いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
耳栓を買ってくるのを忘れました。せっかくDAISOに行ったのに。。
ドライブから帰ってきて、腹痛になっていたのですが、そういう時に限って
どんな小さな物音でも耳に入ってくる。
ヘッドホン対策や音楽対策をしてはみても物音が聞こえてしまい、
こたつの中に隠れてみた。
まぁ、当然効果はないのですけれどね。
先週もコロナで弱っていたのですが、それでも物音が怖くなっていました。
物音がするとなぜか「怒られてしまう」という感覚に陥ってしまいます。
誰かに怒られるわけじゃないんですけれどね。
なんで物音がすると「怒られてしまう」という感覚になってしまうのでしょうか。
自分でもわからないけれど、怖くなってしまうのですよね。
そして恐怖だけならまだしも（良くはないけれど）胃痛や頭痛も伴います。
ざわざわ感もして落ち着かないです。
せっかく気分転換に連れて行ってもらったのに、１日の最後にこんな状況だと
つらいです。
そのためにDAISOに行ったら耳栓を買おうと思っていたのにまた忘れてしまいました。
頭痛・胃痛が止まりません。それに腹痛も加算され、精神的に不安定＋体調不安定に
なってしまっています。
明日から作業所だというのに、前日にこんな状態になるのは嫌だなぁ。
先週は通所できていないから今週来週は通所しておきたいのですが。
やっぱり工賃を少しでも稼いでおきたいから通所しておきたい。
なんとか精神安定をさせたいので不安焦燥の薬も飲んでみます。
あー、気持ち悪い。恐怖心とざわざわ感が気持ち悪い。
ちょっと今日は症状が強めにでているみたいです。
アリピプラゾールも服用するかどうかが悩みどころ。この薬は美味しくないから
あまり服用したくない。美味しくないというよりは後味が残る感じ。
だから毎回結構耐えているのですよね。本当にどうしようもない時は服用しますが。