補修

ケラチンというたんぱく質でできた爪は

ハンドクリームなどで表面を保湿するだけでは不十分ですので

しっかりとケアするためには、

爪に浸透し補修する美容液がおすすめになります

蒸発

冬場は気候の影響だけでなく、

エアコンの使用や電気毛布や電気カーペット

　　　　　　　　　　　　　などを使うことで

角質層の水分は蒸発し、

皮膚の乾燥が進みやすくなるようです

日本人

日本人は

水分量が少なく、皮脂量が多い

特徴を持つ

混合肌の方が一番多いようです

リノール酸S

リノール酸Sは

肌のターンオーバーを促すことで

メラニンの排出をサポートするようです

冬

冬は、肌の新陳代謝が低下することから

ハリがない

キメが乱れる

透明感がない

といった肌状態になりやすいようです

乾燥肌

乾燥肌の症状として

・皮膚の表面がカサカサしていて衣服に皮膚の粉がつく
・洗顔後に肌のツッパリがある
・冬の季節は化粧のノリが悪い
・肌につやがない
・とくに入浴後などに肌がかゆくなる

上記の項目で当てはまるものが多いと、

乾燥肌の可能性が高いようです

メンテナンス

美容鍼は

最初の3ヶ月間は週1回の施術を行い、

その後は1〜2ヶ月に1回のメンテナンスを

行うことがいいようです

くるくる

洗顔のコツとして

くるくる動かさないことが

　　　　大切になるようです

加工肉

「何を食べるか」

　　　　　　で見た目年齢は

大きく変わると言われていて

加工肉（ウインナー・ハムなど）は

添加物や塩分・脂質が多く、

血流や肌トラブルの原因になるようです

こする

クレンジングだけではなく

スキンケアやメイクのときも

目もとケアの最大ポイントは

「摩擦を避けること」

　　　　　　　　になります

目にかゆみを感じたときに、

ついゴシゴシこすったりしていませんか