いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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一昨日が弟、昨日が長女、今日が三女がUターンしていきました。
家の中は、帰省前と同じ状態になってしまいましたが、やっと
３人がいた環境になれつつあったのに、また元に戻ったということで
また変化が発生し、それに慣れていかなくてはいけません。
１週間で環境が一気に変わったので、体がそれにおいついていかず。
寝込んだり、嘔吐しかけたり、頭痛がしたりと大変でした。
あまりにも人の入れ替わりが早かったため、対応する時間がありませんでした。
これからは元の状態に家の中は戻ったので、その環境に慣れていく
ことが必要となっています。
次に３人に会えるのはお盆ですね。
次に会う時までにはうつ症状が軽減しているといいなと思います。
結局、今回もあまり会話をすることができず、ほとんど自室にこもって
いました。
せっかく戻ってきてくれているのに会話ができないというのは寂しいものです。
寝込んでばかりでなんか情けなかったです。
今年は去年よりはうつ症状とちゃんと向き合っていけるといいなと思いました。
なかなかコントロールができるものじゃないけれど、上手に調整していきたい
と思っています。
そして、お盆こそは帰省してきたみんなとちゃんと会話ができるようになりたい。
また自室にこもっているのではなく、リビングで生活できるようになって
いきたいです。
とりあえず、今日は三女を見送りに行ってこれました。
途中までですが嫁の運転で見送りにいってきました。
三女、嫁、長男、私の４人でドライブがてら、三女がUターン先の県まで
いってきました。
時間があまったので、長男を動物園につれていきました。
さすがにずっと車の中でゲームばかりさせるというわけにもいかないので
少し他県で散策をしていました。
ほんの数時間でしたが、４人で遊んでいました。
しばらくは長男もお姉ちゃん達とは会えなくなるので、しっかりと遊べた
のではないかなと思います。
急に３人も減ったので、長男も困惑しているのでしょうね。
さて、明日から私も作業所始めです。もう１ヶ月は週２でやっていってみようと
思います。
早ければ、来月には週３に持っていけるといいなと思いますが、どうなるかな？
今月ちゃんと全部通所できるようであれば、週３回にもっていきたいと
思っています。
といいつつ、さらにもう１ヶ月は様子をみたほうがいいかな。
あまり、焦るとまたダウンしかねないですしね。
３月ごろを目処に週３に増やしていくのがいいかもしれませんね。