今日は何もしなかった日。なんかしたかったんだけれど。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日午前中は地域の草刈り。例によって前日から気合をいれすぎて

今朝はダウン。

 

何してんだろうなー。

 

今日は1日しんどい日。子供の面倒も午後から長女が見てくれて

いたおかげで、午後からはゆっくりとしていた。

 

ただ、何もせず、ぼーっとすることが苦手でして、定期的に時計を

見ては、時間が経過してないので、結構苦痛でした。

 

ゆっくりと過ごすことにも慣れないといけないなーと思いつつ、

なかなかとじっとすることができない。

 

何かしら動いていないといけないのかな。