おばはんボディコンバットにはまる その３

最初はボディコンバット初心者向けの30分のレッスンから始めてた。

とっても好きになっちゃったので、
45分のレッスンや夜の60分のレッスンも出始めた。

60分レッスンに出て、飛び蹴りが出てきた時は、びっくらこいて、息を飲んじゃったyo。
今のはなに　　ひょえぇぇ

もちろん、私に出来ることじゃなかったので、
床にくっ付いたまま、足を上げてるつもり～
くらいにしか出来なかったyo。

「跳んでるつもり～」
「かっこいいつもり～」
それで充分楽しくて、爽快

前の方でレッスン受けている先輩（若者）たちのジャンプ力に驚いた。
人って、そんなに跳べるものなんだ・・・凄っ。拍手
（先生やみんなと一緒に手を上げる気分はライブ会場みたいっ！）

私はボディコンバットだけでなく、ボディバイブってのにも出た。
そこでもジャンプするところがあって、ぴょんぴょんぴょん

それ位のジャンプなら・・・できる！
ジャンプしたら、膝がぴきっ。イタッ

ｺﾚﾊﾔﾊﾞｲ・・・ジャンプって、いくつの時までしてた？
結婚前に縄跳びダイエットしたっけ、、、あれ以来？

ｲﾀっﾋﾟｷﾋﾟｷｯ・・・やばやば・・・ジャンプやめとこってな状況に。


しかし、のど元過ぎれば、、、と言いましょうか、
ひざの痛みがその場限りで大丈夫だったから、
けっこうアタシはタフになっていると思い込み・・・(*^.^*)

出来ない・・・のは、ね。
出来るになりたい憧れが私を突き動かすとですよ。
で、家で練習しちゃいました

軽いジャンプ～ジャンプクロスジャンプパーってする足さばき
もつれてしまってたから、、、音楽かけて汗かいて(^▽^;)

筋肉疲労の上にそんな事をしたら
筋肉崩壊になるってこと、、、知らなかったぁ

結果についてはつづく・・・