きのうのブログ日記を今見て、のけぞった～。
長すぎでしょ。読みかけて、
気分が悪くなりそっ・・・くらっとする。
まさにストレス発散!!!
書きまくり～夢中になる～～～！
おかげですっきり。
短文にまとめれる教養を身につけたいなぁ～と
文章力に憧れる。
100歳までにはきっと。( ´艸｀)望んでいる方向へ～
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そして、昨日思い立ったスポーツジム。
思い立ったが吉日
近所のスポーツジムを体験しに行った。
こういうことって勢いが肝心！
ちょうど、バイト帰りに寄れる場所。
係の人の案内や説明も
とっても感じ良くて、うれしかった。
楽しかった。
料金も安い。
今日からやりたい！やります！
勢いが肝心！
初めに基礎体力をつけたい！
ストレッチの後、
まず、脂肪に変わったおなかに
復活せよ～筋肉！
と腹筋鍛えるマシーンへ。
中略
あまりにﾄﾎﾎなアタシの筋肉・・・
やばいっ・・・
１時間やさしくマシーンの指導してもらって、
汗かいて、、、
とっても気持ちよかった。
わくわくした
こんどはヨガ教室やゴルフ教室（スポｼﾞﾑの中にある）などなど
やってみようかな～。
パソコン（ブログ）の長々書きのストレス発散は大好きだけど、
身体に悪い。
目疲れ＆肩こり・・・
なんかすがすがしいぞ～スポジム！
これにハマるって、いいかも。
今のアタシには。
勢いが肝心！
この新しいチャレンジは
最近のマイナススパイラルモードをプラスに転してくれるかも。
するかしないか悩むときは、するを取る！
自分にプラスになることまちがいなし！