少しでも気が晴れればと思って草刈りをした | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

少しでも気分転換ができればと思って草刈りをした。
暑い!!熱中症になる!!

今週末に地域の草刈り活動があるけれどそれには人がたくさん参加する
から自分の分だけを今日実施した。その代わり週末は不参加。

※よくブログで文字がセンターで記載されているのを見て
どうやっているのかな?と思って、試してみた。

以前はそれでも草刈りをしていると気分転換になっていたのだが、今は
なんか違う。体力が持たない。すぐにバテてしまい、草刈りが苦痛に
なってしまうことがある。今日がまさにそうだった。気分転換になる
かと思って、草刈り機を準備し、現地に向かって草刈りをしていたけれど
なんでこんなことをしているんだろうなと疑問に思ってしまった。

地域活動だから仕方ないし、当日に参加ができないから事前にしている
のに、それにすら疑問を持つようになってしまった。とにかく何かを他人の
責任に押し付けてしまって、逃げようとしている自分がいるのがすごく見えて
しまう。


まったく、日々頭の中身は変わっているみたい。なんだろうな。