みなさんこんにちは！ロサンゼルスからお届けします。2年前から東京との2重生活をしています。
こちらでは日本ではできないショートパンツが年甲斐もなく楽しめて、学生時代に戻ったような開放感があります
さて、美脚 永遠のテーマですよね。
足の手入れといって思いつくのは
ネイルサロンで角質除去と、フットネイルが定番。
でもサロンに行かなくても「自分でできるお手入れ」をお勧めします。実際に私の足はすべすべですよ♪
そして、美しいアクション、所作を忘れないこと
これで無敵の夏脚で自信を持っておしゃれが楽しめますよ?
まずはお手入れ
ズバリ脚もお肌のお手入れをしましょう?と言うこと。
クレンジング、で汚れを取ってからの角質除去
ローション、でお肌をベールする
シャワーで済ませないで、湯船にゆっくり浸かり、足、脚の皮膚を柔らかくする。
特に足先、踵は皮膚が丈夫なので、柔らかくなってからナイロンタオルで丁寧に指の間、踵、膝頭を擦る。
脚全体を柔らかく擦る。
このナイロンタオルでの角質除去は週に２度行っています。
そしてお風呂から上がったら、綺麗ね～～と言いながら（これコツ！）
お肌がしっとりしているうちに好きな香りのローションを薄く全体に伸ばす。
薄く
が大事です。
日本は湿度が高く、足は1日に約１００CCも汗をかきますから
ローションが厚いと蒸れます。注意
方法は手のひらでローションを伸ばしてから軽くタッピングしてつけましょう。
そして朝は日焼け止めを！ 足の甲は手の甲と同じくらい焼けます。
これは表面だけね、笑 足の裏は必要ないです。
サンダルを履く日は、足の指先も塗ってね。
そしてアクション、魅せ方です。
足首は常にクロスまたは寄せておくこと！
歩く時に足の隔たりを小さくすること
カフェに座った時、足をクロスして足首を一つにまとめること
足元であなたのボディアクションの品格が決まります。
絶対美脚 で、夏を楽しんでくださいね❤️
