スポーツジムで
今月から
回転するベルト上をウォーキングを始めた。
（トレッドミルっていうマシーン）
今のところ20分。
ちょっと欲が出て来て、
軽くハネて、ポンポンとジョギング。
最初は2分で疲れちゃって！(´Д｀；)
ウォーキングに戻って、、、
いつから走らなくなったんだろう・・・
子どもの頃は親が止めても
どこでも走りまわってた。
大人になってから、走るのは、
信号が変わっちゃうよ～とか
電車が出ちゃうよ～
そんなときのダッシュのみ。
火事場の馬鹿力的走り。
そんな時のダッシュも足がもつれがちかも～
大阪マラソンの一般の人が5時間とか6時間とか
走り続けてるって～
42.195ｋｍとか
宇宙的な数字にクラッ。(*_*)
すごすぎる。
とてもじゃないなぁ・・・
いや、、、(゜ρ゜)
ハーフマラソンくらいなら目指せる
還暦記念に60歳で
どこかのハーフマラソンに
参加するなんて出来るかな。
ジョギング２分を
大阪マラソンに背中を押されて、
えいっ
昨日は5分頑張ってみた。
デキタ！
できるじゃんあたし～(*ﾟｰﾟ*)
のばしていけるかも～
のばしていこう！
歩くスピードと一緒で
ただ、跳ねる初心者ジョギング。
脂肪が揺れるので、
すっごく身体の不健康さを認識しつつ～
ゆるゆるとマラソン入門スタートです。
おそるおそるでも
はじめりゃイイさぁ。
最初の小さな一歩
これが大事なんだ！