入浴剤の代用品：ペパーミント（アロマオイル）

入浴剤の代用品：ペパーミント（アロマオイル）

ペパーミント・・・1～5滴

生クリーム・・・大さじ3杯程度

はちみつ・・・小さじ１程度

を、お湯につかる時に

バスタブへ入れ、よくかき混ぜます。

効果

眠気覚まし、保湿

※牛乳アレルギーのある方は使用をお控えください。