今日も午前中は寝ていました。なんか本当に寝てばかりの盆でかなしい。
雨もふってすることがないから、目標がないから、気力がでないから、
ベッドに横になっていました。
結局3連休、朝から起きたことはなかったな。
大体昼過ぎくらいい起きていたな。
何してたんだろうな。休日のたびに後悔をしていると世話もない。
なんか目標がほしいな。
どこかにでかけたいなー。
せっかくの休日を何もせずに過ごすのはとてももったいないな。
休日の過ごし方をなんとか変えていかないとせっかく順調に
回復して行っているうつ病も休日のたびに悪化させていたら
もったいない。
平日の目標はあるのに、休日だけ目標がでない。
こまったものだ。ブログすら書く気力もでないくらいだから。
1日中、ダウンしているからネタもない。
ダウンしていることがネタか。
次の就職に向けた不安は若干緩和された。
長女の件は引き続き、悩ましいところ。
昼過ぎには明日のことで頭がいっぱい。明日から仕事の再開なので
ちょっと不安。そして明後日は障害者職業センターだし。
今気になっていることは、医師が就労許可傷を書いてくれるかどうか。
書いてもらえないと10月から就職活動ができないし。
==========================================
今日の頓服の飲んだ回数です。
| 用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
| 不安・焦燥 | 1 | ||||
| 頭痛 | 1 |
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ホームページ：https://chickenofshoat.wordpress.com/
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆