気力の低下 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

会社の総会の案内があったけれどまだ出席できる状況ではないな。

だって、出欠確認を聞いただけで身体がかたまった。
参加できない自分と、参加しないといけないと思っている自分、自社に所属しているという
実感の無さ・・。いろいろな考えがめぐり、身体が動かなくなった。

自社のメールすらまた見る元気がなくなってきつつある。

どこかで3年目に入るという焦りがでてくる。

もう、それだけで気分の低下、ストレスの向上、たえれなくなり、少しでも
気分転換になるために会社の人に軽く飲みにいこうとお誘いをしてみたものの、
しばらくしたらいく気力がなくなり、結局お流れ。

まだまだ色々と無理です。

がんばってでたいという自分もいるんだけれど、その気力がどうしてもでないよ。。

本当になんで、うつ病なんかにかかってしまっただろうか。

こんなに生活がかわってしまった。

休みたい。

仕事にでる気力もないよ。

無理のしすぎかな。。