今日は感動の涙が止まりませんでした。
平成２５年度 の体育授業に ポスチュアウォーキング を取り上げていただき ８回指導を担当しました。
昨年の３月に 初めて学校に御邪魔し、最初はPTAのお母様方 そして先生方にも体験していただき
ポスチュアウォーキングを指導してよいかどうかを検証。
ご賛同を得ました。
そして 学習指導要項に基づき 「姿勢良く歩く」事を子どもたちに教えました。
いよいよスタート
担当日は １年生から６年生まで １時限目から６時限目まで わたしたちは体育館で指導続きです。
猛暑の日、極冷えの日、いろんなシーンが思い出されました。
小さいながらも一生懸命歩いてくれる姿が とってもいとおしくてね。 かわいかった。
１年生は集中が難しいから スキップしたり ゲームを入れたりして 本来の体育 の授業であることも取り入れて、体力づくりとみんなと協力するリレーなどもね。
わたしたちポスチュアスタイリストチームは見事に負けました。 笑
先週 六本木ヒルズのJ-WAVE スタジオで収録してきました。
ほんのちょこっとですが きいてください。 以下 情報です。
★★★★★J-WAVE（81.3MHz） 『I A.M.』★★★★★
2月25日（火） 9時～11時30OA内ワンコーナー
『Q・B・B CheeseDessert SIGN OF THE TIMES』
（9時15分～20分ごろ）OA
radikoですと、パソコンやi-Phoneなどでも聴取可能です。
http:// <http://radiko.jp/
>
はいこちらJ-WAVE
ポスチュアウォーキングを熱く語りました。
ここ六本木ヒルズアカデミーでも レッスンしたいですね。
おねがいしてみますね♪ みなさんもヒルズアカデミーにリクエストしてください！
みんな大好き～～！！って新宿から愛を叫びました♪
昨日は姪の結婚式でした。
FBに写真をのせたら とっても沢山の御友達からいいね していただけて またうれしくて。
姪は私に似ていて、小さいころの顔は わたしの幼いころにダブります。
あのこが生まれたとき 初めての姪っ子で もうかわいくてかわいくて たまりませんでした。
兄の娘なんです。 兄も子煩悩で それはそれはかわいがって育てたので
もう昨日はぼろぼろに泣いていました。
ブライズメイドをつとめた おちびちゃん3姉妹は 花嫁の姪っ子たち。
4歳5歳7歳 が リングピローを先頭に ヴェールのすそをもって チャペルに入場。
かわいがってくれた きれいなおねえちゃんの花嫁姿に感激したのか
ヴェールのすそをもつふたりが 泣きじゃくりながらはいってきました。
これには かわいくて 会場一同 泣き笑い。
誓いの言葉をはっきりと 大きな声で宣言する若い二人に 拍手が起こり、
明るい 幸せな式でした。
披露宴ではおきまりの 幼いころからの写真が披露され、兄の膝にちょこんと座った姪の写真がでると
我が家の家族は号泣してしまいました。
ああ、本当にかわいかった。
キレイに成長して、すてきな彼と知り合い、歓迎されて御嫁にいける
こんなすてきな姿をみせてくれてありがとう。
披露宴で 御婿さんからは 僕のことを好きになってくれてありがとう
姪は 私を御嫁さんにしてくれてありがとう
そう手紙を読んでみつめあったふたりの幸せな笑顔が目に焼きついています。
最後に御互いの両親に挨拶をするとき 兄（花嫁の父）が 新郎になきながら ハグしていました。
娘をたのむ。 その気持ちがおもわずあらわれたのでしょう。
素直な兄にまた泣き笑い。
清らかな 幸せな一日でした。
従兄弟に当たるわたしの二人の息子たちも 感激して何度も泣いていました。
家族の幸せを心から感じられ 神様に心から感謝いたしました。
新郎新婦の後ろで
息子たちと母と一緒にとった一枚。
たくましく育った息子たちと 小さくなった母に また別の感慨。 命のつなぎ目になれて ちょっとうれしいわたしです。
結局は 筋肉をいかに分けて使えるかと言うことに尽きる。
きれいにあるいてみましょう。 そう 授業や、レッスンではじめてのみなさまに声をかけてスタートすると
だいたい、かちこちになってロボットみたいになる。
それは普段より確かに筋肉を使ってはいるのだが、それだけではどうもキレイではない。それはだれでも感じること。
長年この仕事をしてきて これが完成だ！という歩き方にいきついたのは
ONとOFFの使い分けが出来るようになったときだった。
軸をしっかり持って、しかしながら 力は抜いて。
矛盾するようだが、これが究極の美しい歩き方だ。
体を分けて使う。 ONは地面についているほうの足。 あとは全部OFFなのだ。
まずは 脚の軸をしっかり保つために
★片足立ち
★爪先立ち
を一日に数回おこなって、脚の筋肉スイッチをいれてみよう！
究極の歩き方 第一歩は ここから。
みなさま 元気をありがとうございました！！
早々に満席お申し込みを頂き 席数を増やしての開催となり、本当に沢山お越しくださいましてありがとうございました。
いわき 照島の朝焼け 小名浜オーシャン＆ゴルフリゾートホテルに前泊しました。 すばらしい景色に 温泉♪ 御肌ぴかぴかになりました！
レッスンアシスタントに 朝から興奮気味の 鈴木（右）と大田（左） 会場の庭園にある こどもの銅像と同じﾎﾟｰｽﾞで 希望を表現！？
鈴木のナビゲートで 深呼吸です。まずは 体ほぐし～。
そして 歩く あるく 歩く～～！
もちろん最後は このﾎﾟｰｽﾞに 私はきれい～～！！
はい どうです。今日が初めてとは思えない女王ぶりの皆様方。あっぱれ！ビバ福島！！
みなさま すっごくキレイではつらつとしていらして 正直驚きました。
公開レッスンは初めてでしたが 地元のポスチュアスタイリスト大田寛子が 養成期間にご協力くださった 生徒様もいらして、やっぱり歩き方が違いました。
群を抜いて美しかったです。経験者はちがいますね～。うれしかった。
大田寛子もとっても感激しておりました。 きっちりポスチュアウォーキングをしてくださっていてありがとうございます。 ぜひつづけてください。また 大田のレッスンにも続々とお申し込みを頂いているようでありがとうございます。ぜひ忘れないようにフラッシュアップして身につけてくださいね。
水戸の鈴木も この日は初ミニスカートではりきっておりました。はい。画像がないのが残念ですが。
地元の新聞も2社来て取材。 記事が載るのがたのしみです。
みなさま見つけたら教えてくださいね。
チャリティー手ぬぐい はもちろん皆様にプレゼント。
どうぞ元気に手ぬぐい体操して からだとこころほぐしにご活用くださいませ。
福島のみなさまに喜んでいただけてとても光栄です。
スタッフの皆様 おしみなく お力を下さり心から感謝いたします。
ぜひまた次回もおうかがいできるよう わたしもブラッシュアップしてまいりますね。
ヒップアップチェックにまいりますよ！！ポジティブポスチュアウォーキングで いわきをしあわせにしてください！！
福島 いわき市 にポスチュアウォーキングレッスンが参ります！！
お待たせいたしました。いわきのみなさま。
いわきにご縁がにわかにわきあがり、お呼びいただけることになりました。
実は9期生 デビューしたての 大田寛子 が いわき市在住です。
はるばるレッスンと 養成コースで磨き 体も心もぴっかぴかに なって ぜひいわきを元気にしたいと熱い想いを持っていました。
そして 9月から ＨＰのトップがとってもかっこよくなりましたでしょ? このページをつくってくださった製作会社のメンバーが またいわき市出身。
ポスチュアウォーキングよ いわきにいらっしゃい と神様に呼ばれている気がしました。
はは～～ ということで このたび レッスンに参ります。
事務局は ベリーハンサムな 鈴木氏が担当してくれます。
いわきの皆様 福島の方ぜひおこしください。もちろん県外からのご参加も大歓迎です！
1月12日 １０：００～１２：００ １３：００～１５：００ の2回
受講費：2000円 定員各30名
お申込み posturewalking.iwaki@gmail.com
公式HPはこちら↓
わたしの尊敬する メンターのおひとり 鮫島純子さんが 出演されると御電話いただきました。★
わが協会でも講演してくださった恩人。90歳をこえて あの美しさ。凛としているとはこういう方です。
変な風に編集されていなければいいけどね、まあ プロデューサーさんに任せるしかないからね。
とちょっとご心配でしたが、どこをつかってもステキに違いありません。
日本の経済の父 澁澤栄一さんの御孫さんです。 ぜひみなさまごらんくださいね。
わたしもこういう生き方をしよう といつも心を洗われるそんなステキな女性です。
