今、多くの方がダイエットで試しているサプリメントは、漢方ではないでしょうか。
しかし漢方の効き目は本当にあるのか思われている方もいます。
ダイエットと漢方の関わり合いを見ていくことにしましょう。
漢方によるダイエットには二つのタイプがあります。
が目的のダイエットと病気の予防や治療を含む健康へのダイエットです。
漢方は一般的に、人の崩れたバランスを整える事を第一としますので、美容目的のダイエット
のようにバランスが崩れていない場合、漢方を飲んでも、あまり意味をなさないと云われてい
います。
漢方では、肥満を4つにパターン分けしています。
一つ目は、脂肪太りタイプ、食べ過ぎ肥満のタイプ
処方には、防風通聖散、大柴胡湯等が使われます。
身体に溜まった悪いものを出す、緩下剤的働きを持つ物が多く使用されます。
二つ目は、水太りタイプです。
虚弱、冷え症、運動不得手等で、むくみ易い新陳代謝が悪いタイプ。
処方には、防已黄耆湯(ぼういおおぎとう)や五苓散(ごれいさん)等が代表的に使用され、
利尿薬的な生薬が含まれているものが多い。
三つ目は、ホルモンバランスの崩れているタイプです。
期を機に太っり、出産後の方たちで、処方には桃核承気湯(とうかくじょうきとう)や桂枝茯苓丸
(けいしぶくりょうがん)等が使用されます。
四つ目はストレス太り、(過食症もこの範疇)
ストレスには、加味逍遥散(かみしょうようさん)等の、気の巡りをよくする物が使用されます。
この様な漢方は一般的にはこれらのタイプが混合されている物が多くエキス剤を使用して
いるので、効果のない時には、漢方医が処方する煎じ薬を使用してみてください。
また漢方は、体のバランス、冷え症に伴う便秘・貧血とう合併症も同時に治してくれますが
体質改善の効果はあっても、ダイエットには食事療法や運動を組み合わせないと効果が
薄いと云われています。
従って、病気予防や治療を含む健康のためのダイエットには有効ですが、美容目的など
のダイエットには効果が薄いとされています。
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