思い立ったが吉日!

 ずっと思っていたのに行動を起こせないでいたわたしに やる気スイッチが入りました。 そう その思っていたことというのが ブログで ポジティブな言葉や思い、行動をつらつらと書くこと。書き続けること。ドキドキ
フッと すごい言葉がうかぶことがありますよね。それがたいていレッスンで言っていたフレーズや、生徒さまの歩き癖の直し方なのです、私の場合。

きっといつも思っているからなんでしょうね。そして それが大好きです。
人間はつくづく好きなことしか出来ない生き物なんでしょうね。わたしはそのまま生きていますし。笑アップ

私のやる気スイッチが入るのはどんなときかと言うと 美しいものを見たとき ステキな生き方をしている人に出会ったときです。
であうというのも勝手で テレビや雑誌で見ただけでも バーンと心を打ち抜かれることがあります。ビックリマーク
みなさんもそんな経験ないですか?

FBで わたしのだいすきなお茶時間を 本日のダバダ でアップしています。
家で使っている茶器も大好きなものばかりで、一服のお茶を大事にすると自分をすごく大事にした気持ちになって 心もカラダもほっとします。これがほんとの ほっとこーひー♪ホッとコーヒー

昨日は西新宿の大好きなホテルで紅茶を飲みました。
眼下に見る町は霧雨にかすんで、まるで どこか外国に来たみたいでした。

日常の中の ちょっと非日常トリップをするのが大好きで それがわたしの息抜きかな。いやぬかなきゃならんことはあんまりないですが、自分が新鮮になるそういうギアチェンジをするのが得意です。
だからいつも元気でいられるのかも。

で前置きが長くなりましたが 思い、言葉、行動は すべて アクション だと思うので、
今日のポジティブアクション と名づけて、、、そうこのタイトルもずっと考えていました、やっと決まった、、、 で 連ねていこうと思います。もちろんポスチュアウォーキングのコツも入れていきますよ♪

ことしで ポスチュアウォーキングをはじめて15年たちました。
記念すべき集大成ともいえるべき 本がもうすぐ出ます。 

歩くだけできれいになれる 「美しく歩くだけダイエット」 主婦の友社から4月30日発売

本当に幸せ、思いが形になる、皆様に届く、命の輝きの御手伝いができる。
こんなステキな人生になりました。

ちょっと身体が軽くなるような、そうだそうおもえばいいかもしれない、とヒントになったり
そんな ほっとこーひー的な存在になれたら幸せです。

2015年の 再スタートのつもり 新たな気持ちで書いていきます。
よろしくおねがいいたしますホッとコーヒー



2月末にいった高知 室戸岬にある 最御崎寺(ほつみさきでら)でひいたおみくじ
大吉でした! このブログみたあなた だいきち~~~!!! 
はい ポジティブスイッチON!