長男の面倒を見るのが辛く、今日は午前中は寝ていて、午後からは買い物に
出かけて、長女に長男の面倒を見てもらうことになった。
こんなに長男の面倒を見るのが苦痛になってしまっている。
夕方になると面倒を見るのが辛いから散歩にでたりしている。
長男と接する時間は１８時〜１９時のYoutubeの時間のみ。
それでもしんどい。
長男には悪いことをしているなーと思っている。上のこと違い、どこに
いくこともなく、育児放棄し、長男に悪いことをしているなーと反省している。
反省はしているけれど、精神的に耐えれない。
こんな父親で本当にごめんね。
まともに遊んであげれなくて本当にごめんね。
散歩すら一緒にできなくなってごめんね。
以前はそれでも一緒に散歩できていたのに、今は散歩すら苦痛になっている。
本当にこれで回復してきていえるんだろうか。
先生はそれでも散歩ができるようになったから回復したと言われ、
子育てについては家族の協力をもとに少しずつできることをすればいいと
言われていた。
休日はしんどい。余計なことばかり悩んでしまう。
その結果、アームカットしているし。
まったく、痛みは感じない。だから繰り返してしまうんだろうな。
痛みの感覚が麻痺しているんだろうね。
それよりも精神面がつらいんだろうね。
本当に休日の過ごし方が下手なんだと思う。毎回落ち込んでばかり。