今日はイラついていないです。
朝から普通に起きれたし朝ご飯もしっかりと食べれました。
作業中も帰宅してからもイラつくことなく過ごせれました。
ただ頭を使う作業だったので疲れてしまっていますが。
そっかー、頭を使う作業だったら頭が疲れてイラつかないのかな？
さすがに子供の相手をするだけの元気はありませんでした。
子供には悪いことをしたなー。
面倒くらい見てあげればよかったな。
ほんと、昨日の精神不安定はどこへやら。
なんか今は落ち着いています。
毎回おもうけれどこんな日が続くとうれしいな。
精神的に安定しているのは１ヶ月のうち、どれくらいあるのだろうか。
あまり無いような気がしますね。
どちらかというとネガティブブログが多いような気がします。
まぁ、今日は余計なことを考えずに安定して過ごせたことをよろこぶことに
しましょう。