菜！！

からあげでも１パック250円くらいで

その他はどれも100円弱だもの！！

ｽｺﾞ───(〃'艸'〃)───ｨ!!

作るより買った方が安いってばｗ

あとは…

＃　まぐろ刺し

＃　梅流し

ひとしきり呑んだら

もうアイスが無くなってたので

アイスを買いに＜コスモス＞まで

酔い覚ましの夜散歩🎵

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾃｸﾃｸﾃｸ

鼻血(*￣ii￣)ブー

ついでに、こんなものまで買ってしまい

結局は帰ってまた二次会スタートｗｗｗ

あっという間に３本を呑み干す…

圧倒的に真ん中のが美味しかったです❥

閉業ショック ( ⸍›̥̥̥ ᜊ ‹̥̥̥ ⸌)

こんにちはᕷ*.°

予報通りに昨夜遅くから降り出して

朝方までは降っていましたが

やっと上がって明るくなってきたかな？

|•ω•,,)ﾁﾗｯ 

という感じの熊本市です。

でも風が強い〰︎︎!! 

では、昨日の夕方ラン話から…

٩(๑≧∀≦๑)و𝘎𝘖!!

いつも通り、江津湖へ走りましたが

前日の疲れなのか？

めっちゃキツイξ

( >ᯅ<｡ )Ʊ−

お花を撮りながらの

1分休憩を何度もww

アガパンサスも咲いてきましたꔛ‬ෆ

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

コレはなんだろう？ と

名前を調べてみたら

オモシロイ名前でしたよ〰︎︎!! 

【沼虎の尾(ヌマトラノオ)】だって。

鼻血(*￣ii￣)ブー♥

名前の由来が気になりすぎるww

ヤマボウシもあちこちにꔛ‬ෆ

そしてまた、知らないお花…

大きな木に紫のお花。

σ(￣＾￣)？

また調べる…

【西洋人参木(セイヨウニンジンボク)】

だそうです。

( ,,-` ｡´-)ﾎｫｰｫ

いろいろあるもんですなꯁꯧ

で、

前日の半分程度でギブアップ!!

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ･･

シャワー後は早速

ビール片手にダッシュで

晩ごはん準備でっす!!

(*,,ÒㅅÓ,,)وﾖｯｼｬｰ

まずは豚バラで2品。

♯  豚キムチ

♯  ノンフライヤー焼き

あとは〰︎︎

♯  馬刺し

♯  山芋スライス

♯  ミョウガおかかポン酢

♯  紫キャベツの甘酢

などで、しばし呑みましてꔛ‬ෆ

(*´꒳`*) (*´꒳`*)

後半では、メルを連れて夜散歩へᕷ*.°

途中のLAWSONで買物して

【スキダマリンク】のベンチで

市電を眺めながらの外呑みꔛ‬ෆ

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

夜風が気持ち良き☆☆☆

そうそう!! 51%増量だっけ？

あのプレミアムロールが

タイミング良く買えましたꯁꯧ

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

めっちゃウマ〰︎︎〰︎︎〰︎︎

もうケーキ屋ｻﾝに行かんでイイね？

ところで今日は

荒尾に向かっているところですが…

途中で通った時に見て

今めっちゃショックなんです。

( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

『アレ？ 通れた!! (⊙⊙)!!』

 この居酒屋ｻﾝが

どうやら閉店されてるっぽい？！

Σ(*oωo艸;)エェ!?

慌てて調べてみたらば…

ｶﾞ━(ŎдŎ；)━ﾝ  やっぱり…

え？ なんで？ どして？！

熊本ブロガーｻﾝで誰か

ご存知の方がいたら教えてください。

店主ｻﾝに何かあったのだろうか？

まだまだ全然お元気そうだたのに!!

梅雨の晴れ間☆☆☆ ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

こんにちは🎵

気持ちよく晴れ渡っています、熊本市。

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

でも今夜、日付が変わる頃から

雨になる予報です。

せっかく明日は日曜なので

あんまり降らないで欲しいんだけど…ξ

ではでは昨日の話を❥

お店を閉めたら、いつもの夕方ラン！！

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯ

myコース江津湖へ走ります🎵

道々や公園内のお花たちꔛ‬ෆ

＃　ヘメロカリス（カンゾウ）

＃　コノテガシワの実

＃　クチナシ

＃　カンナ

クチナシは、すっごい甘～い香りを

辺り一面に漂わせていますෆ‪.*･ﾟ

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

動物園正門近くのカンナ群は

黄色とオレンジのMIX色がキレイ☆☆☆

今はスカシユリも

赤・白・黄色・ピンク…とイロイロです❥

(๑´ω`ﾉﾉﾞぱちぱちぱち✧

お？　これは…？　

ブラシの木かな？　と思って近寄ったら

なんかちょっと違うぞ？

で、調べたら＃グレビレアというらしいです。

(((・ω´・　*)ﾎｫﾎｫ

上江津湖ではまた、迷子犬も確認しつつ…苦笑

象ｻﾝプールまで走って～　

ココから引き返し～

12.22㎞頑張りました！！

(*,,ÒㅅÓ,,)و ﾄﾞﾔッ

普段7～8㎞が多く、10㎞いけばイイ方の

ジャガにとっては上出来の日でした☆☆☆

この時期は雨が多くなるので

走れる日に走っておかないと！！

そして晩ごはん＆晩酌はｗ

はい、やっぱり吞んじゃいましたｗｗ

(*ﾉω・*)ﾃﾍ

12㎞走ったけんヨカろꔛ‬ෆ

なんて、こんな言い訳ばかりは

すぐに思いつくんだな！！爆

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

走ったのが台無し…　という方には

思いが及ばないｗｗｗ

＃　お野菜たっぷり焼きビーフン

＃　冷しゃぶサラダ

＃　梅流し

自他ともに認める

無類の梅好きジャガには

ただただ美味しそうに見えたから

作ってみただけで～

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

特にお通じのためとかではないので

正しい食べ方などは気にせず

普通～に美味しく頂きました❥

今日はお腹、なんともないですｗ

しかしま～～～、今日もあっつい！！

来られるお客さん皆さんが

『暑かねぇ～～～』と必ず言われますｗ

ｱﾄｩ─(+ω+;`暑)─ｲ!!

おかげさまで今日も、旬は過ぎてても

スイカが売れます売れます！！

ジャガも毎日食べていますし

あと、お昼も冷たいものばかり…

大好物の韓国冷麺だったり～

先日、島原の従弟が大量にくれた

ソーメンだったり❥

感謝(*´ω｀人)感謝

冷たい麺ならスルスルと

いくらでも入りますねꔛ‬ෆ

冷たい麺に助けられながら

ジメジメの梅雨や

その後の猛暑も乗り切らねばッ！！！

生きてれば19歳だなぁ～❥ (*´▽｀*)

こんにちは🎵

今日は晴れに戻りました、熊本市～☆☆☆

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

言うても、昨日とうとう

梅雨入りしちゃったので

これからしばらくは雨も多くなるかな？

なので今日の貴重な晴れは嬉しいです‪ෆ‪.*･ﾟ

さて昨日は。

雨でランオフでした～ξ

(・´з`・)ﾌﾞｰ

気合いの入ったランナーｻﾝならば

当然のようにシャワーランなのでしょうが

ジャガは９割方オフりますｗｗ

で、だらだらとお菓子タイムꔛ‬ෆ

(*ﾉω・*)ﾃﾍ

コッコファームで買った、このラスク

めっちゃ美味しかったです～❥❥❥

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

チョコがしみてるのにガリガリ！！！

あと、オヤツつながりで

少し前に食べたコレは…

め～～～っちゃ甘かった！！

ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

それから晩ごはんの準備をしながら

コチラも仕込みました🎵

ラッキョウは量り売りしてるんですが

なぜか少しハンパに残っちゃたので。

それを漬けただけなので

量はほんの少しですけどｗ

(˵ •̀ ᴗ - ˵) ✧

で、晩ごはんは……

＃　赤魚のお煮つけ

＃　ズリピー炒め

＃　ヤングコーンのサラダ

(ﾉ▽＼*) ｲﾔﾝ/////

今頃めめ助ｻﾝが笑ってないかな？

ちっとも胃に優しいメニューには

ならなかったｗｗ

し、結局はお酒までついつい

吞んでしまっただよ…爆

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ…

ま、酔っぱらうほどには

呑んでませんけどね？　苦笑

軽くです、軽～～～く🎵

ところで今日は、もし生きてれば

ポテｻﾝの誕生日なんですꔛ‬ෆ

(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ~✧

19歳になるはずだった日。

　パピンコ時代のポテコ❥

手のひらに乗るサイズでした。

が、めっちゃ元気良くて

部屋中をダッシュで駆け回って

ジャガは目が回りそうになってましたｗｗ

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

　美魔女時代のポテコ様❥

ブリーダーｻﾝから声を掛けられるくらいの

スタイル抜群ミニピン☆☆☆

d(ゝω・´○)O̤̮K̤̮‬

手足は長いし、体重2.5㎏。

獣医ｻﾝにも『ワックス使ってますか？』と

聞かれるくらいにテカテカツヤツヤの毛並み。

とにかく気品に満ち溢れてましたよꔛ‬ෆ

　そしてシニア時代のポテばあちゃん❥

若い頃の気の強さは失せ～

とにかく愛おしかったなぁꔛ‬ෆ

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

賢くてプライドが高くて

それでいて気を許した家族だけには

めちゃめちゃ甘えるツンデレｻﾝｗｗｗ

として15歳と7ヶ月ずっと

我が家の女王様でした

今頃はお空の上でも

追っかけてきたムーﾁｬﾝを従えて

颯爽とカッコよく歩いている？

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

ちょうどクリクイｻﾝに

三姉妹が並んでる写真を

久しぶりに見たいと言われていたので

ポテのBirthday写真をば…❥

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ

いっつも三人並んでマテしてたのが

懐かしすぎますです～～～‪ෆ‪.*･ﾟ

お別れして、もう３年…

ポーﾁｬﾝ、ママは今でも

あなたに会いたくてたまらんよ！！！

お得な寿司ランチ・筋肉質の女・初90点！！

こんにちは🎵

今日は終日、雨みたいです熊本市。

ﾁ─(´○ω○｀)─ﾝ

これじゃ今日は暇だろなぁ～ξ

店先を眺めてても

人が誰～も通らないｗｗｗ

なので、じっくりブログに集中できます❥

笑笑

昨日は朝ランの後

お買物でウロウロしてました。

ラン後、お洗濯まで済ませてから出発！！

まずはランチですꔛ‬ෆ

٩(๑≧∀≦๑)وgo!!!

北バイパス（龍田）にできて

ずっと気になっていたお寿司屋ｻﾝの

＜楽半＞ｻﾝへ🎵

ジャガ達は開店11時ちょうどに着いたので

そのままスッと入れましたが

すでに開店前から十数名が並んでおられました。

(*゜д゜*)ᤊᤊᤊ!!

二人ともコレにしました。

お得なランチセットは

お寿司・天婦羅・貝汁でこのお値段！！

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

凄くないですか？！

もう～～～　お腹パンパン☆☆☆

٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸

大満足でした！！

そしたら銀行へ回った後

お水を汲みに＜前川水源＞へ！！

あれれ？((゜ㅇ゜)??? 

水車は故障中だそうで、止まっていました。

相変わらずノラ猫ﾁｬﾝいっぱいｗｗ

お花は、赤いのがマツバギクかな？

紫のはルリギク❥

モトﾁｬﾝが汲んでいる間に

ジャガはメル散歩です🎵

嬉しそうなメルたんꔛ‬ෆ

ヨタヨタながらも

頑張って歩きますよｗｗ

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

近くには、花菖蒲もいっぱい咲いていました❥

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

済んだら、お次は温泉にでも入ろか！！

で、菊池の＜後藤温泉＞ｻﾝ♨

湯～～～ったり入りまして

菊池まで来たなら、いつもの

＜鮮ど市場・菊池店＞でお買物も🎵

d(ゝω・´○)O̤̮K̤̮‬

そして帰る途中で、また寄り道ｗ

＜コッコファーム＞ｻﾝ。🥚

ココでも少しお買物して～

ソフトクリームも買って～

ミルクと卵のMIX❥　400円。

食べてたら、なにやら体組織を測る機械？

を見つけたので、やってみました。

(*,,ÒㅅÓ,,)و　ﾖｯｼｬｰ

結果がコレ

鼻血(*￣ii￣)ブー

モトﾁｬﾝは至って標準ですが～

ジャガよｗｗｗ

筋肉量、凄くない？！爆爆

女としては…なんか…恥ずかしいｗ

意外と筋肉質なんですよ～昔から。

最後はもう一軒、＜業スー＞ｻﾝにも寄って。

おかげさまで、またお菓子が充実ｗｗ

(￣∀￣*)ｲﾋｯ

イチバン上の段です。

でも毎日必ず１袋は食べるので（ジャガがｗ）

こんなの10日で無くなっちゃいますが。

さて。帰ってきたらもう早速

またもや呑み始めますよ～❥

(๑￣Oﾉ￣๑) 

＃　甲貝＆まぐろ刺し（鮮ど市場）

＃　卵焼き＆はらみハム（コッコファーム）

＃　キムチ

で呑んでたら～～～

時間も早いし、カラオケでも行くや？

とモトﾁｬﾝが言うのでｗ

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲　行く行く！！！

テクテク徒歩2分＜ハーモット＞ｻﾝで

またしても今度は

レモンサワー飲み放題コース！！🍋

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ…

連日でヤバイねξ

日・火・水と立て続け！！

今夜は休肝日にしますｗ

で、採点カラオケしてたら…

ま、自慢じゃ～ないですが。

イヤ嘘です、自慢ですがｗｗｗ

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

ジャガはいつも、こんなもん。

80点台なんて、滅多に出ません。

んがッ！！！！！

モトﾁｬﾝは常に80点台、悪けりゃ70点台…

もう長年やってますが、ずっとです！！

それが～～～

"(ﾉ*>∀<)ﾉｷｬｰ

昨夜、初めて！！！

初90点台を出せて、大喜びの男ｗｗ

初サブ３の時より喜んでましたよ❥爆

おめでとーーーーー

虫博士いませんか〰︎︎？ |•ω•,,)ﾁﾗｯ

こんにちはᕷ*.°

今日は曇りで涼しい熊本市内です。

ｽｰﾝヽ(*´ｖ｀*)ﾉ

昨日の台風は、時々ブワッと

強風が吹くことはありましたが

雨はショボショボ程度だったし

特に台風と感じることもなく

まったく大丈夫でした。

ε-(´∀｀*)ホッ

これから影響ありそうな地域の方は

くれぐれもお気をつけくださいね!!

さて昨日の話…

また飲み放題ꔛ‬ෆ

ランは朝から済ませておいたので

閉店後は近所の居酒屋ｻﾝへGO!!

٩(๑≧∀≦๑)وgo!!! 

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

数日前から、お店の前のチラシに

気がついていたのですww 

8周年の感謝祭と題して

2時間980円の飲み放題ꔛ‬ෆ

【トタン屋】ｻﾝꯁꯧ

8周年おめでとうございます☆☆☆

以前はよくお邪魔していましたが

コロナ禍から遠のいて

そのままご無沙汰になっていました。

お久しぶりですꯁꯧ

┏○ﾍﾟｺｯ)))

今回はビールは別料金なので

ビールはナシww

ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

ハイボールと翠ジンソーダで乾杯ᕷ*

手羽唐＆焼鳥も

周年イベントで1本80円!!

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

刺し盛り＆もつ鍋も

イベント価格にて

お得になっていましたよꔛ‬ෆ

ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ(๑ ᷄ ‪꒳ ‪‪‎ ᷅)ㅅ

ココの名物、いもかりꔛ‬ෆ で〆!! 

また杯数は数え切れてないほどに

たっくさん呑んできましたꯁꯧ

ｺﾞﾁｿ━(人>▽<｡)━ｻﾏﾃﾞｽ

呑みすぎにより、帰ったら

早めに寝落ちてしまったため

今朝はまた早起きできちゃったのでw

今日も朝ランしましたᕷ*.°

ピンクとんぼ？！

今朝は昨日より2時間遅めの

8:30少し前からスタート☆☆☆

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯ

ちと寝ぼけ顔www

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

飽きずに、いつもの江津湖コースへ。

またもや迷子犬も見届けつつ…

象ｻﾝプールまできたら

水面にプカプカ浮いてるカメｸﾝ発見!!

で、しばらく見てたら

ホヨホヨ〰︎︎と泳ぎ出したのが

可愛くって撮ってみましたよꯁꯧ🐢

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

の〰︎︎んびりで可愛くないですか？

そしたらアメンボも発見!!

∑(OωO/// )ﾜｯ!!

スイ〰︎︎スイ〰︎︎ッと意外に速いww

そしてそして〰︎︎

さらに不思議な子を見つけましたよ!!

ちょっww すんませんw 

あまりに速い動きだったので

カメラが追いつけなかったけど

少しは見えました？

σ(￣＾￣)

トンボ… かなぁ？

赤いから、アカトンボ？

名前はもちろん、よく聞くけども

そもそもアカトンボがどんなだか

よく知らないジャガ。汗

(*ﾉω・*)ﾃﾍ

でも、夕焼け小焼けとか歌うし

アカトンボって夕方に飛ぶもの？

だったら違うよね〰︎︎

てか、赤というより

濃いピンクな気もする…

止まったときに

写真もなんとか撮ってみましたが

わかりにくいですよね？苦笑

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ･･

写真ではよく見えないけど

左右には透明に近い

トンボみたいな羽があり

胴体が濃いピンクor赤。

コレ、なんだかわかる人いますか？

いたら教えてください〰︎︎!!

(人>ω・*)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

そんなこんなの朝ランは

昨夜の呑みすぎのせいだろな〰︎︎

体が重くて重くてξ

ホントは10km走るつもりが

断念してしまいましたw

しかもペースも遅々で…

(ﾉ▽＼*) ｲﾔﾝ/////恥

で、そうそう！！　

ちょいとシューズの話になりますが。

アディダスのシューズが 

どうにも硬い感じで痛くて苦手で

せっかく買ったのに

靴箱の肥やしになっていたんです。

でも、先日お店の模様替えをしたときに

前にまとめ買いしてた

キャタピランが出てきたので

これに付け替えたら

まぁマシになりました❥

(*゜д゜*)ᤊᤊᤊ!!

これなら走れそうですᕷ*.°

そして、忘れてた5月のGSK…

168kmでしたꔛ‬ෆ

ᑑԽᑑԽ、大会の予定が何もない今

こんなもんで上等だよジャガにはw

珍しく朝ラン＆破格の飲み放題！！"(ﾉ*>∀<)ﾉｷｬｰ

こんにちは🎵

皆さんのところの台風事情は

どんな感じですか？

熊本市は、あまり影響なさそうです。

ε-(´∀｀*)ﾎｯ

おかげさまでお客さんも普通に来られていて

梅がどんどん売れておりますꔛ‬ෆ

こ～んなキレイな紅さし梅が１㎏690円！！

この中梅なら１㎏300円！！

皆さん喜ばれています🎵

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

今朝は目が覚めたら

あれれ？　降ってないじゃんᕷ*.°

と慌てて予報をチェックしたら

さすがに風は強めになりそうですが

雨は降っても１㎜程度で小雨かな？

しかも降り出すのはまだ先、９時頃から…

目が覚めたのは珍しく早く

６時過ぎだったんですｗ

(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

いつもだったら二度寝に入るところですが

今朝は『よし！！昨日の分だ！！』と

朝ランしましたよꔛ‬ෆ　ﾄﾞﾔ

だって昨日はとうとうオフだったんですξ

閉店後、レジ集計などしている間に

(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ

降り出しちゃいまして。

元から、エアコン＋扇風機つけっぱのせいか

軽く鼻声になっていたので

シャワーランまでする気はなく…

『あぁ～今日は走れないなぁ』と

晩ごはんの準備をしたり～

ネイル塗り替えたり～　

お菓子食べたり～ｗｗ

してたけど、しばらくしてふと見ると

窓の外では雨やんでる？

それでベランダに出てみたら

ひゃーーー涼しい～☆☆☆

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

雨のおかげで気温が下がったみたいです❥

なのでこれはもう走らにゃ損、損🎵

とランウェアーに着替えて外に出たら

途端にまたパタパタと降り出しやがったぁ！！

(≧◇≦)NO‼

カチーンときましてねξ

また家の中に戻ったのでした…苦笑

なのでリベンジ朝ラン！！

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯ

下江津湖公園入口のお宅のユッカ🎵

毎年、楽しみにしてるんです。

ﾟ ｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾟ.:｡ ﾟ

公園内に入ると、ポンテデリアとか～

ユリがズラ～ッと並んでる場所もあり～

ココの立派な紫陽花の家のオジサンは

ほぼ毎日ウチに林檎を買いに見えますｗ

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ

花壇にはベルガモット～

ハーブティーにもイイみたいですよ❥

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

ナガエツルノゲイトウ～

特定外来生物らしいです。

(((・ω´・　*)ﾎｫﾎｫ

で、上江津湖公園に入るとすぐに

また例の迷子犬がいました！！

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ…

夕方しか見てなかったけど

朝一番からもウロウロしてるんだなぁ～

今日は２mくらいまで近づけましたが

やっぱりギリギリで逃げちゃう！！

ま、もし触れられたところで

ランニング途中では保護もできんけどξ

ジャガが抱っこして連れ帰るには

ちょっと大きすぎる子なんです。

そうこうしてチンタラと走り～～～

１０㎞は頑張りました！！

(*,,ÒㅅÓ,,)و

そしてココからは、昨日・一昨日の話ですｗ

┏○ﾍﾟｺｯ)))

まず一昨日、和水町に行った日曜日。

走って、どろんこ祭りを見て、

そしたらもう３時半。

朝からセブンおにぎり一個だけだったので

ジャガはお腹ペコペコで

どこかで遅めランチしたかったのに

モトﾁｬﾝは、こぅ言う…

『もう中途半端な時間だけん

まっすぐ帰って早飲みに行くばい🎵』

…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)

ヤツなんてジャガ以上に

朝からまだ何も食べてなくて

17㎞も猛暑ランしたくせに！！

そりゃ痩せるわｗｗｗ

で、帰ってる途中でジャガが

イイことを思い出しました。

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

そういえば、こんな案内が来てたなｗ

なので帰り着いたら即、コチラへＧＯ！！

＜とりいちず＞ｻﾝꔛ‬ෆ　

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

夕方５時でやっと一食目の男ｗ

めいっぱい飲みまくって～

もちろんメルが待ってるから

一軒で帰ります！！

d(ゝω・´○)O̤̮K̤̮‬

帰りの市電に乗る時の

熊本城がカッコ良き☆☆☆

そしてお次は昨夜の晩ごはん＆晩酌。

＃　ハムきゅうり・チーズちくわ・板わさ

＃　鯖の生姜煮

＃　焼きヤングコーン🌽

やっぱり焼いて剥いて塩つけて～

がイチバン美味しいですヤングコーン‪ෆ‪.*･ﾟ

(*´ч`*)yummy(*´ч`*)

そしてそして、今日は今日とて

またウチの近所の居酒屋ｻﾝで

周年記念の飲み放題イベントがあるので

今夜も行ってみるつもりですｗｗ

(ﾉ▽＼*) ｲﾔﾝ

ま、予約まではしていないので

入れたら…　呑んできます❥

タヌキに遭遇ラン＆どろんこフェスティバル

こんにちは🎵

今日は薄曇りの熊本市。

それでも気温は32℃予報と

暑いことには変わりないですξ

明日には台風も近づくみたいで

ʅ(´⊙ω⊙｀)ʃﾔﾚﾔﾚ　ですばい…

ではでは昨日の話をば！！

山鹿ランで狸？！

昨日は和水町に行く予定で

向かう途中…　

植木のセブンで一旦止まって

モトﾁｬﾝを車から降ろしました。

＜チキン南蛮たかもとや＞ｻﾝの

お向かいのセブンですが

ココから山鹿まで

ヤツは走って行くんだとさｗ

ﾊｲﾊｲﾊｲ((￣▽￣;;) '` '` '`

とりあえずジャガは

止まったついでに、おにぎりタイムｗ

ꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ

から、歩道を走ってたモトﾁｬﾝを追い抜いて

車で山鹿へ向かいまして！！

山鹿大橋の下に車を停めたら

エアコン車内にメルをお留守番させて

ジャガも周辺を少し走ろう！！

୧(´･ω｀･ )ว𓈒𓏸ﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯ

まずは大橋を渡って

山鹿の街ナカ方面へ行ったら

橋のたもとにトイレがあるので～

そうだ、ちょうどオシッコしたかったし🎵

と借りることにして入ってみたら

三つある個室が全部空いてたので

んじゃ真ん中…と開けようとしたとき

なにやらガサゴソと聞こえた気はしたけど

まさか誰もいないよねぇ？　|*･ω･)ﾁﾗｯ

なんて思いながら扉を開けてみたらば！！！

わッ！！！

なんと中にタヌキ（多分）がいたぁぁぁ！！！

ｷﾞｬァァァー!!Σ(๑꒪ꑣ꒪๑ﾉ)ﾉ

しかも結構デカかった！！！

ひっくり返りそうになっただよｗｗｗ

反射的に、またすぐ閉めちゃったので

タヌｻﾝはまだ個室の中のはず…

両隣りは空いてるけど

パニくったタヌｻﾝが上の隙間から

逃げてくるかも？！と思うと

怖くてとても入る気にはなれず

トイレは諦め、慌てて外へ逃げました。

ヾ(・ω・`;)ﾉぁゎゎ

ドキドキで出たら、おやおや？

すぐ横に多目的トイレもあったので

こっちなら完全に仕切られてるから

大丈夫かと思って

コチラをお借りできました❥

┏○ﾍﾟｺｯ)))

ε-(´∀｀*)ﾎｯ

しかし、こんなこと、あるぅ～～～？！

レア体験でしたｗｗｗ

あとはテキトーに走り～

神社を見つけては手を合わせ～

橋のそばの宝くじ売り場では

引っ切り無しに車が止まって

ジャンジャン売れていました。

(((・ω´・　*)ﾎｫﾎｫ

この売り場、人気あるのかな？

宝くじには一切興味のないジャガには

詳細はわかりませんがｗ

で、ホントなら10㎞目標でしたが

あまりの暑さに断念ξ

ﾁ─(´○ω○｀)─ﾝ

正午近くゆえ、どこを走っても

太陽は真上で日陰はなく…苦笑

嗚呼、早く車に戻って

ジャスミン茶を飲みたい～～～！！

と喉カラカラだったものξ

タヌｻﾝ事件もあったしね？！爆

暑さのせいか？　タヌのせいか？　笑笑

心拍数も高めでした。汗

そしたら、ほぼ同時にモトﾁｬﾝも到着で

ヤツは17㎞くらいだったみたいです。

再び合流したら、温泉へꔛ‬ෆ

٩(๑≧∀≦๑)وgo!!!

平山温泉の＜元湯＞ｻﾝでサッパリ☆☆☆

(⌾ˉ ꒳ ˉ​⌾)ﾎﾟﾜｰﾝ

そしたらやっと、メインの目的地へ。

田んぼでどろんこフェスティバル

和水町で、面白そうなイベントがあるので

見てみたかったんです🎵

(￣∀￣*)ｲﾋｯ

こんなやつꔛ‬ෆ

動画多めですが、お時間ある方は

ぜひ見てってくださいな🎵

朝、出かける前にテレビで

サンデーモーニングがあっていて

そこに元ラグビー日本代表の

大畑大介ｻﾝが出演されてたので

あれ？　確か今日のイベントに

ゲストで来るはずなのに…

まだ東京にいる、ホントに来るんかいな？

σ(￣＾￣)？

と思っていたけど

しっかりもう熊本に来られてました～ｗ

ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

なんだかグダグダなスタートの挨拶ｗｗ

一緒に挨拶されてるのは

元Ｊリーガーの原一樹ｻﾝ❥

（左：原ｻﾝ　右：大畑ｻﾝ）

お二人とも、和水町の観光大使？

だかなんだかみたいです。

早速、田んぼで熱き戦いがスタート！！！

コチラは、帽子争奪戦！！

老若男女みんな激しいｗｗｗ

ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

他にも～

キックされたボールをキャッチする～

どろんこラグビーでは

大畑ｻﾝ、子供相手にマジｗｗｗ

鼻血(*￣ii￣)ブー

ビーチフラッグならぬ、田んぼボール～

(爆°∀°笑)ﾌﾞﾊー

などなど、見てるだけでも楽しかったけど

こりゃ参加する方が断然イイね！！！

どろんこになった大畑ｻﾝｗｗｗ

原ｻﾝ、近くで見たらめっちゃイケメンꔛ‬ෆ

ｷｬー(,,> ꇴ <,,)ー!!

　あたちも応援ちまちたよ❥

いっぱい笑って、楽しかったですꔛ‬ෆ

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

この後、夜の話は

また明日にしますねｗｗ

新旧ノンフライヤー＆車の乗りくらべ

こんにちはᕷ*.°

今日も強烈な紫外線でクッソ暑い〰︎︎!!

( >ᯅ<｡ )Ʊ−

予想気温は33℃の熊本市です。

今、車の気温計は35℃…ξ

そんな日の、しかも真っ昼間に

さっき走ってきましたぜ〰︎︎ww

灼熱ラン!! 

( *¯ ꒳¯*)ﾄﾞﾔ

ま、その話は置いといて〰︎︎

まずは昨日の話から…

お昼、お買い物に見えた

さくらママｻﾝから

ご近所ｻﾝのお庭の木の枇杷を

お裾分け頂きましたꔛ‬ෆ

ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲

ちっちゃいけど甘いꔛ‬ෆ

(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ~

大好きなんです、枇杷ꯁꯧ

おごちそうさまでしたꔛ‬ෆ

その後は宅配便も届きまして。

ꉂ(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ

NEW ノンフライヤー☆☆☆

今のは、かれこれもう

10年以上ヘビロテで使いましたから。

『ノンフライヤー　デビュー✩』

 ブログを探したら

なんと2014年に買ってました〰︎︎!!

ホント長い間、大活躍してくれましたꯁꯧ

感謝(*´ω｀人)感謝

お疲れ様でした、ありがとうꔛ‬ෆ

そして閉店後。

昨日は野暮用があって

夕方ランはオフになっちゃいました。

(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ･･

 myカーのエクストレイルに

リコールの案内が来てまして

日産に出していたのですが

『完了しました』との連絡があり

受け取りに行くことに…

٩(๑≧∀≦๑)وgo!!!

代車にルークスが貸し出されていたので

ちょっと運転してみたくて

ジャガの運転で浜線の日産まで。

(ΦωΦ)ﾎﾎｫ…

軽とは思えぬ車内の広さ!!

と、前面の視界の広さもイイ!! 

でもやっぱり、全てが軽い感じ？

言い方アレだけど〰︎︎

なんかオモチャみたいᕷ*.°

ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

アクセルを踏み込んでも

あれれ？ と進まないw

エアコンも、やっと冷えた頃には

日産に着いちゃったよww

ｱﾋｬﾋｬﾋｬヽ(´>∀<`*)ﾉｱﾋｬﾋｬﾋｬ!!

無事にエクストレイルに乗り換えたら

ᑑԽᑑԽꯁꯧ やっぱりこっちꔛ‬ෆ

アクセル踏めばグングン進むし

乗ってすぐから冷える冷えるꔛ‬ෆ

٩(๑>∀<๑)۶ᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

帰ったら、もう早々に呑むよ？

Ψ(Φ∀Φ)Ψィﾋﾋ

テクテク歩いて、健軍電停前の

【473(よんなっせ)】ｻﾝに行ったら

花子の常連だったオジサンにバッタリ!!

(◍・ω・) !! (・ω・๑)ﾜｫ❥❥

一緒にワイワイ呑んで〰︎︎

帰りにはスーパーで手羽元を買い…

早速、新しいノンフライヤーで

焼いてみましたꔛ‬ෆ

d(ゝω・´○)O̤̮K̤̮

前のPHILIPSのより

焦げ目がつきにくいかな？

まぁ徐々に使い慣れていきますよᕷ*.°

あとは

さくら納豆など用意して

家呑み二次会でしたꔛ‬ෆ

˙˚ʚ(*´꒳`*)(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ɞ˚˙

そして今日は今、和水町にいます。

山鹿で少し走ったあと

平山温泉に入って〰︎︎♨️

今は、楽しいイベントを観ているところ…

明日ご紹介しますねꔛ‬ෆ

((ヾ( ◍´꒳`◍ )𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦𓂃