手の血管が目立つ理由は

     運動不足になるようです。

 

手の血管浮きを解消するためには、

全身の血流をよくして

むくみを解消することが大切になり、

そのためにはマッサージが有効になり、

 

腕のつけ根から脇の下までのリンパ節をもみほぐして、

老廃物を流すことから始めて、

その後に、手の甲にハンドクリームをつけて、

腕のマッサージを1日1回、習慣づけると、

むくみが取れて

    血管が目立ちにくくなってくるようです。

 

お風呂上がりのケアを習慣にするのがおススメで、

最低でも1分程度ですが、

イタ気持ちいいと感じるまで

       何分やっても大丈夫みたいです。