1日中、寝ていました。ちょっとしんどかったもので。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

朝からしんどい日でした。とりあえず、お昼までは寝ていました。
それでもしんどい状況は変わらず、お昼からも寝ていました。

倦怠感が激しく体を動かす気力もでなかったです。

少しでもテンションを上げようとして軽くアルコールを飲んでは
みたが、何も変わらず。

しんどい状況はそのままでした。

何もやる気がおきず、部屋から出たのはご飯の時だけ。
あとは部屋にこもりっぱなし。なんか、それが嫌でなんとか
したかったんだけれど、何も変化はなかった。

お昼から寝ようとしても何か焦ってしまい、ベッドでごろごろと
していました。

明日からまた1週間が始まります。作業所へ通っていきます。

今週は火曜日以外は出社しようかなと思っています。