市役所にいってきました。障害者手帳の更新です。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。




メリークリスマス!!

クリスマスですね。ケーキとか食べたいのですが、残念ながら
糖尿病の数値があがってしまったので今年は無しです。

今は糖質ダイエット中。

極力糖質を摂らないように頑張っています。

さて、今日は障害者手帳の更新で市役所に行ってきました。

市役所っていつ行っても人が多いですね。

どうも人が多いと緊張をしてしまいます。なんかあの空気が
苦手です。

手帳の更新申請をしてさっさと退出してきました。
まぁ、市役所に行ってもそれくらいしか要件はないですし。

その後、どこかに寄ろうかと思ったのですが、霰が降ってきて、
寒さに負けて家まで帰宅しちゃいました。

あとは両親の年賀状作りを手伝っていました。

それくらいかな?今日できたことは。

それ以外は布団に入って寝ていました。
こたつで横になっていると腰が痛くなってしまったので、お布団に
行って横になっていました。

何もすることが見つからないのですよね。

なんか、日曜日や土曜日にも同じことを言ってた気がする。

最近は天気が悪いから神社参拝にも行けれていないし。

家に閉じ篭もることが多いですね。

パソコンを起動はしていたけれど、1日中、音楽を再生するだけ。

これで年末年始をどうやって迎えようか。

それだけが不安。