ケアサロンmuguet
〜身体と心の整体〜代表
魅力発掘アーティスト
下田まなみです♡
muguet(ミュゲ)とはフランス語で
すずらんの花のこと
すずらんの花言葉は希望・幸福の再来
私が関わる方々のそんな存在になりたい
という思いで活動しております
先日セルフリトリート®︎を終えてから
身体が柔らかくなった
のを実感しています
↓セルフリトリートの詳細はこちら
https://www.selfretreat-official.com
【身体が固い人のヨガ】
では毎回身体のチェックをしていますが
私自身のチェックにもなっています
いつもはヨガ後の身体の状態が
セルフリトリート®︎後は
ヨガ前から作られていました！
この変化も
感覚や基準、ケアの習慣
があるとより実感できるモノです
身体が固い人にもそれぞれ原因があり
(そもそも固いのも思い込みだったりもしますが)
その原因が身体だけにあるとは限りません
身体の状態には
いつも心の状態が影響し
反対に心の状態には
いつも身体の状態が影響しています
だからこそ
どちらも整えておくことが
ホントの健康手に入れる唯一の方法です
健康が注目されている世の中
さまざまな情報があふれ
何をしたらいいか分からなくなっている方も
多いと思います
そんな中で情報収集に疲れている人や
身体を整えるのに頑張りすぎている人にも
お伝えしたいことでもあります
人間は脳が発達しているが故
さまざまなモノが影響し合っています
その症状の原因を一緒に探すかかりつけとして
身体と心を軽くするセラピスト
Manamiがご相談に乗ります
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