7月こども走り方教室
肩こり専門整体サロン
muguet代表
女性の魅力発掘アーティスト
リッチタイムプランナー→ブログはこちら
下田まなみです♡
muguet(ミュゲ)とはフランス語で
すずらんの花のこと
すずらんの花言葉は希望・幸福の再来
私が関わる方々のそんな存在になりたい
という思いで活動しております
2020年8月からスタートし
毎月開催してます！
子ども走り方教室
6月も開催しました！
6月のテーマは
スポーツで活きる走り方
でした
◆足がもつれやすい
◆スポーツになると
走り方が変
◆もっとスポーツで
活躍する走り方とは？
そんな方向けに
理由をお伝えしながら
走り方を習得してもらいました！
カラダで表現できるように
体操で感覚を掴んでもらうと
走り方はよりカッコよく！
さらに
初回よりも確実に
スピードも上がっています！
ポイントが分かると
子どもの成長は本当に早い！！
早めに始めて
継続していくことをオススメします
何度も参加してくれている子どもたちは
みるみる進化していますよ
7月のテーマは
大事なところで転ばない方法
◆足がもつれやすい
◆緊張すると走り方が変
◆多少力んでも
力を発揮するには？
そんな疑問を解決！
こども走り方教室
50m走のヒーローになろう
〜大事なところで転ばない方法〜
募集中です！
今回は
7月25日(日)
10:00〜
この教室は
子供もちゃんとカラダの使い方を知って
◆怪我をしにくい身体
◆運動が楽しくなる身体
◆部活動を始める前に
運動の基礎ができている身体
をちゃんと作ろう
という教室が
子ども走り方教室
○流れ
①走り方チェック
②運動テスト
③体軸体操
④ゲームでカラダを動かそう
⑤運動テスト2
⑥走り方チェック
◯こんな方にオススメ
◆走り方が合っているのか
わからない
◆走る時前に進んでない気がする
◆カラダの基礎づくりがしたいけど
何をしたらいいか分からない
◯こうなれます
◆正しい走り方が分かる
◆動きに無駄がなくなり
グングン前に進める走りになる
◆カラダが動くことを知れて
運動が楽しくなる
◯会場
秋田県中央地区
老人福祉総合エリア
(中央シルバーエリア)
屋内運動広場
◯日時
7月25日(日)
10:00〜11:00
◯料金
子ども1人500円(税込)
(初回体験無料)
お支払いは現金です
◯定員
10名
○お申し込み
＊講師＊
まなみん
(下田まなみ)
理学療法士
整体サロンmuguet代表
体軸ファシリテーター
理学療法士として7年間病院などで勤務し
約1万件の施術を経験．子どもたちの外遊び時間の減少や骨折の増加など、子どもたちの体が心配される現代の状態を受け、理学療法士として使命を感じる．カラダの使い方が分かる子どもを増やし、秋田から運動能力を飛躍させるべく“子ども走り方教室”を主催している．
→こちらからお得な情報を配信予定
◆子ども走り方教室
7月開催の詳細は上記
◆オンラインサロン
7月9日インスタサロンとして
リニューアルオープン！
