今日も比較的順調だった（朝起きることを除けば）
さすがに決まった時間に朝起きるのはまだ慣れない。未だにかなりの
労力が必要となってしまう。これが治っていけば１日も楽になるんだろうね。
睡眠時間はそれなりに取れてきていると思うんですけれどね。
睡眠の質はまだ中途覚醒が１日２，３回程度あるからもう少しくらいかな。
あとは寝付きかな。もう少し寝付きがいいと質もあがってくると思います。
朝さえ起きれれば、仕事に行けるようにはなってきた。
気力がないころから見れば、かなり回復をしてきているのではないかと。
ちょっとだけ自信がついてきました。
肩に力がは入りすぎて今まで空回りしていたのかな。
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梅雨に入り、湿度が高くなると私の髪型がS字を書くようにカールしてしまいます。
ちょっとうっとおしくなってきたので、嫁にお願いをして髪を切ってもらいました。
かなりばっさりと切ってもらい、頭が軽くなった感じがします。
これが理髪店に行けるまで回復してくるといいのですが、まだ無理ですね。
当面は嫁に切ってもらうことになりそうです。って病気になってからずっと
嫁に切ってもらっているのですが。
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今日のお仕事は、スマホスタンドの完成と、額縁の作成、プランターの
作成、ブログの更新にFacebookアカウントの作成をしました。
ブログ・ホームページの更新はこちら。
【ブログ】
ねっこ作業所 - 2021/05/18
【ホームページ】
ねっこ作業所 - 新着情報（2021/05/18）
【フェイスブック】※拡散希望（作りたてほやほやなので）
ねっこ作業所 - フェイスブック
スマホスタンドの完成については、ブログ・ホームページを参照して
もらえたら幸いです。
額縁についても完成したらブログ・ホームページにアップしていきます。
そういえば、今週木曜日に、以前作成して追加注文を受けたスプーンに
ついての取材が入りました。
何を聞かれるのかわかりませんが、ちょっとヒヤヒヤです。
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やっとお風呂を倒してきました。ちゃんと今日はお風呂に入って身体も
洗えました。随分と久々な気がします。
かなりこちらも気力を使いました。ちゃんとお風呂に入るってこんなに
しんどいものなんですね。
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今日の頓服の飲んだ回数です。
| 用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
| 不安・焦燥 | 1 | ||||
| 頭痛 | 1 |
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ホームページ：https://chickenofshoat.wordpress.com/
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