頭皮

シャンプーを

髪の外側につけておられる方が多いと思いますが、

それでは頭皮をしっかり洗えないようです。

髪をかき分けて、

髪の内側の頭皮へ、

泡立てたシャンプーをつけて

洗うといいようです。