こけてばかり。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

仕事中に廊下で2回、トイレで1回。
合計3回も足がもつれてこけた。めまいが続いているせいかもしれないけれど。

なんだろうか。出社したくない病が続いている。

送迎があるから、まだ自殺行為はないものの、なんかまたぶり返しが
発生してきているのではないかと心配中。

昨日はそのためか、ノックダウン。

そして、親族の方が、危ないという話を聞き、かなりダメージがあった。
仲人をしてくれた方なので、とても心配。

ただ、今のところは山場を乗り切った?みたいで、すこし落ち着いているらしい。

そんなこんなでちょっと精神的なダメージがありました。

それが今の精神状態。

仕事もペースがあがらない。というか、下がっている気がする。

なんか、去年の年末と同じような状況になりつつある気がする。

ストレスがかなり溜まってきている気がする。

なんか、危ない気がしてくる。

うーん、やはり、プロパーの方々が異動されたのがそれなり大きい気がする。

なんだろ。

仕事上、相談する相手が減ってきて、会話が少なくなってきて、
ダウンしつつある。

また、年末になれば忙しくなるのがわかっているから、そこまで持てば、
また気力が出てきそうな気がする。

今は、あまりにも落ち着いてきてしまい、また相談する相手も減り、
ちょっと苦しい。