なーんかヤル気ないとか
めんどくさい
失敗したくない
恥かきたくない
とかいろいろ思っちゃうけど
それをしなくていい。
自分が嫌な気持ち
になるんだったらやらなくていい
って言うんだったら
現実は何も変わらないよね！！
ハッピーちゃんが言ってたように
人間は3つの声を聞いて生きてるんだったら
スピリチュアルは
外の声
空想の声
になるんだろうな〜
でも今何をやろうと
してるかって言ったら
体の声を聞く
体の神経を活性化させる
練習してるから
めんどくさいなぁ
っていう誘惑が来ても、
自分は体の声を聞いて
生きるようになりたいから
体に呼吸に集中する
ことがまず大事なんだよね！
そう思うと今まで
結構逃げてたなぁ
時間を無駄にしてたかも。。。